2020.04.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテルサウナサン
  • 好きなサウナ 温度&湿度高めでバランスの良く、高低差豊富でテレビ有り。 水風呂は15℃前後
  • プロフィール ホームタウン佐世保を中心として九州(長崎・福岡・佐賀)を中心にサ活しています。 経験を重ねてもサ道の真の奥の深さまで辿り着くには、生涯費やすんでしょうね。 毎度、「サウナって奥深い‼️ 」って感じております。 真のサウナキャリアを積むべく研究&精進中。同じサウナ施設でも利用する度、新な発見や気づきが有るので面白い! アイコンの🦜愛鳥🦜(ウロコインコ10歳)は飼い主に似て風呂好き(水風呂)🛀❤️ 時々登場します。 皆さんのサ活に勉強させて貰ってます! これからも、よろしくお願いします!
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ちょもらんま

2026.04.25

1回目の訪問

前々から行こう×2と思っていたグリーンランド中洲。
アプリもダウンロードしてイキタイのサ活読んで予習していざ!
なるべく早く用事を済ませて明るいうちに帰宅したかったので、ド早朝から一路福岡へ
天神の最大料金有のパーキングに車を入れて、徒歩でエッチらと移動。
朝の中洲界隈、飲み屋街独特の雰囲気(大阪のジャンジャン横丁は別格w)の中、そびえ立つグリーンランド中洲!

アプリを起動させ、3時間サウナをチョイス。

フロントで説明を受け、アプリ登録記念のドリンクチケットを頂いてロッカーへ。
年季の入った施設内、地元のホーム サウナサンを思わせる雰囲気にテンションup⤴️
館内着に着替えてエレベーターで5Fへ

入り口からすぐ両隣にフィンランドサウナと遠赤外線サウナその先に手前から熱湯、水風呂、ぬる湯と湯槽が並ぶ反対には充分な数のリクライニングチェアが並ぶ

洗体を済ませて早速フィンランドサウナへ

15分毎のオートロウリュとボナにより部屋全体に満遍ない湿度と温度感
着座して暫くするとライトアップの演出からのオートロウリュが。
少しの間隔で2回のロウリュにより「ジワッ」と熱気がやってくる凄く気持ちいい、テレビの無い暗い室内とJAZZのBGMが自身の感覚と向き合うには最適の空間を演出してくれる(空いてる上にシングル客だけなのも良かった)
じっくり蒸されてからの水風呂。
14.7℃と表示されているが、冷たすぎなく良い感じ!
上がってすぐにリクライニングチェアがある、これまでの導線最高!

チェアは着座感に若干の癖があり、最適なポジションを探りながら休憩を味わう
(2セット目、脚置きオフにしてみたら着座感upした)

遠赤外線にも入ってみると在って筑紫の湯でも見た芳香機(正式名称知らず…)があって良い香りがする、そしてテレビが在る!
静寂のフィンランドサウナと対照的な昔ながらの昭和ストロングサウナ。
ただやっぱり身体的に心地の良いフィンランドサウナに傾倒してしまう…
3セットした後は〆として初めての冷々交代浴!
ぬる湯に一生浸かって入れそうな気持ち良さを感じ
終了
まだ充分な時間の余裕も在ったので、3階のレストランにてドリンクチケットで注文したオレンジジュースを味わいつつ余韻に浸る
24時間営業なのでチェックインのタイミングが合わせ易いし、サウナと水風呂、休憩スペースの導線の素晴らしさ。
施設自体年季は入っているものの、清掃が行き届いていて清潔感が有って印象的にはめっちゃ良かった

来月は誕生日クーポン貰える予定なので、I'll be back‼️

一蘭 小戸店

ラーメン +替え玉+ネギトッピング

食事タイムが延びに延びて夕方… 写真忘れる…

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  • 水風呂温度 14.7℃
14

ちょもらんま

2026.04.18

18回目の訪問

前日に以前の職場の上司&同僚と4年振り位に飲み→カラオケで疲れ果てていたので、本日の用事を済ませてからのチェックイン!

いや、しかし。
久しぶりに気心の知れた面子での飲み会は楽しく、カラオケは正直「何年も歌ってないから、1時間で充分やろ」って思っていたけど自らもう1時間延長を希望してしまう位に楽しかった。
ストレス発散出来たのだが、帰ってから寝付けず明け方まで起きていたので疲れが抜けず、更に昼寝しても疲労感があったので「もうサウナ行くしかない!」「この時間からならばハウステンボスや」と
思惑通りに22:30に入館で客の入りも落ち着いていて閉館まで正味90分無いのだが、「充分やな」と余裕綽々
まずは1セット目
ドライサウナは、相変わらずの湿度低めのカラカラ。
2段目に着座して目標15分に設定するも13分で限界に達したので、水風呂へ。
手すりに温度計が括り着けてあったので、見てみると18℃位
実際浸かってみると、丁度良い冷たさ。
良い具合に冷却出来たし、目の前の休憩椅子は1脚空いていたので即着座。
目を瞑ると暗闇で意識と身体が闇に呑まれ消えて行く様な感覚に、若干の恐怖を感じ「死ぬってこんな感じかな?」と思っていたら、闇から浮かび上がる感じで戻ってこられた。
初めての感覚、新たなる ととのい その後はリラックスした気分とうっすらアマミが出ている身体。
2セット目も同じ様な感覚の ととのいが来る。
初の1日2回以上の ととのい。

じっくり休憩したら閉館25分前。
丁度よい!
身体拭いたり髪を乾かしたりして23:50に退館。
しっかりと疲労感もとばし80分で2セット出来たのはサウナーとしても成長を実感した
さて、ドンキホーテによって有料道路を使わず(途中無料区間から乗った)帰路に着きました

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  • 水風呂温度 18℃
20

ちょもらんま

2026.04.03

150回目の訪問

仕事で疲れ過ぎて、モーレツに身体がサウナサンを欲していたのでチェックイン!
いつもニコニコのスタッフさんに出迎えられ、「今日は(ロッカー)37番空いてますよ!」
ありがとうございます!
お気遣いに感謝

久しぶりだが、改めて思う。
「ああ、やっぱりエエわぁ…」

和香サウナが満席だったので、フィンランドサウナへ
じっくり蒸されてお次は水風呂へ。
そんな水風呂頑張って入ってなかったんだが、凄いととのいがやってくる。
リクライニングチェアに寝転び、天井を眺めていると、天井がスクロールしていく…
気持ち良すぎるやろ…

じーっくりとサウナ、水風呂、休憩のセットを堪能して、サ飯。
翌日も一日中寝て過ごす、工場内の機械をほぼ1人でメンテナンス(サポートで後輩社員が手伝ってくれたのは助かった)
翌、月曜日にいつも通り出勤出来たのはサウナサンのお陰
ありがとうサウナサン!

俺の人生ふるすいんぐ 佐世保店

ラーメン中盛全マシ+チャーシュー2枚

写真撮り忘れた… 相変わらずのボリューム

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  • サウナ温度 79℃,97℃
2

ちょもらんま

2026.02.28

149回目の訪問

ラスト一枚の創業記念回数券、期限が本日迄だったのでチェックイン!
17時のロウリュには間に合わなかったので、先に近くの商業施設にて買い物を済ませる、卒業式だったらしく引き出物や花束を持った学生さんで賑わっていた。
サウナサンも混んでるんかな?とスタッフさんに聞いてみると「意外と空いてますよ」とのこと。

浴室に入ると確かに空いてる
洗体を済ませ最近のルーティン和香サウナへ
目を瞑り香りを楽しみながら蒸される

19時前に入館したのだが。
21時にロウリュ受けて、レストランでサ飯食べるプランだったので、セット間を広めに、サウナ、水風呂、特に休憩をしっかりと取りつつ、目当てのロウリュサービスに。

若手のスタッフさん1人、大変だったと思うが一生懸命に仰いで頂いて好感が持てました。
改めてありがとうございました‼️

アロマ水はレモングラス
ツンとした柑橘系の香りをじっくりと肺に入れて楽しめた。

サウナって曜日や時間帯でセットプランを組む戦略性の高い娯楽だなと改めて思う。
いやー楽しいなー、奥が深いなー!

レストランでサ飯を堪能したのちに、上機嫌で帰路に着きました
少しとばし気味だったけど、ゆっくり帰っても最短ルートなら30分で帰宅出来る
その距離にこの施設が在るなんて贅沢だなと感謝‼️

たっぷりホルモン味噌炒め B定食(ご飯大盛)

以前、時間が遅くなると大盛出来なかったので、少し早めに注文。 ご飯大盛出ないと嬉しいホルモンの多さw

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  • サウナ温度 77℃,94℃
11

ちょもらんま

2026.02.21

148回目の訪問

諫早で用事を済ませて、帰りに際にチェックイン!
休館日明けとあって、そこそこな混み具合

入館したらフリータイムでよく顔をあわせていた年配の常連さんから声をかけて頂く
元気そうで良かった

洗体を済ませたら後20分位で通常のロウリュ&アウフグースが始まるので、ジェットバスにて身体をほぐしつつ水通しして、頭のタオルに氷を忍ばせていざサ室へ。
中段に陣取ると横には寝そべっている年配の方、アウフグースの為に人が続々と入ってくるなか、後ろの人から注意されて身体を起こされてた。
アウフグースは足立社長と若手のスタッフさん
アロマ水とは別にアンジやセージのお香を炊きつつのロウリュ→アウフグース
豪華だなー
後から片付けしている若手のスタッフさんに聞いたらお香を炊くのは特別バージョンだそうで、足立社長に感想を述べた時も、「たまには特別な事で楽しんで貰わないと思いまして」と仰られていて、そのサービス精神にいたく感服。
そしてアウフグースサービス終了後に件の寝そべっていた年配の方、自力立てなくなって側の方に手伝って貰ったと思ったら、自分の方に倒れかかって来たので、2人係りで入り口まで補助しながらスタッフさんに促され退出されていた
サ室に残っていた方々と「大丈夫ですかね?」「僕が入る前から居てましたからね~」等と話てもう暫く汗を流してからの水風呂
じっくりと蒸されていたので水風呂気持ちよすぎ

途中プレミアムアウフグースを催されて、慌ただしさもあったものの、すべてのセットでリクライニングチェアに寝そべられて大満足

サ飯前後にたっぷりと休憩いれて最高にリフレッシュできました
余韻を味わいつつ愛鳥の待つ我が家へと帰路に着きました

たっぷりホルモン味噌炒め(定食Bご飯大盛)

ご飯大盛はマスト 汗をかいた後に最高な濃いめの味付け!

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  • サウナ温度 84℃
13

ちょもらんま

2026.02.13

147回目の訪問

前回の夕食にありつけ無かったリベンジも兼ねてチェックイン❗️
食べ物の怨みは恐ろしい…

とはいえ、終業後に1度帰宅して、軽くシャワーを浴び、作業着の洗濯と愛鳥の放鳥をしていたら、すっかり出遅れてしまった。
レストランのラストオーダーに間に合うか?
最悪、街のラーメン屋も今日は開いているだろうしとにかくまずサ活‼️

ここ最近は水通しを控えていて(いや、寒いッス、ヘタレてます汗)
温度低めでじっくりと蒸される和香サウナから
世知原茶の良い香りがお馴染み、テレビ無し、照明なしでタイトなスペースが凄んごく良い、自宅に在ったらなー、もしくは どこでもドアで何時でもイン出来たらなー

水通しで慣らしてない溜めに、1発目の水風呂は特に冷たく感じる!
体調にもよるが、唯々冷たいだけじゃないのがサウナサンシステム、しっかりじっくりと冷却して休憩

疲労感が吹き飛び、心身ともリラックス出来ている、サウナ→水風呂のバランスが良い時証拠だ

2セット目はメインのフィンランドサウナへ
足湯に5分浸かってから定位置が空いていたので着座、オートロウリュのアロマ水の残り香が良い
いつもながらに落ち着けて安心&安らぎ、無理に我慢する訳でなく、良い感じに汗をかける=幸せ…

3セット目薬草スチーム
前回と同じくローズマリー
鼻炎持ちで万年鼻詰まり男なので薬草成分を出来るだけ吸い込もうと呼吸
鼻炎の始まりは小学生だった、年中めちゃくちゃ鼻水垂らしていて、そのときに着いた あだ名が「ハワイの鼻水垂らし」だった
真夏でも鼻水垂らしていたもんなー
当時の仲が良かったクラスメイト達と相反する言葉を併せる事が面白いって 共感しあっていたので、他の奴は「南国のエスキモー」や「富士山の原始人」(これは何となく引っ付けたら面白いって感じで)なんて あだ名を付けられた奴らも居た

さてさて話を戻して
がっつりサ活の果てにレストランに間に合わなかったら仕方がないと思っていたが、シャワー横に貼ってある季節限定メニュー見ていると、ふと「そういえば今シーズン もつ鍋喰ってないわぁ」と
今からなら間に合うとレストランへ向かう、もつ鍋を堪能した後にリクライニングに寝そべりながら、このサ活書いてます
イビキうるせーw

もつ鍋

空腹と少しの焦りで写真撮り忘れた ボリューム有るし、モツがたっぷり入っていて旨し ご飯必須

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 15.1℃
31

ちょもらんま

2026.02.11

146回目の訪問

翌12日用事があって有給とったので、サウナチャンス!とサウナサンへ
仕事で一日中台車の清掃作業したのだが、汚れをよく落とす為に洗剤(アルボース)を原液から濃いめに希釈した為に臭いがエゲツなく終業間際にはヘロヘロになったが「今日はがっつりサウナ入って、ホルモン味噌炒めご飯大盛で‼️」の一心で乗り切った

しかし、チェックインからロッカーへ移動する際に、カウンターから目線を移そうとした瞬間に驚くべきモノが目に飛び込んできた❗️
「本日のレストラン営業は終了しました」
「な、なんやって‼️」一瞬、絶句して思わずスタッフさんに詳細を伺うが事実が変わる訳ではなく、近所のラーメン屋にでも行くかと、気を取り直してロッカーへ

和香サウナからフィンランドサウナ、薬草スチーム。
ジェットバスも堪能
フリータイム利用なので、休憩もじっくり。

あまみも ガッツリ出て、ととのいも得られ存分に癒された
足湯も気持ちよかった
ホームサウナ、一番利用してきた施設なので、何が何処に、どんな感じかはそれなりに解っている
フリーでも時間制でも利用しているのでこのしせつでの楽しみ方は自分の中で確立されていて、アップデートし続けるのみなんだなと
あー本当に気持ちよかった…
レストランさえやっていれば最高だったのになーと心の中で誰に当たる訳でもない怨み節を呟くw

さてサ飯を食べに歩きで佐世保の街へ…
いつもの所に看板が無い❗️
嫌な予感…本日休み‼️
その前に家の近所のラーメン屋も調べるてたんだが今日明日と定休日!
大塔迄脚を伸ばしてみても目当ての店は全て終業…
時間を食ってしまったので、牛丼屋位しか開いて無い…
「いや、今日は牛丼って腹じゃないねん…」
帰りにファミマ限定の台湾ラーメン買って家で食べました…
あ、サ飯ではあるから写真撮っておけばよかったな…

「味仙」台湾ラーメン(ファミマ限定カップ麺)

台湾ラーメンの再現率高し

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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ちょもらんま

2026.02.07

2回目の訪問

用事があって朝から久留米に入り、待ち時間が3時間程あり、前日から予定していた遊心の湯へ
ニフティ温泉にて電子チケットも購入して準備万端でチェックイン!と思ったら、スマホ画面のチケットを使用するをタップしても画面が次に進まない⁉️
なんて軽いトラブルがあったものの無事に入館(受付のスタッフさん気遣いありがとうございました)

以前も感じたけど、施設自体は所々そこそこ年期入を感じる所があるものの、全体的に掃除が行き届いていて綺麗な印象
それと、スペースを有効に使っていて、無駄がない
のが素晴らしい

洗体を済ませ、高濃度炭酸泉にて下茹で
湯船に浸かるとすぐに泡が身体にまとわりつく
、冷えた身体も暖まりフィンランドサウナへ

暫くしてラッキーなことにロウリュウ&アウフグースサービスが始まった
熱波師 原さんの優しく丁寧なアウフグース
ロウリュウのアロマはオレンジで柑橘系の香りが心地よい
予定の2/3程の時間蒸されてからのアウフグースだったので少し早く退出「最後まで受けたかったっ‼️」
サ室から出てすぐに水風呂、休憩椅子が在る導線素晴らしい!

今日も寒っぶいし室内休憩で良いかな?
などと思っていたが、良く晴れているし、途中で外気欲に切り替え
すんごい気持ちよい!
何とも言えない感覚の ととのい
あまみがしっかり出ているのも良いセットだった証拠!心身ともに癒される

水分補給していると向かって左にも扉が
「スチームや塩サウナかな?」とよくみてみると「メディケーションサウナ⁉️」、「セルフロウリュウ出来る⁉️」
人生二度目のセルフロウリュウ
サ室内の他のサウナーさん達へ「セルフロウリュウ宜しいでしょうか?」と伺うと
無言で頷く方、渋い声で「お願いします」と返答される方
了解をとって規定されている2回のセルフロウリュウ「ジジジジ…ジュワァ~」
「…ああ、堪らん!」
音も熱気も最高!

てか、3~4回さ来てるけど、こんなサ室在ったんやと今日初めて気付いたw

3セット目を考えたが、食事を楽しむ時間と「何事も腹八分」と言うしなと
これにてサウナ終了
サ活はサ飯へ

サ活後に用事を済ませ、買い物しながら帰路についてたが、思いの外時間が掛かり晩飯はトイレ休憩で寄った多久西PAにてとんこつラーメンを食す

PAのフードコートである事、値段と味のバランス考えると美味しかった
麺のコシも丁度よく、チャーシューも食べ応えあった

武雄北方で高速を降り下道を走る、三川内で再び高速に乗ろうとしたら「積雪対策やってます」とのこと
融雪剤まいてあったら嫌なので、これ以降はフル下道にて帰路に着きました

スタミナホルモンラーメン

これが食べたかった! ずっと気になっていて、念願叶った‼️ 濃厚な味がサウナ後の身体に沁みわたる

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.5℃
15

ちょもらんま

2026.01.24

21回目の訪問

大村から諫早、伊木力を経て、時津からの稲佐山ふくの湯
駐車場をみても空いてる!
入館して着替えていると、誰も使っていないのにドライヤーがつけっぱなしでホルダーにサ刺さっている⁉︎
犯人は近くのロッカーで着替えいた老人。
しかも2台キープして、1台には本体サイドの吸気部分にタオルを被せて乾かしてる?
衛生的にも火災の可能性的にもアウトな行為、スタッフに報告すべきだったな

少し不快な気分になりつつも、洗体を済ませて時計を見ると毎時のオートロウリュまで微妙に時間があるので炭酸浴に浸かり、軽く下茹でしてサ室へ

サ室も意外と空いて、思い通りの場所に着座すると、オートロウリュの時間が迫ってくる毎に、人が集まってくる
以前に比べてオートロウリュの回数と噴出量は多くなった感じだが、アロマ水ではなく噴出口下にチェーンで吊された小ザルにティーパックの様な袋が設置されている
これは前のアロマ水と比べ香りが弱くなった感じが‥
漢方スチーム、露天風呂、電気風呂と楽しみ、再びサ室へ
2セット目もオートロウリュ受けて、程よくととのうと、3セット目は水シャワーで終了

帰りに住吉町に寄って街歩き
時津にて買い物して、サ飯を求めて長浦へ
久々の稲佐山ふくの湯を堪能できました

中華そば 啄木鳥Kitsutsuki

台湾ラーメン 大盛り(激辛)

肉そば大盛りと迷ったが、選択は間違ってなかった 後からジワジワと旨みがやってくる

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
15

ちょもらんま

2026.01.16

145回目の訪問

遅ればせながらの新年一発目のサウナは、やはりホームサウナで!

馴染みのスタッフさんから37番のロッカキーを頂いてチェックイン!
アップがてらに和香サウナから
暗くて落ち着くし、この空間の密度が堪らない。
温度低めでも熱く感じるし、万年鼻詰まり男でも「世知原茶の茎」の香も感じる事が出来るしw
水風呂もそこそこに、初っ端から気持ちの良くととのえた。
その後のセットも果敢にととのいを狙うも一度ととのうとそれ以降はととのえない
未だかつて一回のサウナ利用にて2度以上ととのったことは無い

とはいえ2セット目のメインサウナ
足湯からのその日の体調等でポジショニングして、テレビ観ながらじっくり蒸され、薬草スチームもジェットバスと堪能し尽くす

身も心も疲れていたので、リフレッシュ&充電完了!

レストランでサ飯食べて、少し遠回りして家路に着きました

もりもり焼肉定食

小鉢のカブの酢漬けめっちゃ美味かった、サウナで汗流して来たので、濃いめの味付けが丁度良い

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  • サウナ温度 79℃,96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
32

ちょもらんま

2025.12.31

144回目の訪問

今年最後のサウナはやっぱりホームで!
ナイトサウナだったので空いていたが、それが故に若者が喋りまくっていた。
若者の会話に耳を傾けつつも、テレビ観ながらじっくりと蒸される。
会話の内容は全然覚えてなく、本当に中身のない話だった。
テレビは芸人のナダルがMCの番組と、同じく芸人のダイアンがMCの番組。
アシスタントMCにクロちゃんでクズ芸人同士でナダルの相方西野と筋肉芸人2人のVS形式のトークは面白かった。
ダイアンの方はゲストが千鳥の2人で、まだ売れてない若手時代の話しててこちらも面白い。

さて、日は跨いで水曜日なんだが、薬草スチームはプレジス。
1:30で清掃の為に薬草スチームと和香サウナが一時休止になるのだが、そのタイミングで翌日のメニューに変わると思う。
ギリでプレジスに入れて良かった。
プレジスは月&火曜日限定なので和香サウナは諦めてプレジス長めに入った。
この漢方の香りが堪らん!
よもぎの次に好き!

今年も良く蒸され良いサ活が出来た。
創業祭限定回数券もある事だし、来年もバリバリサ活するゾ!
スタッフさんに年末の挨拶をして帰路に着きました。
皆さん良いお年を!
来年も宜しくお願い致します🙇

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
48

ちょもらんま

2025.12.19

143回目の訪問

生憎の雨だったが、創業記念の回数券もゲット出来たし、仕事終わり直だったのでゆっくりとフリータイムを楽しめた。
館内に掲示してある今月のスケジュール見ていたら、記念回数券限定10冊とあって帰りにスタッフさんに聞いてみたら創業祭期間を通して10冊で僕が買ったのが最後の1冊だったみたい‥💦
出血大サービスの回数券、スタッフさんからも「回数券は赤字が価格なんで、使う際は毎回レストラン利用して下さいねw」と言われたので「分かりました!回数券使う時はレストランで飯食べて帰りますね❗️」と答え、雨の中サ飯食う為にラーメン屋へ向かいました。

俺の人生ふるすいんぐ 佐世保店

ラーメン中盛全マシ(ニンニクマシマシ、チャーシュー2枚)

写真忘れた! ニンニクマシマシでパワー全開‼️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.4℃
12

ちょもらんま

2025.11.28

142回目の訪問

一昨日当たったクーポンが、今日までの期限で何回でも使用出来るので2日連続のフリータイム❗️
仕事から帰り、放鳥も済ませ、愛鳥も寝かせて来た。
レストランのラストオーダーに間に合う事だけを気をつけて、じーっくりと心ゆくまで蒸されようではないか。

ここ最近の定番、和香サウナからスタート。
低温だけどカラカラでタイトな造りなので、しっかりと身体が温まり玉のような汗が吹き出してくる。
広くゆったりとしたスペースも良いが、逆もしかり。
タイトで暗い空間が何とも言えないリラックスを生み出す。
好き‥

2セット目はフィンランドサウナ。
LINEで書いてあった通りに本日も温度高め、適度なオートロウリュにより湿度も高めなので、またまた玉のような汗が吹き出してくる。
足湯でセットアップして、お気に入りの場所にてテレビを観ながら蒸される。
ああ、これもまた好き‥

3セット目は薬草スチーム。
本日も大好きな よもぎ‼️
いつもナイトサウナ利用でスタッフさん達の丁寧なメンテナンス振りを見ているので、他の施設では余り利用しないスチームサウナだけど、サウナサンのスチームは安心して入れるし、薬草スチームを身体に出来るだけ取り込む。
蒸し暑いのも好っきゃねん❤️

ラストは軽めにフィンランドサウナ!
水シャワーで締め!

さて、次のお楽しみのレストランで食事〜🍽️

たっぷりホルモン味噌炒め

ご飯大盛りはマスト!濃いめの味付けがサウナ後には沁みる‥ 小鉢のラタトゥユ旨し‼️

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  • サウナ温度 78℃,98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
3

ちょもらんま

2025.11.27

141回目の訪問

LINEクーポン当選したので、久々のフリータイムにてチェックイン!
職場から車で一山越えて来たので身体が冷えきってる‥
和香サウナからスタート。
低温でじっくり蒸される、暗いの良いな〜。
心を無にしてリラックス。

2セット目はメインサウナ
足湯は満席だったのは残念だが、比較的空いているのでお気に入りの場所にてテレビを観ながら蒸される。
ナイトサウナと比べて時間に余裕があるので、本当にじっくり蒸される‥

3セット目は薬草スチーム。
今日は大好きな よもぎ‼︎
職場が常にエアコンガンガン効いてるので喉の調子が良くない。なので薬草スチームを喉から肺に入れまくる。

レストランで食事を堪能して、明日も仕事なのでここいらでチェックアウト。
爽快な気分からの→普段より深ぁい眠りにつくことが出来ました。

生姜焼き定食

余りの空腹に完食後に写真の撮り忘れに気づくw 小鉢の「山芋と明太子のサラダ」だったかな? うまし!

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  • サウナ温度 78℃,100℃
  • 水風呂温度 15.2℃
12

ちょもらんま

2025.11.22

9回目の訪問

久留米から福岡天神へと用事を済ませて、帰りの道中にてチェックイン!
前日の夜余り寝られなかったのと、朝からバタ✖️2だったので疲れ溜まっていた。
21時前の入館だから、サクッと2セットで上がろうと。
深い ととのいは無かったものの疲労感が飛んだのでオッケー!

サウナ前に飯は済ませていたので直行で帰宅。
泥のように眠れました

一蘭 天神店

ラーメン(濃い、超こってり、麺超カタ、辛味3倍)

無性に食べたくなるときがある

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  • サウナ温度 92℃
15

ちょもらんま

2025.11.14

8回目の訪問

仕事帰りに直でチェックイン!
佐賀のテレビ放送は自宅では観られないので、新鮮だった。
少し肌寒いのが、外気浴には丁度良い

俺の人生ふるすいんぐ 佐世保店

ラーメン中(野菜&脂マシ、ニンニク マシ✖️2 、豚2枚)

何の対処もしなかったので、ニンニクの臭いが月曜まで残った‥ 写真も忘れる‥

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4

ちょもらんま

2025.11.01

9回目の訪問

先週の鏡山ドライブの時、白磁の湯からの帰りにコンビニに寄った際、ゾンサガ映画のポスターを目にする。
テレビ版は一期も二期も観ているので「おお!映画なったんかぁ〜」と思ったが「レンタルなってからでエエかな?」とも思った。
しかし、気になって調べている内に今観たくなって、どうせなら数日前の公開日に主演の声優さん達が舞台挨拶したイオンシネマ佐賀大で観ようと家事を済ませた後に予約して一路佐賀市内へと。

高速代ケチりたかったが、家を出るのが遅くなっていた為に要所で高速に乗りながら20分前に到着。
客入りは多くは無かったものの、皆ゾンサガ好きなんだなって感じ。

映画が始まると美麗な作画とCG、特にCGは違和感なく滑らかに動く、声優さんの演技もブランクを感じさせないし、音響効果もバッチリ。
行ったことのある、観たことのある佐賀の至る所が出てくる度に「ここ今日通って来たし♪」とつい嬉しくなってしまうw
フランシュシュのメンバーの歌唱、あと巽!w
相変わらずの巽役の宮野真守さんの怪演ww

やはり、ゾンサガはオタクに媚びたアイドルアニメじゃなく、佐賀を盛り上げよう‼️という心意気をこの劇場版でも充分に感じることが出来た。
やっぱり、佐賀の地で観られてよかった、それだけでもめっちゃアガったし!

最初から最後まで130分退屈する事なく観られて、イオンシネマを後に、こもれびへ。

映画に行くと決めてから「今日は佐賀を満喫するゾ!」と思っていたので、迷う事なくこもれびへGo

もう夕方なので肌寒くなってきた、「水風呂はそこそこにしておかないと」などと考えながら洗体を済ませてサ室へ

巨大なイソサウナ、多少の混雑でも席の余裕がある安心感。
時間的にアウフグースサービスを受ける事が出来なかったが、
4度のセットで全てオートロウリュに当たる事が出来たので満足!
そういえば、以前熱波師のハヤトさんから「試験的にオートロウリュの間隔を狭めている」と仰っていたのを思い出した。
好評つき延長しているのかな?
さて水風呂。
思惑通りに日が落ちてから肌寒さが増したので、冷やし過ぎないようタイミング測ってリクライニングベッドへ。
気持ち良い!
気分的にも肉体的にも癒される
やっぱり^_^こもれびは良いなー

過去の利用を考えると「会員入っても損はないよな」と思っていたので今日を機会に入会し、上機嫌にサ飯へと向かいました。

映画、サウナ、サ飯と佐賀を満喫して帰りは七山を通り唐津から伊万里へと抜け佐世保へと帰路に着きました、

夢の一歩 佐賀店

ラーメン200g豚2枚(全マシ)

疲れた身体にニンニクがガツンと効く

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
19

ちょもらんま

2025.10.25

7回目の訪問

昼からレンタルビデオ借りたり、ワークマンにて買いたい品物があったので、伊万里→唐津へとドライブ。
なんとレンタルビデオは店舗改装の為に一時的にレンタル業務休止。
ワークマンでは商品完売、「品薄対策で大量生産」とあったので余裕かましていた‥
最終的には唐津の七山から佐賀市内へ抜けてワークマン巡りして、こもれびに行こうかとも思ったけど、時間的に帰りが遅くなるので登った事の無かった鏡山へ行ってみる。
唐津近隣の走り屋のメッカと言われるだけに、コーナー多数有り。
頂上の公園と展望台、駐車場も完備(この駐車場に集まってタイムアタックやバトルやっていたのだろう)
唐津市を一望出来る展望台からの景色は夕日が映えてめちゃ綺麗だった
気になるラーメン食べてゆっくり走れば伊万里の白磁の湯に着く頃は充分に腹ごなし出来てるかと思い、ルート確認がてらに検索してみたら「臨時休業」の文字が‥
今日はハズレの日やなw

白磁の湯に到着。
じっくり蒸され、水風呂を経て、少し肌寒くなった気候が程よいととのいを促す。
サウナはハズレではなかった‼️
終わり良ければ全てヨシ
伊万里でラーメン食べようとしたら遅過ぎて営業終了していたので「今日はうどんの日!」として牧野うどんへと向かいました。

牧のうどん 伊万里店

山菜うどん

余りの空腹にて写真を撮り忘れ、気付いたのは完食後‥

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  • サウナ温度 89℃
4

ちょもらんま

2025.10.17

140回目の訪問

ナイトドライブと称して近隣の山道をゆったりと車で走り、頃合いを見計らってナイトサウナでチェックイン!
YOSAKOI開催中なので「ひょっとして人多いかも?」と思っていたが杞憂だった

いつものナイトサウナ♪
入りの時間が少し遅くなってしまったので、和香サウナを優先して薬草スチームには入られず‥
そのぶん和香&フィンランドサウナを充分に堪能して、ジェットバスに長めに浸かる
途中貸切状態にもなれたし、足湯も堪能!
あまみも出たし、久しぶりにバッチリととのえた❗️

帰りは遅くなったが終始静寂のナイトサウナを堪能、上機嫌で帰路に着きました

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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ちょもらんま

2025.10.12

17回目の訪問

連休の中日とあってバス停&駐車場は人と車が一杯だったが、
22:30過ぎとあって人は減っていく。
スペースには余裕が有っても時間には余裕が無かった‥

2セット目のサ室を出た時点で閉館10分前、満足に休憩も出来なかったが、1セット目を充分に堪能したので、ヨシとしよう

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