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サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日のアロマはベリー。すきなやつ。今日もサウナ室は空いてて、いい感じ。土曜の夜だからか、子連れが多かったなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：２セット目まで、完全ソロ。３セット目は一転して激混み 笑。久しぶりにぎゅうぎゅうのサウナ室でした。賑わってるのは、いいことだ。燃料高騰を少しでも助けるため、募金して帰ってきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：だんだん混んできて、賑わってた金曜日の菊の湯。５月でジョワセルのレンタル終了とのことーーー残念。LINEのクーポンで、サウナ無料でした。ありがたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月曜日に菊の湯行くのは初めてかも。なかなかの混み具合で、人の合間をうまくぬって、サウナ入りました。アロマはミントで、久々にスースーしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：風呂の日に行ったの初めてかも 笑
赤いのれんでした。アロマはシトラス。やっぱりこれが1番すきかなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3セット全てソロ。ちょうど空いてる時間だった。自分があがる頃はかなり賑わってたので、ラッキー。夜はかなり寒い旭川です。春はいつ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2週間ぶりのサウナ。なかなかの混み具合だった。アロマはベリーで、いい感じ。そいえば、サ室の照明が一つ消えてて（故障かな？）、薄暗いのが逆にすきな感じだった。ちょっと暗めの方が、リラックスできますよね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：とっても空いてて、ゆったり入れた。アロマはシトラス。やっぱシトラスが1番すきかなー。帰るころには、雨が降ってた旭川。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：安定の華金菊の湯。今日は、混みすぎず空きすぎずな感じの人の入り。アロマはBIRCH。菊の湯のアロマは、はずれがないですね。どれもいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここ数日、大雪続きの旭川。連日雪かきで汗だく。今日も１時間ほど雪かきして、汗だくになってからの菊の湯。ととのいやばかったーーー。今日も混んでました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：賑わってる土曜日の夜。サウナも常に人がいました。にしても、外は寒かったーーー。サウナ出たら-13度 笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：激混みの金曜菊の湯。自分が上がる９時半頃が、マックスに混んでた 笑。今日も最低気温が-10度以下だったので、めちゃきもちよかった。サウナはやっぱり冬だなー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連日マイナス10度超えの旭川。今日は１日スキーだったので、疲れが癒えた。ウインタースパイスのアロマ、久しぶりだったけど、よかったなーーー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：100秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ゆっくりのんびり、久しぶりの4セット。1セット目が1番整うんだよなーー。

サウナ：12分 × 3
水風呂：100秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026初菊の湯。そして、初の朝風呂。ゆったり入れてよきでした。そのあと、急遽スキーに行くことになり…できればスキー後に菊の湯来たかったなーと思いました 笑