2023.08.30 登録

  • サウナ歴 6年 4ヶ月
  • ホーム 板橋天然温泉 スパディオ
  • 好きなサウナ ◆昼寝できる💤 ◆静か🤫
  • プロフィール 中年リーマンです。 基本、奥様と行きます。 独り言投稿します! 聞き流してくださいませ🙇
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スギちゃん

2026.01.27

27回目の訪問

奥様と来館😯

今日は風呂もサウナも、朝から混んでました。
皆さんマナー良く、快適でした⤴️

AM3セット PM2セット
#オートローリュ10:30 11:30 15:30

脱衣所が暑くて、なかなか汗が引かず。。
NOBBYのドライヤーが撤去されてました😫

日替りランチ

ボリューム◎

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68

スギちゃん

2026.01.25

13回目の訪問

休みが取れたので、サウセンへ。。

今日はパーキングエリアが一杯😣
1時間待ってようやく空きがでたので、
すかさず駐車🚙
何とか12時のアウフは間に合いました💦

3セット→最近お気にメニューの昼食→💤

夕方は凄く混んできて、16時のアウフ満席。
館内着やタオル入れる棚も一杯で、待ちが
出てました😵
1セット後に湯船であったまって、退館。

外がホントに寒くなりましたね🌬️

ハムエッグ&ライス中&サウナラーメン

ハマってます😅

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72

スギちゃん

2026.01.20

35回目の訪問

奥様誕生日月につき、年明け初訪問😲

やっぱりととのい方が違う。
あまみの出方が全然違う😭
外気浴が全然寒いと感じない。
(足元のマットが非常に助かります)

いつもの五目ラーメン、安定の美味しさ
でしたが、ウズラとイカが入ってません
でした。。たまたまかな?

全シャンプーとコンディショナー、これ
好きなんですよね。
もー少し安かったら、買いたいかなぁ。

AM4セット PM1セット

温泉と薬湯等も相変わらず、あったまります☺️
久しぶりのSKC最高でした🙏

五目ラーメンと味噌バターラーメン

玉子チャーハンと2個餃子追加

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87

スギちゃん

2026.01.13

26回目の訪問

奥様と訪問😯

朝から空いてて、AM3セット PM2セット
バッチリととのいました⤴️

日替りランチが私の苦手なバターライスだった
ので、奮発して、数量限定の三元豚と湯豆腐の
ランチに。
量も味も、とても満足しました🤤

女性のほうはレディースデーだったからか、
混んでたそうです。

来週はSKC行きます😆

三元豚と湯豆腐のランチ

美味しいですね⤴️

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71

スギちゃん

2026.01.11

12回目の訪問

今日はフリーになったため、迷わず訪問😆

AM3セット PM2セット
(うちアウフグース2回)
ホント安定してます。。

リクライニングチェアも修繕されてて、爆睡💤

年明け伺った時は特定料金かと思いましたが、
いつの間にか土・日・祝日の料金が値上がり
してました⤵️

まあ、このご時世仕方ないですね、、、

生姜焼き

最高!もう一品欲しいかな😅

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72

スギちゃん

2026.01.06

25回目の訪問

奥様と来館😯

今日は朝から空いてて、快適でした。。
AM3セット PM2セット

日替りランチがまだ始まってなく、私は
醤油ラーメンと石焼ホルモン丼の半分。
奥様は石焼ホルモン丼の半分と🍺
どちらも普通かな、といった感じでした。

外気浴が寒くて、オートローリュ以外の時は
廊下イスにて、ととのいました。

改めて、皆様今年もよろしくお願い致します🙇🏻‍♂️

醤油ラーメンと石焼ホルモン丼

やっぱり日替りランチが1番

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65

スギちゃん

2026.01.04

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

今日は冬休み最終日という事もあり、
近所のグアパレス藤さんへ。

子供がまだ小さかった頃に良く行きました。
番台のおじさんが折紙くれるんですよね、、

その後サウナ等改修したことは、知ってまし
たが、なかなか足が向きませんでした。

日曜日ということもあり、それなりに混んで
ましたが、凄く良かったです⤴️

サ室108℃ 水風呂は体感17〜18℃でしょか。
ととのいスペースもしっかり完備され、動線
も良く、銭湯サウナとしては申し分ないです。

3セットバッチリととのいました。。
お風呂も堪能し、帰宅。
なかなか汗がひかず、あったまりました🙏

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59

スギちゃん

2025.12.31

24回目の訪問

今年最後のサウナは、染井温泉さんへ
(奥様はパート😲)

予想はしてましたが、今日はファミリーが
いっぱい👪
水風呂がプールと化すことはありません
でしたが、サ室にもチビっこ達がチラホラ。

それでも、AM3セット PM3セット
(うちオートローリュ3回)
バッチリととのいました⤴️

誤算は、昼寝タイム。
寝られるスペースが少なく、昼過ぎには満席。
で、チビっこ達、大騒ぎ。
まあ、スパ銭なので仕方ないんですけど、
ほとんど寝られませんでした😫

ドライヤーにNOBBYが一台復活⤴️
リファやダイソンだと髪がまとまら
ないんです。。

皆様 今年も有難うございました🙏
来年もよろしくお願い致します🙇🏻‍♂️

ビビンバ

安定の美味しさ

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66

スギちゃん

2025.12.28

11回目の訪問

ここのところ体調崩し、少し空きました⤵️

奥様パートのため、体に喝を入れることも
考慮し、ここは刺さる水風呂のサウセンへ。。
半分、昼ごはん目当てですが🤤

受付にて、2,800円とのこと、、、
アドバイザー割で2,500円も、また上がった⁉︎
どうやら特定料金のようです。

AM3セット PM2セット
アウフグース2回受けましたが、発汗が全然
違いますね⤴️

ホント素晴らしい施設です。
今年も有難うございました🙇🏻‍♂️

サウナラーメン&ハムエッグ&ライス

今年も有難うございました😆

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73

スギちゃん

2025.12.16

23回目の訪問

奥様と染井温泉さんへ🙃

先週は家族総インフル😷で、二週間ぶりの
サウナです♪

朝から夕方退館まで、お喋り2人組ゼロ。。
静かな環境で、もーホント最高でした⤴️

ランチも今日はちゃんとデザート付いてて
大満足。

サ室のTVで、赤坂のサ室閉じ込め事件が
流れてましたが、怖いですね、、
これからはドアノブ確認、徹底します。。
被害に遭われた方には、心よりお悔やみ
申し上げます🙏

今年もあと僅か、あと何回行けますかね。。

日替りランチ

デザートつき。最高😀

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73

スギちゃん

2025.12.02

22回目の訪問

奥様体調不良につき1人で訪問👦
今日は朝から空いてて、サ室貸切状態連発⤴️

お昼近くに露天が町内会の寄り合いみたいに
なりましたが、そーゆーのも大切ですよね。

日替りランチが値上がりしてました⤵️⤵️

AM4セット

午後は風呂のみで帰宅しました。。
それでも十分有難い施設です🙏

日替りランチ

100円値上がり デザートなし

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スギちゃん

2025.11.25

2回目の訪問

[奥様と義理父・義理母で1泊旅行😲】
前回良かったので、奥様方と再訪。。

サウナもいいけど、風呂がいっぱいあって、
一日中いても、飽きません。
素晴らしいアミューズメント施設です。

館内着&裸足で、館内をずっと過ごせるのが、
最高です⤴️
サウナ5セット+スチーム2セット
〆はスチーム後貸切状態のプールで平泳ぎ😆

初日のランチは、道の駅なるさわの馬丼。
美味しいです🙏なるさわ菜おやきも美味。。

ホテルの夕食は標準レベルでしょうか。
朝食ランチバイキングが、充実してます👌

炭酸泉と薬湯に浸かりながら、皆さん、
のんびりTV観てて、何か時間がゆっくり
流れてる感じがしていいんですよねー☺️

和食御膳

ご飯が硬めですが、十分美味しいです🤤

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スギちゃん

2025.11.16

10回目の訪問

【仕事さぼって訪問】
3セット→昼ごはん→仮眠→ 2セット

午前は静かで、アウフグース受けました。
午後はお喋り2人組が出だしましたが、
帰り際だったので、特に影響なし👌

昼ご飯は至福⤴️

休憩室のリクライニングチェアですが、
故障してるの増えたかな?
私のはレバー引いても倒れず⤵️
まあ、仕方ないですね😅

ほんとサウセン有難いです🙏

サウナラーメンとハムエッグ、小ライス

最高〜

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スギちゃん

2025.11.11

21回目の訪問

【奥様と訪問😲】
朝から空いてました。

麻婆茄子丼、味噌ラーメン、黒酢鶏、
デザート、ドリンクついて1,050円😭
満腹満腹⤴️

AM4セット PM2セット

だんだん寒くなってきたので、18℃位の
水風呂がちょうどいいですね🙏

日替りランチ

最高すぎ😀

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スギちゃん

2025.11.04

1回目の訪問

【友人と3人で、一泊旅行】

サ室の温度計は100℃。湿度もあって
ヒルトップみたいな感じでしょうか、、 

水風呂も冷たくて、露天のととのいイスまで
ちょっと距離がありますが、3セット⤴️
塩サウナもあって、1セット。

とにかく浴場が広く、色々なお風呂があって、
一日中いられます😵
部屋も広くて快適でした。

それにしても、、飲みすぎました😅

馬刺し

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スギちゃん

2025.10.28

20回目の訪問

奥様と染井温泉さんへ😲

朝イチから2人組。露天でずーっとお喋り。
スパ銭なので、仕方ないんですけど、、
サウナーにとっては迷惑なんだよなぁ⤵️

通路部分のベンチでととのいました。。
jazzが流れてて悪くないんですよね。

相変わらず美味しいランチを頂き、仮眠💤
AM4セット PM2セット

15時30分のロウリュ時、何とサ室貸切り😵
さらに露天スペースも貸切り😭
こんなことあるんだぁ、、、
でも経営大丈夫かな、と少し心配に。。

今日も有難うございました🙏

日替りランチ

これで1,050円😆

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71

スギちゃん

2025.10.26

9回目の訪問

奥様パート&飲み会につき、1人サウセンへ⤴️

風呂がイヨコーラの湯とかになってました。
いい感じです♪

AM3セット PM2セット

午後はケンTさんのアウフグースを3セット
受け、バッチリととのいました👌

お約束の2人組〜団体?が出てきましたが、
特に気にならず、16時退館。。

サウセンの生姜焼き(とハムエッグ)は、
芸術ですな😭

生姜焼き

最高😀

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73

スギちゃん

2025.10.21

34回目の訪問

奥様と訪問😯

今日は結構混んでました。 

昼、私はいつもの五目ラーメン⤴️

奥様がサンラータンメン1辛に初挑戦。
舌をワナワナ震わせて、途中でギブアップ。
辛いの強くないんだから、、😅

AM4セット PM1セット

今日も安定して、ととのいました🙏

五目ラーメン

安定の美味しさ

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83

スギちゃん

2025.10.14

3回目の訪問

【義理母のお祝い旅行】
台風の影響で、フェリーが出るのか
危ぶまれましたが、何とか夕方に
臨時便で出航😅

相変わらずサ室も水風呂も温めですけど、
景観素晴らしく、何かいいんですよね。。
全5セット。ととのいました⤴️

義理母、義理叔母も喜んでくれて、
良かった良かった💦

#お金持ちと思われるかもしれませんが、
写真の朝食、夕食がついて、一泊1万円位
なんですよ😵
プランによりますけどね、、😅

海鮮丼+金目鯛一切れ(夜)

酢飯の酢が強くてシラスを感じられなかった🙏

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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スギちゃん

2025.10.12

19回目の訪問

急遽休みが取れたので、1人染井温泉さんへ😀

まあまあの混み具合も、日曜にしては空いて
る感じです。。

AM3セット PM2セット

安定のビビンバを頂き、休憩処に、、
ここは混んでて、人がいっぱい。
しばらくしたら、空いたので軽く仮眠💤

午後はすごく混んでました。
お約束の2人組もフィーバー状態😫

でも十分満足。バッチリととのいました。。

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