サウナ紳士

2022.03.06

178回目の訪問

高温サウナ(TV前):13分 × 1
打たせ水:1分 × 1
仁王立ち外気浴:3分 × 1
ミストサウナ(最上段):16分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
あつ湯(44℃):1分 × 1
合計:2セット

一言:オンライン会議が終わり入泉しました。
外気浴はまたまだ寒いです。
千葉実母散のあつ湯で最後〆てみました。

新潟堀川おでん

600円。たまごから頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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