hyde66

2026.01.10

37回目の訪問

新年最初のホームサウナ訪問
高校サッカー準決勝のTV放送をやってて、ユーフォリアに入りがちな1日⚽
その分、いつもより全体の回数は多めの今日は5SET
5set目の内気浴では、久々に寝落ちしてたな😪💤💤

ユーフォリア:10分
水風呂:1.5分
外気浴:7分 各3SET 
(3SET目に14:30回のイベント参加、甘い香りのアロマ水はホンマ好み✨)

テオーリア:10分
水風呂:1.5分
外気浴:7分

テオーリア:10分
水風呂:1分
内気浴:60分くらい(寝落ち)


神村学園、よく、追い付いて、PK戦粘り勝ちやったなぁ

チャーハン

これも、2026年の初チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
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