ちむ

仕事終わりに♨️
タイミング良くサ室はほぼ一人で貸し切り状態でゆったりできました。
5段目かなり熱々で汗ダク🔥
次は朝から一日ゆっくりしに来たい！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴：5分 × 4
合計：4セット

丸ごとトマト冷麺🍅

オロポ

前回よりもサ室が熱々だったような気がした🔥
2セット目休憩せずにそのまま3セット目突入してみたら最後のととのいすごかった♨️

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

アロマロウリュはローズヒップでした🌹🌿‬
良きととのいでした～～

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

なんだかどっと疲れてしまい寄り道して2日連続のフローバさん♨️
サクッとのつもりがアウフグースを受けられる時間に被ったので5セット🖐🏻
薬草ロウリュは温活ブレンド、アロマロウリュは白樺とロータスでした🌿‬

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

初フローバさんにお邪魔しました♨️
アロマロウリュはルイボスで良い匂いで癒されました🌿‬
そしてしっかりアチアチ🔥
最高なととのいでした～～

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

天気良くて外気浴気持ちよかった～～☀️
氷ロウリュはサボンで良い匂いでした🧊🫧

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット

温度高めで気持ちよかった♨️
サウナの後は外のインフィニティチェアで寝そべってマイナスイオン浴びました🌿

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

友達と岩盤浴を満喫したあとにサウナ♨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ストレスが爆発💣💥しそうだったので有給使ってリフレッシュしになごみの湯さんへ♨️
熱々なロウリュ参加できて滝汗かけてスッキリ。

岩盤浴：10分 × 3
ブロックアイスロウリュ × 1
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

岩盤浴も種類多くて良かった♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

近くで用事があったついでに初めて訪問しました♨️
サ室の最上段に座ったら、しっかり暑くて気持ちよかった～～
今日は時間がなくてできなかったけど今度は岩盤浴もしたい。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

全部で5種類のサウナがあって、温度も雰囲気もそれぞれ違って楽しみながらしっかり汗かけました♨️
あまみもくっきり出るくらい温度高めで最高◎

シングルの水風呂キンキンで気持ちよかった🧊

サウナ：8分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

タコライス、カルリ

朝風呂で2025年のサウナ納め♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
外気浴：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナはしっかり熱々で、アロマロウリュもマスカット🍇の良い匂いでとても良かった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

念願だった梅湯さんで朝サウナして来ました♨️🔴
たくさん来ていてタイミングによってはサ室も満員！
最高でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

九州サ旅の道中で西の聖地に初訪問しました♨️
さいきさんのアウフグースに参加させていただいて、熱々に蒸されてととのいました！
ライムのアロマ爽やかで良い匂いでした🍋‍🟩

噂のMADMAXも頭から被って体験出来て幸せでした～。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

ソルティ湯らポン

サ道を観てから一度は行ってみたかったらかんの湯さんに初めてお邪魔しました♨️
施設全体が素敵空間すぎました…！！

サウナも水風呂も休憩場所も種類豊富でどれもお洒落✨️
宿泊だったので、朝の入れ替えで男湯側も入れて大満喫しました！
また行きたい🥰

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット