やまと温泉 やすらぎ館 ことといの湯
温浴施設 - 岐阜県 郡上市
今日は朝から高鷲スノーパークで🏂
晴れたけどコースのコンディションは悪く
体へのダメージが酷い
更に大コケして腰と右肩をやった😵
これ以上は無理と13時半に撤収🚙
体を癒すため向かうはやまと温泉
14時過ぎと予定より早めに到着
受付で岐阜の御湯印を久々GET
残り11施設なんでまあ無理やな
お風呂は毎週入れ替え制で
今週は残念ながら伝説の遊具「スベリン」は女湯♨️
スッポンポンで滑る爽快感が味わえなくて残念😢
でもあやめぐさの方は初めてなんで
どんなお風呂か楽しみ😊
内湯に入ると奥にドライサウナとソルティサウナ
備え付けのビート板を手にドライサウナへ
すでに先客2名
3段座面の最上段へ
座面は浅いんで胡座はかけず椅子座り
温度計は94℃となかなか熱い🥵
3分ほどで汗だく💦
掛け流しの水風呂はすぐ隣
排水されるところに洗面器が2つ並んで置いている
水が貯まり次の人がすぐかけられる用かな🤔
ありがたく使って頭からザバーっとやる💧
16℃らしいが今回もキリッと冷たい
休憩は露天に出て外気浴☀️
ととのいイスに座り目を閉じる
腰と右肩の痛みがぶり返してきて
なかなかととのえん😩
2セット目は7人と増える
小ぢんまりしてるからなかなかの圧迫感
奥2段目で胡座をかく🧘
遠赤ストーブの前やから
ヒリヒリした熱さが来る🔥
ちょっと長めに10分蒸されて
水風呂からの露天の浅瀬で半身浴
足を伸ばしゆったりスタイル
まだ寒いし腰も温められるしね♨️
3セット目は人数少なめ
先ほどと同じ場所で🧘
同じルーティンでいい汗はかいたが
ととのうには程遠かった
体が痛いんで露天にある歩行風呂や
ちょっと離れた1人用石風呂は入らず
手前の温泉に浸かる♨️
岩が温泉成分のせいで茶色くなってる😳
なんか痛めた体に効きそう
長めに入り体の芯まで温めて本日終了
サウナ後に食事処を見るが準備中
ここで食べられる日は来るのか🤣
隣りの道の駅で今回もミルクソフト🐮購入
ちょっと少なめにしたけど丁度よかった
スベリン無くて残念やったから
次回は絶対しに来よ🤓
本日のサ活
サウナ🔥 ①8分②10分③10分
水風呂💧 ①1分②1分③1分半
外気浴🪑 ①8分
半身浴♨️ ②8分③10分
PS.
家に着くと痛みが酷い😖
温泉は効かんかった
効能に関節痛に打ち身とあるけど🤷
まあ、1日だけじゃ効かんか
男
-
94℃
0
163
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