エンドレス一関

2セット
仕事休み。たっぷり11時間寝た。
折角なら3セットしてもいいかなと思ったが、いつも通り2セットで満足した。
はやめの夜サ飯は、最近できた こいけのいえけい へ！
上品な家系ラーメンという感じで、美味かった！

こいけのいえけい 仙台

ラーメン（並）全部入り ネギチャー丼 ハーフサイズ

美味！

2セット
7:00のスパエリアの鍵開けジェクサウナ。仕事前に気合い入れのサ活。疲労が溜まってきたが、明日休みなので、もうひと頑張り。

3セット
1週間ぶりのジェクサウナ。午前仕事と午後仕事の間に。気持ちよすぎてぶっ飛び。午後も頑張ろっと

3セット
盛岡まで寄り道。昼飯は柳家のキムチ納豆ラーメン！美味かった〜！

盛岡城跡や啄木賢治青春館にも寄りつつ、KANAN SPAへ。ギリギリ15:00までに滑り込み、1,100円で入館。タオルは備え付けで、フェイスタオル1枚、バスタオル2枚（うち1枚はサウナマットとして使用）を使えるため、手ぶらで全然OK。

洗い場、あつ湯、炭酸泉、1人用水風呂×2機、サウナ室、外気浴（椅子4つ）。浴室内にも椅子は3つあった。

サウナ室はMAX8人ほど座れる。セルフロウリュ可能で、アツアツな蒸気に包まれた。

水風呂は20℃を示していたが、午前中のひづめゆよりも体感低く感じた。深さもあって良い。

外気浴スペースは狭めなものの、青空の下ととのった。サクッとサウナを済ませるにはちょうどいい施設。
では、仙台にもどるとしよう。

4セット
帰省→仙台に戻る前の寄り道サウナ。
帰省中は、秋田県の高校野球を観戦に。母校が優勝し、57年ぶりの甲子園出場を決めました！めちゃくちゃ嬉しい😆絶対に甲子園に見に行く！！甲子園で校歌を歌うんだ！！

興奮冷めやらぬまま、北上線、東北本線を乗り継いで紫波中央、向かうは「ひづめゆ」！紫波中央駅から歩いて15分ほど。

貴重品はコインロッカーだが、服はカゴに入れるスタイル。
洗い場と炭酸泉とサウナと水風呂と外気浴スペース。コンパクトな浴室が良い感じ！飲料水は外気浴スペース前の蛇口から飲むスタイル。ぬるめ。

洗体してから高濃度炭酸泉へ。ゆいるの不感炭酸泉くらいのスピードで体につく炭酸。炭酸泉にしては水温が思ったより高く（体感40℃）、それも新鮮で良かった。

サウナ室に入る前に水通し。最深140cmの深さが気持ちよい。体感20℃くらい。18℃くらいだともっと気持ちいいだろうなあ…ただ、潜れる点は最高！

身体を拭いて、いざサウナ室へ。
MAX20人くらい入れる大きさで、室温100℃ほど。ハルビアのでかサウナストーブ。ほぼ全セット、セルフロウリュができた。サウイキで見る限り、15分にラドル1杯分かぁ…と思っていたが、ラドルが大きく、1杯でかなり室内はアツアツに。間接照明と窓の明かりのみで昼でも室内が暗めなのが⭕️

かけ水をしてから再度水風呂へ。2分くらい身体を冷やして外気浴スペースへ。
アディロンダックをはじめ、たくさんの椅子があり、人も少なく快適にととのうことができた。

夜や冬のひづめゆは、また違った面が見られるのかなぁ。時期や時間を変えてまた行きたい！併設の施設のリンゴサイダーも飲みたい〜🍎

3セット
仕事休み。サウナ室と浴室で見たW杯イングランド6-4フランス。点入りまくりで面白すぎた。ベリンガムえぐすぎたけど、W杯の舞台で活躍するフォーデンを見たかったなぁ。これから実家へ帰省！

2セット
仕事休み。夜21:00頃のサ活。アチアチキンキンを楽しめた。1日ゆっくりできてよかった〜

2セット
仕事前。水通しをしてからの2セット。気持ちよかった。

2セット
仕事前。最近は自分と友人の間で早押しクイズがブーム。おかげで試験勉強が捗らない🥲

2セット
仕事前。外あちぃ〜。水風呂がその分超気持ちよかった。あとヒビが入っていたサウナ室の扉が新しくなっていた！

2セット
仕事前。昨日は久々の飲み会でほんまさんはじめ色んな方々にお世話になりました🙏今日も仕事終わりに保育園からの知り合いとの飲み会予定。

2セット
仕事休み。散髪して勉強して昼寝して、夕方サウナ。夜のALは昼と比べると熱の質が違う。

2セット
仕事前。外が暑いからか、1セット目は6分でギブ。退館時にほんまさんと偶然。

2セット
仕事前。ほんまさんと一瞬偶然。最近晴れの日が続いて嬉しい。

2セット
午前仕事と午後仕事の合間サウナ。よし午後も頑張ろう！

2セット
休日出勤後のサウナ。ベスコングルメとアサヒスーパードライのCMで、頭の中が一気に食欲と酒欲に支配された。

2セット
仕事終わり。今日も頑張った。
サ飯は最近オープンした、なぎさ橋さんへ。
かなり好みの味で美味しかった。また行こう！

三陸中華そば なぎさ橋

貝出汁中華そば 塩 特製 あさりのしぐれ煮ごはん小

貝の旨み溢れる〜

水

3セット
試験勉強後に久々のキュア。会員カードからやっとアプリに切り替えました。
18:00のアウフグースに参加。アダチさんの回に初めて参加しましたが、とても楽しかった。アロマもとてもいい香り、華麗なタオルさばきに惚れ惚れ。飛んできたタオルが頭にかかりましたが、結婚式でブーケトスを受け取ったような感覚でした（受け取ったことはない）。
ロウリュサウナで3セット。あまみばっちり大満足！
1Fロッカーが新しくなったり、電気風呂がついていたり、浴室にTVがついていたりと、来ない間に色々進化していた。

2セット
仕事前。久々にほんまさんと偶然。貸切状態のサウナ室で談笑。去年の女川からもう1年が経とうとしており、時の流れは早いなあと感じる。

2セット
仕事前。日本代表、惜しかった。勝ちたかったなあ。