サウナ:5〜10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:ワーキングスペースもあって最高

サッポロ黒ラベル

水分補給 ポカリ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
15

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