UMP

座面温度を測りにやまなみの湯さんへ

①メインサウナ 30分、水風呂5分
②漢方サウナ20分、水風呂無し
③メインサウナ20分、水風呂5分
④塩サウナ15分、水風呂5分　の4セット

今日の男は海の湯側、本当は山の湯側の２つサウナを温度計測したかったですが残念です
メインサウナは72度の湿度35%、108サ室中43位でした。思ったよりやさしめのサ室でした。
サウイキ情報ではマットはビート板ありになってましたが、準備されてるのは塩サウナ用でした。マットビチョビチョで依れてるの気になりましたねぇ！絶対持参することをお勧めします。
珍しいのは漢方サウナです。ミストならこの手のサ室は経験ありますが、ドライサウナで、このタイプは初めてでした。温度も真夏日くらいでボーッとするのには良いですね。水風呂は不要なくらい温度低くて52度の41%でした。108サ室中105位でーす。
塩サウナ、予想以上に良かったです。床面に水流して発汗は断然一番でした。
水風呂は17度でした。文句無し！

今度は山の湯側狙います。

太一商店 別府やまなみ店

太一盛りの野菜増し

久しぶりのラーメン。二郎系ラーメンの偏見が無くなりました。

①23分 ②25分 ③26分 水風呂は各6分の3セット
卒業終えた？中学生らしき5人がずーと騒いでる。サ室でロウリュウ7〜8杯やって追い出してやった！
水風呂は21度、今度来るのは冬かなぁ。

どんなリニューアルか気になってた施設です

2度ほど訪問しましたが、風呂は工夫されて楽しめるのに比べて「サウナは力入れてないなぁ」と感じて脚が遠のいてました。3年ぶりの訪問です。

①ロイヤル・スローンサウナ　25分
②スタジアムサウナ　23分
③ロイヤル・スローンサウナ　25分
④ハーブサウナ　10分
水風呂は14度の強冷に④を除いて各5分

ロイヤル・スローンサウナは文字通り王様席が設けられてます。そこにボタンが設置され、5分空けてボタンを押す事ができて、それによってオートセルフロウリュウが可能です。座面温度61度と温度は低めですが素晴らしい湿度(41%)で発汗は良いですね。これは今までにないタイプのサ室で、凄く良いです。また3月7日サウナの日の土曜日だというのにお客さん少ないので、ボタン7〜8回押しました。

スタジアムサウナは強いですね。照葉は門司も強かったけど、こちらも強いですね、座面83度で湿度36%、私のランキング107サ室中8位になりました。
この階段状のサ室で勘違いしそうなのが、熱い位置ですね。ストーブの目前が熱い様な感じしますが、ファンヒーターの様なタイプならまだしも、ストーブは熱は上にしか行きません。従って最も熱い席はやっぱり最上段です。ここもオートロウリュウに進化してますが、サ室が広い分さほどセッティングには効果ないようで、発汗良くないですね。
ここの２つのサ室比べるとほんと発汗には湿度が必要なのが良く分かります。

新水風呂は14度ですが、いいですね！5分入ってるのはギリギリでした。
横の23度の水風呂と冷冷(？)欲が楽しめそうですね。
他にもバケツシャワーの設置など、すご〜く良くなってますね。

日本一水量の少ないオートロウリュウは大袈裟だけど県内一ではないかな？と思います。とは言え20年位前はロウリュウできるサウナも珍しく「こんな田舎のこんな施設でオートロウリュウがある」と驚いたもんです。
サウナ25分、27分、40分の3セット。
水風呂は18度、季節的にはギリギリ良かった。2席しかない上段で59度、湿度36%、104サ室中86位。優しいので長く入れます

天満宮を22分、24分、25分の3セット
水風呂(14.5度）は5分×3。

平日の昼間、「お客さん少ないだろうから、縦一本ロウリュウをやりまくってやる」と思って来たが、来客の皆さん同じ思いなのか、ロウリュウをやる確率高くて私は1度だけ。
しかし気持ち良かった。やっぱ良い水風呂は絶対、絶対、絶対、絶対、絶対必要だ！

①12分計が進み過ぎて１分を50秒で回っているので調整してください。
②体重計はあんな古いアナログではわかりません。デジタルに変えてください
③水風呂のリニューアルを検討してください。気候が緩んだら我慢できない。
以上、3点を3回位お願いしたけど、何一つ変わりません
23分、25分、27分の3セット。課題の水風呂を師匠に学んで6分、7分、8分と長くしたけど、さほど効果無し。

16時の開店を25分待って、3年ぶりの長尾湯
開店直ぐに入った9人の内、子供が1人、あとご老人と私以外は6人全員「モンモン」はいってる方達です。

4年前と比べて、サ室の床板が新しくなってるのと、結構熱めだったミストサウナが無くなっています。
今日は異常にお客さん多いみたいで、サ室に場所取りでサマット置いているのはもちろん、1セット25分座ってるのが申し訳なくなりました。2セットでサッサと止めました。温度は64度の湿度35%で103サ室で真ん中位の順位です

水風呂は14度、前回も良かったは覚えてますが、長く入ってて注意されたのも覚えてます。サ室から誰か出たら、サッと水風呂出ることがこちらのルールです。
ですから1〜2分しか入ってることはできません。ただこの水風呂の冷たい水は水道からも出ています。驚きました。地下水がこの温度なんですね。我が家も地下水ですがこの温度はなかなか信じられません。素晴らしいです。

今回関心持った47度のお湯ですが、44度でした。確かに上がり湯にするには丁度良い温度ですね。このお湯と水風呂の交代浴ができれば最高なんでしょうが、今日は水風呂に自由に入れる状況ではないので、仕方ないですね

流石県内で数少ない刺青オッケーの施設、その後に入場した人も含めて、7〜8割の方が「モンモン」あります。

初の3日連続のサ活、少々疲れました。

私の聖地南風楼で今日は海の見えるかサウナ中心に水風呂を変えて4セット！

①島原の海を眺めて21分　
　15度のツボ水風呂に5分
②天草方面の海を眺めて23分
　11度のツボ水風呂に2分
③島原〜天草の角度90度の視界を眺め25分
　11.5度のスプラッシュ水風呂に５分
④瞑想サウナに20分
　内の11.5度の水風呂に3分
休憩は全て思うがままの適時、適所。

今日は嬉しい出来事もありました。3セット目のサ室で少年と言っていいほどの3人が入室して来た。そして直ぐに1人の少年が外に出て自分のタオルがびちょびちょだったのだろう、タオルを搾って直ぐにまた入室した。
そのサ室の出入りも自分の通れる分だけ狭く開けて素早く出入りしたのだ。ここの出入りの際の冷気混入はちょっと気になってたが、この少年の出入りは殆ど室温に影響なかった。タオルを外で絞る事も含めて私はこの少年の行動が嬉しくて黙ってられなくなり、つい言葉に出して褒めてしまいました。3人の少年は笑顔で聞いてくれました。
その後もあれこれサウナの話をしましたが、マナー守るとは他人を思いやる事だと思います。サウナ、いや日本の未来は明るいですね。ものすごく良いサ活になりました。

写真は、時間あったので1992年に起きた普賢岳噴火大災害の記念館に立ち寄りましたのでその写真です。当時のまま保存されてます。サウナに関係ありませんが、若い方にぜひ観ていただきたいと思いました

愛妻が「蟹の食べ放題行きたい！」と言うのでサウナのあるこちらへ

ガスストーブの昭和ストロング？サウナで、座る所によって温度が随分異なります。ストーブから離れた最下段では仮眠できるくらいの温度です。サ室の床下に水風呂排水の流れる音がするけど、さほど湿度は感じません。
ストーブ正面の最上段で72度の湿度34%、
私のランキングでは42位でした。
28分と25分の2セットで止めました。水風呂は丁度良かったけど、暗くて温度計見えませんでした。体感的には17度。外気浴は流石島原、NICE viewでした。

車の充電もできない。シャンプーなどのアメニティやドライヤーも適切でないし、綿棒も無いほど。本当に食べ飲み放題だけが推しのホテルですね。

愛妻は満足してた感はありますが、私の目的は明日の南風楼でーす。辛口ですみません

車を買い換え、ナンバーは「3937」にしました。そう！「thank you sauna」でーす

新車での初サ活はととの湯へ。今年になって10回目で遠征以外はここばかり、ほぼホームになっている。「ここの水風呂は春になったら我慢できないだろうな」という思いから寒い季節に来ている。

今日はお客さん多く、サ室も温度低めで丁度良く、25分を3セット。
水風呂は22度、本当にサウナの我慢した甲斐が無い。せっかく良いサ室なのに残念。

天満宮を23分、25分、27分の3セット。

平日の昼間、みーんな働いてる最中のサウナは最高。天拝だからそれなりにお客さんいるけど縦一本ロウリュウをやり放題でした。

水風呂は15.5度、５分入るには最高の温度。
外気浴は寒すぎて休憩は寝湯中心。
最近、贅沢なサウナに身体が慣れすぎてきた感じでやばいな。

サウナ新設オープン一月余りで、もう200円の値上げ。ちょっと心配

7回目の訪問だけど今日はお客さん多い。「ととの湯」として再スタートした本日、まずまずの賑わいかなぁ〜
どんなに多くても3〜4名だったサ室も今日は遠方からの来客が多く、常時7〜8名。ドアの開閉も多く、いつもは強いサ室もベストコンディション
23分、25分、27分の3セット。大量の発汗でした。

課題の水風呂、今日は20度,

南蔵院の涅槃仏様にお参りしてVANISHへ

私は、福岡県では大牟田「最高の湯」の対極にあるのがこの施設だと思います。大いにサウナを楽しませてくれるのが最高の湯で、しっかりサウナを味わせてくれるのがバニッシュの様に思います
スペースに余裕ある内湯、水風呂、広い露天、そして薪ストーブ。ゆっくりサウナを感じる味わうには他ない施設ではないですかね

サウナ30分を3セット、今日は3台のストーブが稼働していて座面の温度は63度、前回の56度より随分高くなってます。私の温度ランキングも91位から70位へアップ。湿度も38%と上々です。
それにしても薪ストーブはマイルドなのに何故こんなに発汗が良いのですかね？ガスの炎も薪の炎も変わらないように思うのすが、何か違うところがあるのでしょうね。

水風呂は今年一番の寒波のおかげで12度を切ってます。水質がどうのこうのは分からない位の身体を刺すような水風呂で大好きです。5分入れたのは1度だけでした。
最高の３時間でした。

記録更新しました！「41分」

サウナ　21分、23分、41分の3セット
毎年この寒い時期にサウナ時間の記録に挑戦してて、今年は見届人も出来ました
体調を整えて、水分もキチンと補給。1、2セットは控えめにして3セット目でチャレンジ。今年はハットも着用したので、限界ギリギリではなかったかなぁ？

来年も生きてたら挑戦すると思います

地獄熱波サウナを30分、30分、メインドライサウナを25分の3セット。

地獄熱波サウナの方は熱波が集まる角でも座面は70度に満たないほどマイルドになっています。温度計は相変わらず100度越えですけどね。
3セット目は地獄熱波サウナは満員でドライの方へ突入したが、ストーブ直前の上段は熱波サウナより完全に強い。温度計ればよかったです。しかしカラッカラッなんで発汗はあまり良くありませんでした。
水風呂は注入口で15度。5分入るにはベストな水風呂でした。

ここの外気浴は相変わらず良い！3時間の時間割は外気浴中心の配置になります。

井手ちゃんぽん 原田店

野菜大盛りちゃんぽん

何とか完食。

サウナ21分、23分、25分の3セット。
水風呂はシングル1分耐えきれずに温くなる冷々浴を5分。3時間はあっという間でした

第一の目的はモクタオル購入でしたが残念ながら在庫無し。

私もホームを変えようか迷っています。

ここのサウナに関してはA級です。今日も1、2セットはほぼプライベートサウナでロウリュウのし放題。縦一本ロウリュウを3杯すれば、10分近く熱波の影響が続きます。
入室してすぐロウリュウやれば、発汗が20分近く続くことになります。温度も2セット目には座面で79度に達しました。

21分、20分、30分の3セット
3セット目は3〜5人になり、ロウリュウ無しで長丁場になりました。

課題の水風呂、今日は19.5度。気温が低く、お客も少ないので前回より2度位下がってます。寒い時がチャンスですね

今日は体重2.2k減りました。久しぶりの2k越えでへとへとの良いサ活でした。
今のところ、週3回サ活のうちに1回はこちらで、1回はホームの花の湯、1回は遠征みたいな感じになってます。しばらくこんな感じかなぁ

メインを28分、30分、30分の3セット。

游心の湯はサウナ強いのでハット持参したけど、今日は人が多かったのでそうでもなかったです。水風呂は相変わらず、文句無し
久しぶりの游心さん、良かったです。

筑後家徳兵衛 上津店

半兵衛定食

6種の惣菜も食べられて、これで1080円。コスパ良すぎ

今年のサ活納めはホームに。
特に今年はいろいろあり、回数は減ったけど年間154回行けてれば十分です。

正確な温度を求めて、23年の12月から始めた温度計測も2年で102室になりました。
湿度と温度の関係や自分の体感温度の精度アップ、良好な発汗のセッティングなどそれなりに成果ありました。

今回の熊本遠征はこの施設が目的でした。
サ室の大きな窓から海が見える海の湯と山の湯があるが残念ながら今日の男は山の湯。

サ室は驚くほど弱い、「マイルド」にも達してない。座面の温度は54度、湿度は41%で私のサ室ランキングは102室中97位でした。
「今日は人が多いのでヌルいんですか」と地元の方に聞いたが、そんなに変わらないらしい。
サウナ28分×3、水風呂3分×3、外気浴は短め。の3セット！　無理無く30分行けるサ室でしたが、今回は愛妻と2時間30分後の待ち合わせをしてるので、切り詰めて忙しく済ませました。

水風呂は17度、良いです。問題無くキチンと入れば4人は入れますが中々そうなっていないので、今回は3分でやめました。

サウナに課題はありますが、此処の場合のメインは外気浴になります。やはり圧巻でした。今月、大分の西方の湯に行ったので、それとは比較できませんが、流石で、お客さん多いはずです。海の湯には無いみたいですが、露天を更に降りたところに、絶景の壺湯が3個ありました。時間あれば、ここでボーとしたかったですね。

気になったのが地元方数人がサ室退室の際、自分の場所にマットを置いて行き、他の人を其処に座らせない事です。確か福岡の長尾の湯も同じだったと思いますが、あそこはアウェイのお客にも「また入るなら置いていって良いよ」と声かけてもらいました。ちょっと質が違いますよね。今時、まだこんな事してる施設があるのか！と淋しくなりました。

因みにペルラとは何？誰？ですかね？