Nichu

2026.01.01

6回目の訪問

•初サウナは去年の元日と同様に『とと乃井や』さんへ。
•昼頃に訪問したが、結構人がいた。
•熱いサウナに冷たい水風呂と冷水シャワーでしっかりと整いました。
•冬場なので、内気浴。
•ポンチョのレンタルがあったので次回は借りてみよ。
•くじ引きは4等(30分延長券)。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,11℃
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