2020.04.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテルサウナサン
  • 好きなサウナ 温度&湿度高めでバランスの良く、高低差豊富でテレビ有り。 水風呂は15℃前後
  • プロフィール ホームタウン佐世保を中心として九州(長崎・福岡・佐賀)を中心にサ活しています。 経験を重ねてもサ道の真の奥の深さまで辿り着くには、生涯費やすんでしょうね。 毎度、「サウナって奥深い‼️ 」って感じております。 真のサウナキャリアを積むべく研究&精進中。同じサウナ施設でも利用する度、新な発見や気づきが有るので面白い! アイコンの🦜愛鳥🦜(ウロコインコ10歳)は飼い主に似て風呂好き(水風呂)🛀❤️ 時々登場します。 皆さんのサ活に勉強させて貰ってます! これからも、よろしくお願いします!
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ちょもらんま

2026.07.24

20回目の訪問

月曜日が祝日で今週は4日出勤だったのに週末ヘロヘロに…
来週の為にもリフレッシュとハウステンボス温泉へ

駐車場に入ると「以外と車少ない!週末の割に空いてるかも!?」と期待して車を降りると、ゾロゾロと30人位の集団が館内へと入っていく‼️
家族連れやカップル各々手に入泉招待券を持ってる所をみると提携のホテルに泊まってるツアー客や観光客だなと
一気にテンションダダ下がるも気を取り直してチェックイン!
もうサウナだけ入ってチャチャッと出ようと思い洗体を済ませてサ室へ

先客は2人
予想外に空いてるなぁ?
テレビはフィクサーのCGアニメが流れてる
温度計を見ると83℃位の所だが、体感はもっと高く感じられた。
湿度低めのドライだからか?
しっかり発汗させて水風呂へ。

17℃と絶妙な温度でずっと入っていられそう。
2回入って2回とも一緒になった太ももや足首に控えめにタトゥ入れた若者が、「おおぉぉ」と堪えムーブしてるけど「そんなに寒いかな?」
いや、体調もあるしな~一概に言えないよね
2セット目は若者が増えてくるも最大キャパ半分も満たない位。
2回目の休憩で「もう一セットかまそかな?」なんて考えていたら、恰幅の良い常連のジィさんが水風呂の中でタオルを湯船に着けて洗ってからの中で絞るという暴挙を目撃❗️
めんどくさそうな若者も増えてきたので、ここいらが引き際かと退出。
手早く着替えて帰路に着きました
週末の疲れも取れて、仕上げはニンニクスタミナサ飯へとすき家へGO!

やはり価格設定の低いスーパー銭湯は、子供連れやマナーの悪い常連が、カプセルホテルや専門店のサウナと比べて多く
どうしても民度が低くなってしまう

それも仕方がない
嫌なら来るなでユーザーがどこまで許容&妥協が出来るか否かだと思う

今回も全て想定内で、こういった環境の中でいかにして良いサ活が出来るか
今日は出来たと思うので良かったなと
僕自身は客の質云々よりも、スタッフの対応とその態度によって行かなくなった施設は存在する

すき家 204号佐世保田原店

ニンニクの芽牛丼

ダブルニンニク&ニンニクをトッピングして来週の為に、週末ガーリック臭い男になる(キン肉スグルの様に)

水分補給 場内設置のミネラルウォーター
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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ちょもらんま

2026.07.19

154回目の訪問

三連休に入る前、チケット使ってフリータイムを満喫するにはどの日のどの時間と考えていて日曜日昼過ぎ入ってロウリュ&アウフグースサービスを2回受ける!
などと画策していたものの出遅れてビミョーな時間のチェックインとなってしまった。
17時のロウリュサービスまで1時間ちょっと余裕があるので、今日はメインのフィンランドサウナで1セット目。

温度と時間を確認しつつ、5分間程足湯に浸かる。
その間に先客が退出したので、暫く貸切状態でじっくり蒸される。
自分が出るまでに2人程入室してきたが、概ねがら空きで快適だった。

がっちりと水風呂からの休憩。

途中でリクライニングが空いたので、着座。
半寝落ちする位に気持ちよく、時計を確認するとロウリュサービスまであと30分程あるので、和香サウナへ。

低温のドライ、香るお茶の香り。
水風呂そこそこに、丁度リクライニングが空いていたので着座。
サービス開始5分前、給水と氷を頭のタオルに忍ばせて着座
17時のロウリュサービスは新人さん2人
一生懸命にタオルを振ってくれました、ありがとうございました!
新人さんの練習の為もあってか、いつものロウリュサービスよりも時間長めでじっくり蒸される。
いや、満足×2。

ラストは薬草スチーム
珍しく父が「ケンタッキー食べたい!」と行っていたので夕飯の時間も考えて、これでラスト。

薬草スチームもめっちゃスチームもうもうとしている時もあって、自分はそれが好みなのだが本日はゆるやかなスチーム。
先程がっちりと蒸され過ぎたので、これはこれでヨシ!

退館して余韻を味わいながらすぐ近くの5番街のケンタッキーへ。

無事にチキンゲットして帰路に着きました

KFCのレッドホットチキン

今夏初のレッドホット! のんあるハイボール、冷蔵庫に1本残しておいて正解‼️

のんある酒場 ハイボール

水分補給 クリスタルカイザー
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  • サウナ温度 78℃,96℃
14

ちょもらんま

2026.07.11

12回目の訪問

朝早くから久留米へ赴き、昼過ぎ用事が済んで先ずは経由地鳥栖にて夢を語れのラーメンを食す。
九州二郎系を全て食べた訳では無いが同じ夢を語れグループの店舗を含めて、総本店が一番旨いなと(創業者の造るラーメンは店舗に関係なく別格の旨さ)

鳥栖から佐賀市内まで腹ごなしを兼ねたドライブ、夕方まで少し時間がある位に目的地のKOMOREBIに到着

とはいえ前の日に夜更かしして、当日は仕事のある平日より早起きしたものだから眠い×2
KOMOREBI到着前に市内のゆめタウンのソファーに座り20分位仮眠したものの眠い!
洗体を済ませて水通しして1セット。
リクライニングチェアが満席だったので椅子でゆったり休息
久留米の商業施設の駐車場で地元の女性だと思われる2人組も「暑ぅ~」と言っていたが、佐世保に比べてもホンマに「暑ぅ~」だった、佐賀市内も負けずと「暑ぅ~」だった。
今週の仕事も急に暑くなってヘロヘロだったので、こうやってサウナ後の休息が凄く心地よい

2セット目の休息椅子に座っているとリクライニングが空いたので通しであっても即座に寝そべる。

余りに心地よすぎて他のリクライニングに寝てる人同様にうとうとと眠ってしまい、起きたら40分位過ぎている。
3セット目もリクライニングが空いていたので、同様に寝てしまい、起きたら日が沈んでいた…
19:30のロウリュ&アウフグースイベントも寝過ごしてしまうが、がっつり寝たお陰で帰りは居眠り運転の心配も無さそうだ。

金で時間を買うとばかりに普段はやらないフル高速にて帰宅。
途中ガス欠しそうになったので、佐世保に入って一度降りたもののほぼフル高速だったので1時間ちょいで帰宅出来ました。

散々待たせていた愛鳥の放鳥から泥のように眠れた
良きサ活できた、快なり。

夢を語れ 鳥栖総本店

ラーメン並盛 豚2枚野菜普通 アブラニンニクマシ

小でヤサイマシと思っていたが間違えて、ヤサイを普通にして完食

水分補給 ポカリスエット イオンウォーター
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.5℃
17

ちょもらんま

2026.06.20

153回目の訪問

チェックイン

たっぷりホルモン味噌炒め B定食(ご飯大盛)

たっぷりのホルモンにはご飯大盛がマスト!

水分補給 ポカリスエット イオンウォーター
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5

ちょもらんま

2026.05.31

152回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 78℃,96℃

ちょもらんま

2026.05.23

11回目の訪問

ワークマンのリカバリーウェアを買いに佐賀県内の店舗をハシゴしてミッションコンプリート❗️

さて、KOMOREBIへ

19:30のロウリュ&アウフグースサービスの前に軽く1セット。
ゆっくりとリクライニングチェアにて暮れゆく空を観ながら休憩。
サービスは混むだろうから少し早めにと、目をやると行列が‼️
スタッフさんが「この時間のロウリュ&アウフグースはプレミアムサービスになります❗️」「無料ですので是非ご参加下さい‼️」と。
プレミアムと聴いた瞬間「チケット買ってないやん‼️」と思ったら「無料ですと⁉️」
早速行列に並ぶ。

この企画、蒸道杯の一環であり久留米 遊心の湯の企画とのこと!
サウナを愛でたいで観たことある支配人の福島さんからの説明の後に早速サービス開始!

陰陽師と鬼をモチーフにした芝居とロウリュウ&アウフグース。
若い男女のスタッフさん、息の合ったタオル捌き。
キューゲルのアロマ香も心地よく、和装でタオル捌くの大変である。
サービス受けてるだけでも熱いのに。
更に鬼役の女性は鬼の面を着けている…

約15分超のショータイム

この為に練習されてきた演者さんもサポートしているスタッフさんもありがとうございました!
心も身体も満足させて頂きました。

意図していなかった企画で本当に楽しめた❗️
退館後は時間的にキツいと思いつつも、こちらも楽しみにしていたサ飯へと車を走らせる

追伸
サ時計使用開始!
シンプル イズ ベスト❗️

夢の一歩 佐賀店

ラーメン豚2枚

念願の一杯❗️

水分補給 ポカリスエット イオンウォーター
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19

ちょもらんま

2026.05.22

151回目の訪問

先週、誕生日で前日には有給取ったのに、サウナに行かなかった三連休。
金曜日、翌日に佐賀県内のワークマンへ夏物リカバリーウェア買いに行く為に金曜日はサウナ行かないつもりだったが、色々と心身共に溜まっていたので、今週末は思いっきりサ活するゾ‼️
っとまずはホームへ。

近所の商業施設で買い物をすませて、駐車場からのいつもの道のり。
入館時から退館迄の時間内でセット数やサ飯への想いを巡らせながら浴場へ。

1回目のメインサウナでは、大体いつも足湯に5分程浸かり、テレビを楽しみながらじっくりと蒸される。
2セット目は和香サウナ、昨日買ったまま積んでいるサ時計を初出ししようと探すも見つからず…
時計の無い和香サウナこそ必要で、このサウナで使いたくて買ったのに、何だかんだで積んだままのサ時計。
いつ使うんや?

3セット目は薬草スチーム。
ローズマリーの香りを堪能しながら、呼吸に集中!

4セット目は2回目のメインサウナへ。

サウナサンシステムが造り出すまろやかな水風呂を各回堪能しつつ新しくなったリクライニングチェアや普通の休憩椅子でじっくりと癒される。

やっぱりサウナは、サウナサンでのサ活は至高のリセット作業やな。

充分に癒されて、次は腹を満たしにレストランへ

たっぷりホルモン味噌炒め B定食(ご飯大盛)

ご飯大盛りはマスト!時間的に大盛り出来るか心配だったが、食べられて安心…

水分補給 7ELEVENブランドの炭酸水(レモン味)
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  • サウナ温度 79℃,97℃
10

ちょもらんま

2026.05.08

10回目の訪問

連休最後(多分…)のサウナ。
ナイトドライブを兼ねてKOMOREBIへ。

意外な程に空いていて、きっちり蒸されて水風呂→休憩。
炭酸泉で〆られた。
やはり良いね、この施設

久留米ラーメン ふくの家 本庄店

ラーメン

替え玉2回も高菜3回お代わり! KOMOREBI閉店20分前に退館してもやってるお店! ありがたし‼️

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  • サウナ温度 85℃
12

ちょもらんま

2026.05.07

2回目の訪問

今月誕生日なので頂いたクーポンにてチェックイン!
やっぱり導線が素晴らしい。
フィンランドサウナと昭和ストロングの遠赤外線と在るが温度湿度のバランス、15分毎のオートロウリュ、そしてボナのフィンランドサウナの方に傾いてしまう。
昭和ストロングも好きだが、二つ在るならフィンランドサウナ1択になってしまう。
テレビ有るし良いんだけどね昭和ストロング…

元祖肉肉うどん 川端店

肉肉うどん(生姜メガ)

佐世保はおろか長崎県撤退してしまったので、久しぶりの肉肉うどん。 安定なの旨さでした

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  • サウナ温度 89℃
8

ちょもらんま

2026.05.04

19回目の訪問

GW真っ只中のファミリー向けの施設は人が多いだろうな~と思いながらチェックイン!
平時なら客足が落ち着き少なくなって行く時間帯だが、駐車場からして「人多!」ってなる

玄関ではシューズロッカーが増設されており、受付待ちの列が形成されている(どちらもこの施設では初めて見た)
「シャワー待ち発生してます」のプラカード持ったスタッフさんが列の整理していたが、意外と待たずして入館できた
実際に浴場に入ってみると、想定内の客入り。
サ室はというと
空いてる
多くなったり少なくなったりで常に待ちとかではない。
結果的には3セットこなして ととのいも出来、余裕もって退館したのでOK!

偶々もあったし、施設をある程度知っているからであろうとはいえ、GW等の長期連休ではファミリー向け施設は混んでいるので、サ室にてしても、休憩椅子にしても余裕の有る施設が良いんだろうな

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
6

ちょもらんま

2026.04.25

1回目の訪問

前々から行こう×2と思っていたグリーンランド中洲。
アプリもダウンロードしてイキタイのサ活読んで予習していざ!
なるべく早く用事を済ませて明るいうちに帰宅したかったので、ド早朝から一路福岡へ
天神の最大料金有のパーキングに車を入れて、徒歩でエッチらと移動。
朝の中洲界隈、飲み屋街独特の雰囲気(大阪のジャンジャン横丁は別格w)の中、そびえ立つグリーンランド中洲!

アプリを起動させ、3時間サウナをチョイス。

フロントで説明を受け、アプリ登録記念のドリンクチケットを頂いてロッカーへ。
年季の入った施設内、地元のホーム サウナサンを思わせる雰囲気にテンションup⤴️
館内着に着替えてエレベーターで5Fへ

入り口からすぐ両隣にフィンランドサウナと遠赤外線サウナその先に手前から熱湯、水風呂、ぬる湯と湯槽が並ぶ反対には充分な数のリクライニングチェアが並ぶ

洗体を済ませて早速フィンランドサウナへ

15分毎のオートロウリュとボナにより部屋全体に満遍ない湿度と温度感
着座して暫くするとライトアップの演出からのオートロウリュが。
少しの間隔で2回のロウリュにより「ジワッ」と熱気がやってくる凄く気持ちいい、テレビの無い暗い室内とJAZZのBGMが自身の感覚と向き合うには最適の空間を演出してくれる(空いてる上にシングル客だけなのも良かった)
じっくり蒸されてからの水風呂。
14.7℃と表示されているが、冷たすぎなく良い感じ!
上がってすぐにリクライニングチェアがある、これまでの導線最高!

チェアは着座感に若干の癖があり、最適なポジションを探りながら休憩を味わう
(2セット目、脚置きオフにしてみたら着座感upした)

遠赤外線にも入ってみると在って筑紫の湯でも見た芳香機(正式名称知らず…)があって良い香りがする、そしてテレビが在る!
静寂のフィンランドサウナと対照的な昔ながらの昭和ストロングサウナ。
ただやっぱり身体的に心地の良いフィンランドサウナに傾倒してしまう…
3セットした後は〆として初めての冷々交代浴!
ぬる湯に一生浸かって入れそうな気持ち良さを感じ
終了
まだ充分な時間の余裕も在ったので、3階のレストランにてドリンクチケットで注文したオレンジジュースを味わいつつ余韻に浸る
24時間営業なのでチェックインのタイミングが合わせ易いし、サウナと水風呂、休憩スペースの導線の素晴らしさ。
施設自体年季は入っているものの、清掃が行き届いていて清潔感が有って印象的にはめっちゃ良かった

来月は誕生日クーポン貰える予定なので、I'll be back‼️

一蘭 小戸店

ラーメン +替え玉+ネギトッピング

食事タイムが延びに延びて夕方… 写真忘れる…

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  • 水風呂温度 14.7℃
14

ちょもらんま

2026.04.18

18回目の訪問

前日に以前の職場の上司&同僚と4年振り位に飲み→カラオケで疲れ果てていたので、本日の用事を済ませてからのチェックイン!

いや、しかし。
久しぶりに気心の知れた面子での飲み会は楽しく、カラオケは正直「何年も歌ってないから、1時間で充分やろ」って思っていたけど自らもう1時間延長を希望してしまう位に楽しかった。
ストレス発散出来たのだが、帰ってから寝付けず明け方まで起きていたので疲れが抜けず、更に昼寝しても疲労感があったので「もうサウナ行くしかない!」「この時間からならばハウステンボスや」と
思惑通りに22:30に入館で客の入りも落ち着いていて閉館まで正味90分無いのだが、「充分やな」と余裕綽々
まずは1セット目
ドライサウナは、相変わらずの湿度低めのカラカラ。
2段目に着座して目標15分に設定するも13分で限界に達したので、水風呂へ。
手すりに温度計が括り着けてあったので、見てみると18℃位
実際浸かってみると、丁度良い冷たさ。
良い具合に冷却出来たし、目の前の休憩椅子は1脚空いていたので即着座。
目を瞑ると暗闇で意識と身体が闇に呑まれ消えて行く様な感覚に、若干の恐怖を感じ「死ぬってこんな感じかな?」と思っていたら、闇から浮かび上がる感じで戻ってこられた。
初めての感覚、新たなる ととのい その後はリラックスした気分とうっすらアマミが出ている身体。
2セット目も同じ様な感覚の ととのいが来る。
初の1日2回以上の ととのい。

じっくり休憩したら閉館25分前。
丁度よい!
身体拭いたり髪を乾かしたりして23:50に退館。
しっかりと疲労感もとばし80分で2セット出来たのはサウナーとしても成長を実感した
さて、ドンキホーテによって有料道路を使わず(途中無料区間から乗った)帰路に着きました

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  • 水風呂温度 18℃
21

ちょもらんま

2026.04.03

150回目の訪問

仕事で疲れ過ぎて、モーレツに身体がサウナサンを欲していたのでチェックイン!
いつもニコニコのスタッフさんに出迎えられ、「今日は(ロッカー)37番空いてますよ!」
ありがとうございます!
お気遣いに感謝

久しぶりだが、改めて思う。
「ああ、やっぱりエエわぁ…」

和香サウナが満席だったので、フィンランドサウナへ
じっくり蒸されてお次は水風呂へ。
そんな水風呂頑張って入ってなかったんだが、凄いととのいがやってくる。
リクライニングチェアに寝転び、天井を眺めていると、天井がスクロールしていく…
気持ち良すぎるやろ…

じーっくりとサウナ、水風呂、休憩のセットを堪能して、サ飯。
翌日も一日中寝て過ごす、工場内の機械をほぼ1人でメンテナンス(サポートで後輩社員が手伝ってくれたのは助かった)
翌、月曜日にいつも通り出勤出来たのはサウナサンのお陰
ありがとうサウナサン!

俺の人生ふるすいんぐ 佐世保店

ラーメン中盛全マシ+チャーシュー2枚

写真撮り忘れた… 相変わらずのボリューム

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  • サウナ温度 79℃,97℃
2

ちょもらんま

2026.02.28

149回目の訪問

ラスト一枚の創業記念回数券、期限が本日迄だったのでチェックイン!
17時のロウリュには間に合わなかったので、先に近くの商業施設にて買い物を済ませる、卒業式だったらしく引き出物や花束を持った学生さんで賑わっていた。
サウナサンも混んでるんかな?とスタッフさんに聞いてみると「意外と空いてますよ」とのこと。

浴室に入ると確かに空いてる
洗体を済ませ最近のルーティン和香サウナへ
目を瞑り香りを楽しみながら蒸される

19時前に入館したのだが。
21時にロウリュ受けて、レストランでサ飯食べるプランだったので、セット間を広めに、サウナ、水風呂、特に休憩をしっかりと取りつつ、目当てのロウリュサービスに。

若手のスタッフさん1人、大変だったと思うが一生懸命に仰いで頂いて好感が持てました。
改めてありがとうございました‼️

アロマ水はレモングラス
ツンとした柑橘系の香りをじっくりと肺に入れて楽しめた。

サウナって曜日や時間帯でセットプランを組む戦略性の高い娯楽だなと改めて思う。
いやー楽しいなー、奥が深いなー!

レストランでサ飯を堪能したのちに、上機嫌で帰路に着きました
少しとばし気味だったけど、ゆっくり帰っても最短ルートなら30分で帰宅出来る
その距離にこの施設が在るなんて贅沢だなと感謝‼️

たっぷりホルモン味噌炒め B定食(ご飯大盛)

以前、時間が遅くなると大盛出来なかったので、少し早めに注文。 ご飯大盛出ないと嬉しいホルモンの多さw

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  • サウナ温度 77℃,94℃
11

ちょもらんま

2026.02.21

148回目の訪問

諫早で用事を済ませて、帰りに際にチェックイン!
休館日明けとあって、そこそこな混み具合

入館したらフリータイムでよく顔をあわせていた年配の常連さんから声をかけて頂く
元気そうで良かった

洗体を済ませたら後20分位で通常のロウリュ&アウフグースが始まるので、ジェットバスにて身体をほぐしつつ水通しして、頭のタオルに氷を忍ばせていざサ室へ。
中段に陣取ると横には寝そべっている年配の方、アウフグースの為に人が続々と入ってくるなか、後ろの人から注意されて身体を起こされてた。
アウフグースは足立社長と若手のスタッフさん
アロマ水とは別にアンジやセージのお香を炊きつつのロウリュ→アウフグース
豪華だなー
後から片付けしている若手のスタッフさんに聞いたらお香を炊くのは特別バージョンだそうで、足立社長に感想を述べた時も、「たまには特別な事で楽しんで貰わないと思いまして」と仰られていて、そのサービス精神にいたく感服。
そしてアウフグースサービス終了後に件の寝そべっていた年配の方、自力立てなくなって側の方に手伝って貰ったと思ったら、自分の方に倒れかかって来たので、2人係りで入り口まで補助しながらスタッフさんに促され退出されていた
サ室に残っていた方々と「大丈夫ですかね?」「僕が入る前から居てましたからね~」等と話てもう暫く汗を流してからの水風呂
じっくりと蒸されていたので水風呂気持ちよすぎ

途中プレミアムアウフグースを催されて、慌ただしさもあったものの、すべてのセットでリクライニングチェアに寝そべられて大満足

サ飯前後にたっぷりと休憩いれて最高にリフレッシュできました
余韻を味わいつつ愛鳥の待つ我が家へと帰路に着きました

たっぷりホルモン味噌炒め(定食Bご飯大盛)

ご飯大盛はマスト 汗をかいた後に最高な濃いめの味付け!

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  • サウナ温度 84℃
13

ちょもらんま

2026.02.13

147回目の訪問

前回の夕食にありつけ無かったリベンジも兼ねてチェックイン❗️
食べ物の怨みは恐ろしい…

とはいえ、終業後に1度帰宅して、軽くシャワーを浴び、作業着の洗濯と愛鳥の放鳥をしていたら、すっかり出遅れてしまった。
レストランのラストオーダーに間に合うか?
最悪、街のラーメン屋も今日は開いているだろうしとにかくまずサ活‼️

ここ最近は水通しを控えていて(いや、寒いッス、ヘタレてます汗)
温度低めでじっくりと蒸される和香サウナから
世知原茶の良い香りがお馴染み、テレビ無し、照明なしでタイトなスペースが凄んごく良い、自宅に在ったらなー、もしくは どこでもドアで何時でもイン出来たらなー

水通しで慣らしてない溜めに、1発目の水風呂は特に冷たく感じる!
体調にもよるが、唯々冷たいだけじゃないのがサウナサンシステム、しっかりじっくりと冷却して休憩

疲労感が吹き飛び、心身ともリラックス出来ている、サウナ→水風呂のバランスが良い時証拠だ

2セット目はメインのフィンランドサウナへ
足湯に5分浸かってから定位置が空いていたので着座、オートロウリュのアロマ水の残り香が良い
いつもながらに落ち着けて安心&安らぎ、無理に我慢する訳でなく、良い感じに汗をかける=幸せ…

3セット目薬草スチーム
前回と同じくローズマリー
鼻炎持ちで万年鼻詰まり男なので薬草成分を出来るだけ吸い込もうと呼吸
鼻炎の始まりは小学生だった、年中めちゃくちゃ鼻水垂らしていて、そのときに着いた あだ名が「ハワイの鼻水垂らし」だった
真夏でも鼻水垂らしていたもんなー
当時の仲が良かったクラスメイト達と相反する言葉を併せる事が面白いって 共感しあっていたので、他の奴は「南国のエスキモー」や「富士山の原始人」(これは何となく引っ付けたら面白いって感じで)なんて あだ名を付けられた奴らも居た

さてさて話を戻して
がっつりサ活の果てにレストランに間に合わなかったら仕方がないと思っていたが、シャワー横に貼ってある季節限定メニュー見ていると、ふと「そういえば今シーズン もつ鍋喰ってないわぁ」と
今からなら間に合うとレストランへ向かう、もつ鍋を堪能した後にリクライニングに寝そべりながら、このサ活書いてます
イビキうるせーw

もつ鍋

空腹と少しの焦りで写真撮り忘れた ボリューム有るし、モツがたっぷり入っていて旨し ご飯必須

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 15.1℃
31

ちょもらんま

2026.02.11

146回目の訪問

翌12日用事があって有給とったので、サウナチャンス!とサウナサンへ
仕事で一日中台車の清掃作業したのだが、汚れをよく落とす為に洗剤(アルボース)を原液から濃いめに希釈した為に臭いがエゲツなく終業間際にはヘロヘロになったが「今日はがっつりサウナ入って、ホルモン味噌炒めご飯大盛で‼️」の一心で乗り切った

しかし、チェックインからロッカーへ移動する際に、カウンターから目線を移そうとした瞬間に驚くべきモノが目に飛び込んできた❗️
「本日のレストラン営業は終了しました」
「な、なんやって‼️」一瞬、絶句して思わずスタッフさんに詳細を伺うが事実が変わる訳ではなく、近所のラーメン屋にでも行くかと、気を取り直してロッカーへ

和香サウナからフィンランドサウナ、薬草スチーム。
ジェットバスも堪能
フリータイム利用なので、休憩もじっくり。

あまみも ガッツリ出て、ととのいも得られ存分に癒された
足湯も気持ちよかった
ホームサウナ、一番利用してきた施設なので、何が何処に、どんな感じかはそれなりに解っている
フリーでも時間制でも利用しているのでこのしせつでの楽しみ方は自分の中で確立されていて、アップデートし続けるのみなんだなと
あー本当に気持ちよかった…
レストランさえやっていれば最高だったのになーと心の中で誰に当たる訳でもない怨み節を呟くw

さてサ飯を食べに歩きで佐世保の街へ…
いつもの所に看板が無い❗️
嫌な予感…本日休み‼️
その前に家の近所のラーメン屋も調べるてたんだが今日明日と定休日!
大塔迄脚を伸ばしてみても目当ての店は全て終業…
時間を食ってしまったので、牛丼屋位しか開いて無い…
「いや、今日は牛丼って腹じゃないねん…」
帰りにファミマ限定の台湾ラーメン買って家で食べました…
あ、サ飯ではあるから写真撮っておけばよかったな…

「味仙」台湾ラーメン(ファミマ限定カップ麺)

台湾ラーメンの再現率高し

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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

ちょもらんま

2026.02.07

2回目の訪問

用事があって朝から久留米に入り、待ち時間が3時間程あり、前日から予定していた遊心の湯へ
ニフティ温泉にて電子チケットも購入して準備万端でチェックイン!と思ったら、スマホ画面のチケットを使用するをタップしても画面が次に進まない⁉️
なんて軽いトラブルがあったものの無事に入館(受付のスタッフさん気遣いありがとうございました)

以前も感じたけど、施設自体は所々そこそこ年期入を感じる所があるものの、全体的に掃除が行き届いていて綺麗な印象
それと、スペースを有効に使っていて、無駄がない
のが素晴らしい

洗体を済ませ、高濃度炭酸泉にて下茹で
湯船に浸かるとすぐに泡が身体にまとわりつく
、冷えた身体も暖まりフィンランドサウナへ

暫くしてラッキーなことにロウリュウ&アウフグースサービスが始まった
熱波師 原さんの優しく丁寧なアウフグース
ロウリュウのアロマはオレンジで柑橘系の香りが心地よい
予定の2/3程の時間蒸されてからのアウフグースだったので少し早く退出「最後まで受けたかったっ‼️」
サ室から出てすぐに水風呂、休憩椅子が在る導線素晴らしい!

今日も寒っぶいし室内休憩で良いかな?
などと思っていたが、良く晴れているし、途中で外気欲に切り替え
すんごい気持ちよい!
何とも言えない感覚の ととのい
あまみがしっかり出ているのも良いセットだった証拠!心身ともに癒される

水分補給していると向かって左にも扉が
「スチームや塩サウナかな?」とよくみてみると「メディケーションサウナ⁉️」、「セルフロウリュウ出来る⁉️」
人生二度目のセルフロウリュウ
サ室内の他のサウナーさん達へ「セルフロウリュウ宜しいでしょうか?」と伺うと
無言で頷く方、渋い声で「お願いします」と返答される方
了解をとって規定されている2回のセルフロウリュウ「ジジジジ…ジュワァ~」
「…ああ、堪らん!」
音も熱気も最高!

てか、3~4回さ来てるけど、こんなサ室在ったんやと今日初めて気付いたw

3セット目を考えたが、食事を楽しむ時間と「何事も腹八分」と言うしなと
これにてサウナ終了
サ活はサ飯へ

サ活後に用事を済ませ、買い物しながら帰路についてたが、思いの外時間が掛かり晩飯はトイレ休憩で寄った多久西PAにてとんこつラーメンを食す

PAのフードコートである事、値段と味のバランス考えると美味しかった
麺のコシも丁度よく、チャーシューも食べ応えあった

武雄北方で高速を降り下道を走る、三川内で再び高速に乗ろうとしたら「積雪対策やってます」とのこと
融雪剤まいてあったら嫌なので、これ以降はフル下道にて帰路に着きました

スタミナホルモンラーメン

これが食べたかった! ずっと気になっていて、念願叶った‼️ 濃厚な味がサウナ後の身体に沁みわたる

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.5℃
15

ちょもらんま

2026.01.24

21回目の訪問

大村から諫早、伊木力を経て、時津からの稲佐山ふくの湯
駐車場をみても空いてる!
入館して着替えていると、誰も使っていないのにドライヤーがつけっぱなしでホルダーにサ刺さっている⁉︎
犯人は近くのロッカーで着替えいた老人。
しかも2台キープして、1台には本体サイドの吸気部分にタオルを被せて乾かしてる?
衛生的にも火災の可能性的にもアウトな行為、スタッフに報告すべきだったな

少し不快な気分になりつつも、洗体を済ませて時計を見ると毎時のオートロウリュまで微妙に時間があるので炭酸浴に浸かり、軽く下茹でしてサ室へ

サ室も意外と空いて、思い通りの場所に着座すると、オートロウリュの時間が迫ってくる毎に、人が集まってくる
以前に比べてオートロウリュの回数と噴出量は多くなった感じだが、アロマ水ではなく噴出口下にチェーンで吊された小ザルにティーパックの様な袋が設置されている
これは前のアロマ水と比べ香りが弱くなった感じが‥
漢方スチーム、露天風呂、電気風呂と楽しみ、再びサ室へ
2セット目もオートロウリュ受けて、程よくととのうと、3セット目は水シャワーで終了

帰りに住吉町に寄って街歩き
時津にて買い物して、サ飯を求めて長浦へ
久々の稲佐山ふくの湯を堪能できました

中華そば 啄木鳥Kitsutsuki

台湾ラーメン 大盛り(激辛)

肉そば大盛りと迷ったが、選択は間違ってなかった 後からジワジワと旨みがやってくる

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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ちょもらんま

2026.01.16

145回目の訪問

遅ればせながらの新年一発目のサウナは、やはりホームサウナで!

馴染みのスタッフさんから37番のロッカキーを頂いてチェックイン!
アップがてらに和香サウナから
暗くて落ち着くし、この空間の密度が堪らない。
温度低めでも熱く感じるし、万年鼻詰まり男でも「世知原茶の茎」の香も感じる事が出来るしw
水風呂もそこそこに、初っ端から気持ちの良くととのえた。
その後のセットも果敢にととのいを狙うも一度ととのうとそれ以降はととのえない
未だかつて一回のサウナ利用にて2度以上ととのったことは無い

とはいえ2セット目のメインサウナ
足湯からのその日の体調等でポジショニングして、テレビ観ながらじっくり蒸され、薬草スチームもジェットバスと堪能し尽くす

身も心も疲れていたので、リフレッシュ&充電完了!

レストランでサ飯食べて、少し遠回りして家路に着きました

もりもり焼肉定食

小鉢のカブの酢漬けめっちゃ美味かった、サウナで汗流して来たので、濃いめの味付けが丁度良い

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  • サウナ温度 79℃,96℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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