ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は2時間筋トレ💪
金曜夜にしては珍しく混んでる
毎年恒例だが
この時期は正月太り解消の為とかなのか
見かけない方が増える
でも毎年2月末くらいには
いつの間にか
いなくなり
また静かになる繰り返し 笑
サウナも混雑のせいか
ぬるめで水風呂も外は寒いのに
17℃台と冬にしてはぬるいと
残念なコンディション
最近良くあるけど炭酸泉も熱く38.6℃
せっかくの炭酸が溶け出してしまう温度だし
炭酸泉は温度プラス2、3℃は上に感じるので
外の風呂の温度と同じ感じになるので
よろしくないですね
元の38℃前後に
戻して欲しいものですね
サウナ 10-9-10
水風呂 2-2-2
外気浴 5-7-7
炭酸泉 11
男
-
86℃
-
17.1℃
0
46
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