mikenootehon

12:00in 晴れ　気温25℃
湯けむりセット　1500円　現金のみ
（入浴➕限定メニューの食事➕タオルレンタル）

サ室3種類　
メインサ室 85度　ロウリュあり30分毎　テレビ有り
2段　20名程度　湿度しっかりめ◎
アロマスチーム　イス7脚　ラベンダー？
塩サウナ　テレビ有り　ちゃんと熱い◎

水風呂　16度　5名程度　弱めバイブラ

外気浴　デッキチェア4 ととのいイス7



施設としてはコンパクト
常連さん（ご年配）が多い印象
外気浴時はデッキチェアが混み合う
コミックがあり休みたかったが、リクライニングチェアの休憩室は男性客が多いので女性は入りにくく、休憩室内の匂いが気になったので断念

2025.9.27（土）9:30in
休日朝料金　10時まで入館　800円

サウナ室25名　5段　テレビあり　90度
露天スペース　塩サウナ　75〜80度
水風呂　15度　8名程度
ととのいイス　デッキチェア5 ベンチ1
飲料持ち込み可

内風呂5種
炭酸泉　腰掛け湯　電気風呂　ジェット2種

露天風呂6種
野天風呂　日替わり風呂　壺風呂　打たせ湯　洞窟風呂　　
石畳湯

鳥唐おろしポン酢丼　味噌汁付き

750円コスパ◎ タコカツ250円

2025.6.8 くもり　気温27°
貸し切りバレルサウナ　6人用　No.2
1部　10:30〜12:30 利用　市外　6600円（現金のみ？）
利用料先払い

10:00ネーブルパーク平成館でチェックイン・支払い
大浴場（サウナ利用者無料）で洗体後、水着に着替えサウナポンチョ（レンタルは500円）を上から着た状態で屋外のバレルサウナまで移動

６人用バレルは座面の高さが左右で違い、入って右が高め
入り口が低いので女性も頭をぶつけないように注意
サ室内にポンプスプレーがあり、セルフロウリュ可能
砂時計は15分計

水風呂温度は気候に左右されるので初心者以外は氷追加オプションを検討すべし
水温計があり、この日は蛇口から掛け流しで20〜21°

外気浴は時間帯や天気によっては紫外線が気になりそう
木陰を求めるなら4人用のNo.1を選ぶべきかも
インフィニティチェアは最高

プライベートサウナだが、隣りと迷彩ネット？のようなもので区切られているだけなので完全に視界を遮ってはいない（森林の中にうっすら人肌は見えるレベル）
もちろん話声は聞こえる

総合すると再訪決定施設！
環境が良いと深くととのえる〜

ニラレバ定食　1188円

コスパ◎ 塩気が良い塩梅 唐揚げが凄い大きさ！

#サウナ
85〜90° ストーン　カラカラ系　3段　15人程度　
6Fは小窓で露天風呂が見える

#水風呂
18〜19° 3人　掛け流し　レインシャワーあり

#休憩スペース
6F 露天スペースにイス2脚
5F 露天スペースにイス2脚　ベンチ1

動線は良い
ストーンなのでセルフロウリュしたくなる
（水掛け禁止の注意書あり）
ほぼソロサウナ！
2/27 22:00 6F 2セット
2/28 6:00 5F 2セット

夕食ビュッフェ

マグロと伊勢海老のターン

in10:00 out12:00 晴れ　気温8° 暴風の為体感2°
1階の温泉・サウナのみ利用　大人休日1080円

サ室
3段　20〜25名程度　90°くらい？（室温計なし）
TVなし　12分計あり　ストーン　
30分毎？にオートロウリュがあるが結構カラカラ系　サウナマットがワッフル生地

水風呂
露天スペースにあり、水深135cm
掛け湯は水、お湯の両方あり　
サ室出てすぐの場所にレインシャワー2台
マイサウナマットを洗うカランがある

外気浴
ととのいイス15脚くらい
天気は良かったが風が強くて、寒すぎた

2024年11月Openとのことで、施設全体が新しく好印象。浴室入り口が温泉用とサウナ用があり、画期的！
脱衣所のドライヤー数も多く混雑時もストレスなく使用できそう

居酒屋汐里

ランチの定食　1200円（コーヒー付）

もつ煮と刺身がついたお得な定食！食後のコーヒーもほっこり

in16:00 out18:30
4周年記念でガラポン抽選会！
6等でマグカップ貰いました〜

初めてのすみれ、、噂には聞いてたけどブロワーのおかげでサ室内は異常な暑さ！オートロウリュが20分毎でブロワー稼働時間が長い長い。感覚だけど3分くらいあるんじゃないだろうか。あとサウナストーンゴロゴロマウンテンでした
それでも最上段キープで久しぶりに背中まであまみ出た

使用してる水が軟水とのことで、水風呂12〜13度抵抗なくとても気持ちよかった〜
外気浴スペースも空いてて最高。
次は熱湯（源泉掛け流し）も正しく使うぞー！

そういえば満天の湯もだったけど、浴室出入り口足元にお湯が出てて、衛生的システムで嬉しくなったな
今後全ての温浴施設に取り入れてほしい

滝の音　　21:30〜23:00
内湯2 水風呂1 露天風呂2 チェア2
サウナ：12分× 3 85°〜90° ストーンからから系
水風呂：30秒 × 3 17°くらい？
休憩：7分 × 3 気温1° 雪
合計：3セット

夕食後のサウナはやっぱりととのいにくいけど、雪を見ながらの外気浴は風情があって良い
ととのいイスもデッキチェアなら最高なのにな

サウナ付き850円（現金のみ？券売機）
偶数日　女風呂　外気浴スペースあり

#サウナ
92° セルフロウリュあり　ミントアロマ　10人程度
専用バスタオルあり
#水風呂
10° 3人程度　　天然水？
#休憩スペース
浴室内　4脚　外気浴スペース　9脚（雪のため使用不可6脚）残り3脚はColeman だが劣化してる

ここ最近で1番ととのえた〜
水風呂が良過ぎる
浴室内のタイルが清潔感があって好印象

初バレル
秋晴れの朝、平日フリータイムを満喫

リュミヌー珈琲

ハロウィンおばけワッフル　900円

甘酸っぱ美味しい！

in9:30 out11:30
サウナ室　3種　ドライ85℃・薪110℃・ミスト
水風呂　1人用　釜　
外気浴　コールマン2 フラット2 イス2
室内　ソファ1 イス2

外にある薪サウナが好み

どんどん焼き 喰い処 けやき

ランチメニュー　ジャンボタラフライとネギトロ

フライおいしい

2024.7.7 （日）くもり　気温26℃※高源ゆ付近
市街地は31℃
入浴➕サウナ利用　大人1人1600円2h
要事前予約　先払い制　電子マネー可　サウナ利用者はペーパーリストバンドをつける
女性はレンタルバスタオル無料　　
in11:00 out13:00
▶︎脱衣所
脱衣カゴの下にダイヤルロック式ロッカーあり
ドライヤー　化粧水・乳液（無印）あり
▶︎浴室
内湯1 水風呂　洗い場8 シャワーブース1
▶︎サ室
室温85℃ 湿度25〜30 定員5名程度　専用サウナマットあり　テレビ無し　無音　照明やや暗め　5分砂時計　アロマセルフロウリュ可能（この日は白華）
▶︎水風呂
14.5℃ 定員2名　蛇口あり　
▶︎ととのいエリア
外気浴ととのいチェア5 虫除けアロマスプレー、蚊取り線香あり　浴室内ベンチ2


3週間前に予約。当日は男性は満席、女性はまだ空きがあるようで、混み具合はそこそこ。
セルフロウリュはラドルが大きめで、しっかり蒸され
水風呂をしっかりめに入って、外気浴へ
天気、気温にも恵まれ、自然の音を聞きながら、全身脱力。
野鳥の囀りと風の音、薪と蚊取り線香の程よい匂い
雲の流れをぼーっと見てるとこの上無い多幸感で顔がゆるむゆるむ
ため息が出るくらい、素晴らしいサウナ施設でした。
ありがとうございます。
ちなみに、サウナとは関係無いけど、高源ゆさんに向かう山道の道路沿いに小熊が居て驚いた。初めての野生の熊！ちょっと可愛いと思ってしまった。

珈琲専科道

ナポリタン、アイスティー

Ａセット　1480円 メイン➕サラダ➕ドリンク ナポリタン間違いない美味しさ

イベント日の為か女湯も混んでた〜
山岳熱風アダチさんのアウフグースを体験しに21時の回に参戦。
男性熱波師がどうやってサウナ室まで来るのか謎だったが、なかなかシュールな登場に自然とニヤついてしまった。
アウフグースはちょっとしたトラブルもあったが、サウナストーンを新調してリベンジとのことだったので、回数券の期限が切れる前に是非お願いしたい。

p.s 上段奥でお隣に座られたサウナーさん、お話できて楽しかったです。ありがとうございました😊