ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は筋トレ💪1.5時間
浴場、サウナとも空いていて快適
サウナは最大で6人
夜にしては珍しく
ソロのタイミングもあり✨️
ただ空いてる割にはサ室はぬるめ
メトスは85℃前後を指してて
3セット入っても
心拍イマイチ上がらずでした
この時期はもう少しサウナ熱くないと
外気浴が気持ちよくないですね😢
サウナ 8-10-11
水風呂 2-2-2
外気浴 7-8-8
炭酸泉 11
男
-
86℃
-
16.6℃
0
49
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