ぷっちょ

月曜日のサ活🧖
昨日で100日連続サウナの区切りがついたけど、仕事疲れにサウナ🧖‍♀️と黒湯温泉×炭酸泉に入りたいってことでおふろの王様 瀬谷店へ♨
今朝届いたLINEクーポンで750円→600円で入館.ᐟ.ᐟ

今日も2セット（サウナ10分・水風呂2分・外気浴10分）
サウナ前に黒湯温泉×炭酸泉でリラックス♨️してから久々の遠赤外線に蒸された🧎遠赤もたまにはいい✨水風呂から浴室の窓を開けての半外気浴もなかなかです☺️

締めの黒湯の天然♨️からの澄み切った夜空🌌に綺麗に見えた冬の星座✨を眺めながらの黒湯温泉×炭酸泉でゆっくり温まった☺️

スシロー 瀬谷店

お寿司🍣

リニューアルオープン記念で今日まで大切りまぐろが100円でした‼️

日曜日のサ活🧖‍♂️
2月最初のサ活は8日連続の品川サウナで✨
今日は100日連続サウナの日は遥風🌀🍃アウフグース
100日連続のスタートも10月お湯むすびでのイベントの最初が遥風ソロ回でスタートも100回目も遥風で☺️

①遥風アウフグース🌀🍃（28分）
今日は10分前換気がはじまりセンターを陣取る🧎100日連続の特別バージョンのセトリのウェルカムソングはmiwa｢ヒカリヘ｣が流れる🎧この曲相当好きなのでいきなり最高潮🔥

レモンとホーリーフ・クローブバットとラベンダーの3種類の香りを使って✨
月曜日以来のアウフグースとは言っても1セット目から徐々にスピードアップしてからはるスピンの連続からねじりを入れて新技はるトルネード🌪を披露👏🏻ヒートも徐々にあがっていき熱々にしてからラストは爆風ランバージャック🔥
しかし、ラストにセカオワ｢最高到達点｣を流してくれたが、まだまだ最高到達点は上だよ👍ってメッセージを込めた選曲でしょ🤣特別バージョンのセトリはしばらく聴き込みます✨

今日から2月限定で屋上にほっとレモン🍋が登場‼️
これがしっかり保温されてて熱々で美味しかった☺️

🎊㊗ACJ2026 関東予選 たくはる出場決定❗️
最強サポーターとして精一杯応援ꉂꉂ📣します.ᐟ.ᐟ

ケンタッキーフライドチキンイトーヨーカドー大井町店

チキンフィレオ

サウナ前にチキンフィレオを

土曜日のサ活🧖‍♂️②
週末ヒロインみゆ湯が緊急登板となったので1月の締めサ活にオリ赤へ

①みゆ湯アウフグース🌀🍃（15分）
今日は今までのオリ赤の宣材写真と違うマキシマムザホルモンのTシャツを着てるバージョンだったので期待に応えたマキシマムザホルモン回.ᐟ.ᐟ
ブラックペッパーとジンジャーと青森ヒバの3種類のアロマの香りで✨
マキシマムザホルモンのテンポの早い曲調にしっかり合わせて小柄な身体を目一杯使って扇ぐタオルからの力強い風が最高っ☺️

②みゆ湯アウフグース🌀🍃（14分）
ローズマリーのインフュージョンとゆずとオールスパイスのインフュージョンの3種類の香りで✨

③みゆ湯アウフグース🌀🍃（14分）
レモングラスとチョコレートとフランキンスセンスの3種類の香りで✨

続きはのちほど

バーガーキング 相鉄横浜駅店

ミールセット

サ飯のバーガーキング率やっぱり高い‼️

土曜日のサ活🧖‍♂️
今週は日曜日から1週間全通で今日も品川サウナ🧖‍♂️へ
今日は土日のレアアウフギーザーJUN.ᐟ.ᐟ

①JUNアウフグース🌀🍃（29分）
話すことはあるけどはじめてJUNアウフグース🌀🍃
ラベンダー・ジンジャーとシナモン・クローブとロードデンドロン・ペパーミントの3種類の香りで✨
派手なタオル技は出さずに丁寧なタオルさばきで心地よい風を送ってくれるし、予想以上にタオルが巧いうえに綺麗でびっくりした（失礼ですが😅）
また、オープニングから流れてる曲がひとつひとつの動きとめちゃくちゃシンクロしてて完全にJUNワールドに引き込まれた☺️

おかわりの4セット目は2セット目で使ったシナモン・クローブのアロマを追加して品川の水をたっぷりロウリュして一気にヒートを上げて熱々🔥だった.ᐟ.ᐟ

今日は天気もよくてグルシン→リトルマーメイド→屋上のブレインスリープが気持ちよかった🙌
締めは不惑リラクゼーションで10分まったり☺️

かのや 新橋店

もりそば

サウナの後はツルっと冷たいそばで✨

金曜日のサ活🧖‍♂️
週末も仕事が終わってやっぱり行きたくなった6日連続の品川サウナ🧖‍♂️
今日は卒業間近のサイトウカバ🦛

①サイトウカバアウフグース🌀🍃（29分）
実ははじめてのサイトウカバ🦛口上で卒業してバイトをやめる天才イケメンアウフギーサーのアウフグースをうけないなんてもったいないと笑いからスタート.ᐟ.ᐟ
青森ヒバ・ラベンダーとカシア・イランイランとホーリーバジルの3種類の香りで✨
モダンクラシック自ら天才を名乗るだけあって見事なタオルさばきに心地よい風.ᐟ.ᐟ1つ1つの動きが丁寧でタオルに魂を込めて送る風🌀🍃これは今までうけたことなかった自分は損してたわーって思った☺️

4セット目はガラッと雰囲気変えて邦楽NEWSの｢チャンカパーナ｣で.ᐟ.ᐟ手拍子を自ら求めてくるスタイルもなかなか好感♡ラストは一気にヒートを上げて熱々🔥で盛りあがった🙌

なか卯 大井町西口店

親子丼

シンブルに美味しい

木曜日のサ活🧖‍♂️
今日も仕事に追われて解放されたらやっぱり行きたくなった5日連続の品川サウナ🧖‍♂️
今日は初の蒸気まさおの21時回に参戦🔥

①蒸気まさおアウフグース🌀🍃（28分）
ウィズキングマイスター🌿‬の名の通りでじっくりと時間をかける独特のスタイル✨温冷の繰り返してととのいの境地を味合わせますって.ᐟ.ᐟ
香りも草原の香りやタールにベイクドアップル🍎の香りを加えたものに品サのセルフロウリュのヴィヒタ水と色々な香りで楽しませてくれる
タオルはあまり使わずに自然の重力で落ちてくる蒸気を感じてもらう💨シンブルだけどこれがまた心地よい☺️換気も入れて自由に出入りできるスタイルもGoodでした︎︎👍🏻︎︎

明日の朝早くてラストを見届けられず残念だったけど次はフルコース体験します.ᐟ.ᐟ

リンガーハット 阪急大井町ガーデン店

太めん皿うどん

たっぷりの餡が熱々で美味しかった.ᐟ.ᐟ

水曜日のサ活🧖‍♂️
4日連続で仕事帰りの品川サウナ🧖‍♂️今日も21時たくと.ᐟ.ᐟ勝手に昨日に続いてのたくとNight🌃開催✨

①たくとアウフグース🌀🍃（24分）
イランイラン・パチュリとマジョラムスイート・スイートオレンジとペパーミント・ジュニパータールの3種類のブレンドの香りで✨
ホイットニーヒューストン「I Will Always Love You」にシンクロしたオープンの繰り出すタイミングが絶妙すぎる！華麗に舞う王子のパフォーマンスに酔いしれるも今日も4セット目突入で最後は品川の水の入ったバケツ🪣をすべてロウリュして熱々🔥バチバチに仕上がった☺️

グルシン→リトルマーメイド→ブレインスリープ→不惑リラクゼーションで今日もばっちりととのった.ᐟ.ᐟ

MATCH

イオンウォーターのお返しにMATCH

火曜日のサ活🧖‍♂️
今日はU25優勝🏆賞品イオンウォーターが到着したのでたくとNight🌃開催の品川サウナ🧖‍♂️へ

①たくとアウフグース🌀🍃（24分）
強化清掃で新しいストーンが積まれたKUUはバチバチのコンディション.ᐟ.ᐟ19時回はたくと王道クラシックアウフ✨いつもの3曲で香りはマジョラムスイート・サイプレスのブレンドとイランイラン・パチュリのブレンドとスイートオレンジ・オレガノの香りで✨
曲に合わせて華麗に舞う王子のパフォーマンスに酔いしれるも4セット目突入で熱々🔥

②ZENサウナ🧖‍♂️（10分）
間があくのでZENの畳ゾーンでクナイプで調整しながら瞑想🧘‍♂️

③たくとアウフグース🌀🍃（21分）
21時回は珍しいロックをBGMのフリースタイル.ᐟ.ᐟホーリーフ・ベチバーのブレンドとスターアニス・クローブのインフュージョンとペパーミント・ラベンダーのブレンドの3種類の香りで✨
鬼のフリースタイルと題しただけあっていつもより早いタオルさばきにスピード感のある連続技とオープンでばっちり気持ちいい風を送ってくれた☺️

サイン入りのイオンウォーターは大事に飲まないで飾っておきます.ᐟ.ᐟ

イオンウォーター

たくとさんサイン入り

月曜日のサ活🧖‍♂️
仕事帰りに1月ラストになるだろう遥風に吹かれに品川サウナ🧖‍♂️へ

①遥風アウフグース🌀🍃（23分）
今日はオープニングが清水翔太のインストじゃない
少し違う雰囲気.ᐟ.ᐟそれにしても今日のサウナ室は昨日より熱い😲

レモン・ティーツリーのブレンドとシナモンとユーカリの3種類の香りで✨1セット目はゆったりと曲調に合わせて風をくれた☺️2セット目からテンポアップでいきなりのハルスピン🌀の連続から華麗なタオルさばき✨3セット目はオープンの連続で今日も魅せる魅せる.ᐟ.ᐟ
おかわりは爆風ランバージャック🔥でさいっこう︎︎の締め

グルシン→リトルマーメイドからナイトインプラネット🌃→不惑リラクゼーション♨️でととのった✨

信州そば処 そじ坊 大井町イトーヨーカドー店

ざるそば定食

ざるそばにかやくご飯

日曜日のサ活🧖‍♂️②
saunahouseから移動して王子👑たくとの風🌀🍃をうけようと品川サウナ🧖‍♂️へ
マックでアイスコーヒー飲んで18時30分に着いたらまさかの大行列🧍‍♀️で19時のアウフグース絶望的🫥45分待って（過去最長）入った時にはアウフグース終わってた🥺

でも、KUUとZENに普通に入って品サのサウナ🧖‍♂️が改めてハイスペックってことがわかったからよし☺️また、明日からアウフグース🌀🍃満喫します✨

アウフグース終わってからも王子はしっかり働いてた🧹

マクドナルド 阪急大井町ガーデン店

アイスコーヒー

このアイスコーヒー飲んでる時間が命取りになるとは🥺

日曜日のサ活🧖
㊗️saunahouse1周年🎉
今日は初のともちさんと週末ヒロインみゆ湯をうけにsaunahouse🧖へ
今日はちゃんと整理券ゲットできた🙌

①サウナ🧖（10分）
※詳細は後ほど

寿司と海鮮料理 北陸がっぱ

ランチ握りセット

このボリュームで1,300円.ᐟ.ᐟ ネタも新鮮で美味しい☺️

土曜日のサ活🧖‍♂️
品川サウナのTAKUTO＆遥風のイベントのため常総ONSEN&SAUNA お湯むすび♨️へ
今日はサウナ仲間4人で車でワイワイと🚗

今日は2階のは7つのサウナ🧖‍♂️を全て

※アウフグースの追記は後ほど

焔の石焼豚麻婆飯

看板メニューは熱々で美味しい✨

金曜日のサ活🧖‍♂️
5日連続の仕事帰りに品川サウナ🧖‍♀️
今週は毎日残業だったけど毎日品サに寄って毎日違うアウフギーサーのアウフグースをうけてリセットして帰宅🏠大トリは久しぶりのコタローアウフグース🌀🍃を

①コタローアウフグース🌀🍃（23分）
並んでいたら換気が8分前でそのままINしてセンターでスタンバイ☝️

パルマローザとジュニパータールとベチパー・イランイランとシトロネラ・ローズマリーの香りを使って✨

前に比べてタオルさばきが力強くなってて心地よい風☺️タオル技のレパートリーも増えててちゃんと練習してるなぁって思った🙂‍↔️努力は嘘をつかない.ᐟ.ᐟ
2セット目からヒートアップで最後は5日連続うけたアウフギーサー全員がバケツ🪣空にするー🤣
でも、その熱々🔥さが最高︎なんだよなぁ👍🏻

グルシン→リトルマーメイド→今日はナイトインプラネット🌃→不惑リラクゼーションで今日もととのった☺️
今日1日は品サでリセット.ᐟ.ᐟ

㊗️サウナイキタイ600回目のサ活🙌

なか卯 大井町西口店

カツ丼

サウナ前に食べたサ前飯🍚

木曜日のサ活🧖‍♂️
4日連続の仕事帰りに品川サウナ🧖‍♀️
仕事は終わらないがなかなかタイミングが合わなくてうけれなかった山賊DAIアウフグース🌀🍃を
今日も軽くウェイティングだったけど空いたロッカーな37番とはなかなか😏

①DAIアウフグース🌀🍃（30分）
並んでいたら換気が8分前でそのままINしてセンターでスタンバイ☝️

天然素材の青森ヒバ・ラベンダーとフランキンセンス・パチュリとブラッドオレンジ・クローブ・モミの木の香りを使って✨
天然素材のヒバラベンダーはめっちゃいい香りで優しい風にとろける🤤優しい風𓏲𓇢だなぁって思ってたらバシバシ熱々🔥で力強いタオルさばきにやられた☺️

最終的にアロマも曲も足りなくなる30分のロングアウフ🌀🍃でDAI満足💮

グルシン→リトルマーメイド→ブレインスリープ→不惑リラクゼーションで今日もととのった☺️

ファミリーマート 大井町駅西店

せんべい

せんべいで腹ごしらえ‪🍘‬

水曜日のサ活🧖‍♂️
3日連続の仕事帰に品川サウナ🧖‍♀️
今日は風王子たくとのアウフグース🌀🍃
時間ギリギリで余裕かましてたらウェイティングになって入れなくなるところだった😅

①たくとアウフグース🌀🍃（27分）
既にアウフグース待ちがいたので8分前にINしてセンターでスタンバイ☝️

ゼラニウムとライムとペパーミント・ベチパーの3種類の香りにアデルメドレーをBGMにして✨KUUのコンディションは今日も絶好調に熱々バチバチ🔥最初は優しくゆったりと徐々にヒートをあげて曲はめしたタオルさばきでビシッと最高の風🌀🍃と最高のタオルパフォーマンスで王子の気持ち良い4セット.ᐟ.ᐟ

グルシン→リトルマーメイド→ブレインスリープ→美泡壺湯のルーティンで今日もととのった☺️

MATCH

今日もMATCH

火曜日のサ活🧖
今日はなかなかレアな夜のナイトちいかアウフグース🌀🍃をうけるため2日連続の品川サウナ🧖へ

①ちいかアウフグース🌀🍃（27分）
マンダリンとレモンと紅茶（バニラ・ベリー）のインフュージョンの3種類の香りで✨隣に座ったお客さんのニンニク臭が張り替えたばかりの吉野ひのきの香りをかき消してた🥺
今日のBGMもクレモンティーヌのアニソンメドレー🎧ジワーっとロウリュの音に耳を傾けて扇子🪭でゆったり優しい風を送ってくれるリラックス回✨のはずが徐々にロウリュの量が増えて3セット終了後は品川の水が入ってるバケツ🪣の残りを全部ロウリュして熱々🔥で天に召されました.ᐟ.ᐟ
さすが上尾の日々喜の湯がホームだけあって耐熱性ハンパないわ😅8分前から入ってたから最後はフラフラ〰️

仕上げはグルシン→リトルマーメイド→不惑リラクゼーション♨️でバチバチにととのった🙌

MATCH

今日はMATCHな気分だった.ᐟ.ᐟ

月曜日のサ活🧖
仕事が少し遅くなっても大井町で途中下車して品川サウナ🧖へ

2時間に1回のアウフグース🌀🍃の時間には合わなかったのでリニューアル後のKUUとZENに純粋に入る予定でそれぞれを各1セット✨

①KUUサウナ（10分）・②ZENサウナ（10分）

まったりしてたから21時のでうけたことなかったトリップ緑川さんのアウフグースを受けることに✨

③トリップ緑川アウフグース🌀🍃（20分）
シダーウッドアトラスとパチュリ・オレンジスイートのブレンドとレモングラス・ペパーミントのブレンドの3種類の香りで✨各セットの前半は張り替えたばかりの吉野ひのきの香りを純粋に楽しんでもらうためにアロマは使わずにロウリュ水だけにする粋な計らい☺️
宇多田ヒカルメドレーをBGMにゆったりとやわらかいタオルさばきで風を送ってくれる🌀徐々にヒートを上げて
3セット目はアップテンポな「traveling」に曲ハメしてバケツ🪣の残りを全部ロウリュして熱々🔥に仕上げた.ᐟ.ᐟ

ラストはグルシン→リトルマーメイド→ブレインスリープ→美泡壺湯でバチバチにととのった🙌

メッツコーラ

今日はメッツコーラの気分

日曜日のサ活🧖
週末ヒロインみゆ湯が初登場.ᐟ.ᐟの花景の湯へ
1番に並んだので13:30回の白樺の間でのアウフグースイベントの整理券は1番が取れた🙌

①サウナ🧖（10分）
朝1番サウナをゲットしたはいいけど入室即ムワッとしてて朝一にしては湿度高くて熱々🔥すぎて焦った🧎

朝の眺望風呂はスカイツリーまで見えて絶景だった.ᐟ.ᐟ

②サウナ🧖（10分）
朝一サウナでととのってリクライニングで爆睡したのでイベント前の目覚めにおかわりサウナ🧖花景の湯で初のオートロウリュの時間に.ᐟ.ᐟ30秒くらい吹き出すオートロウリュに30秒くらい吹き出す風はなかなか熱々🔥でした☺️

③みゆ湯アウフグース🌀🍃（15分）
白樺の間でのみゆ湯アウフグース.ᐟ.ᐟほうじ茶（インフュージョン）とゆずとフランキンセンスの3種類のアロマの香りを使って✨90年代ソングをみゆ湯のセトリで🎧初の花景の湯だけどいつもと変わらず笑顔で風を送る姿を見て少しだけ感動🥺投げ技のレパートリーも増えてきてるのを惜しみなく魅せてくれた👏🏻最後はLINDBERG「今すぐKISS ME」でWOWWOWの大合唱🗣️

※番外編で14時から肩こりと首のホットヨガ🧘‍♂️を16分くらいのストレッチを含むヨガでじわじわと汗かいた

④サウナ🧖（10分）
15時のアイスロウリュイベントに参加🧎リンゴンベリーのアイスロウリュとオートロウリュが相重なってサウナ室熱々🔥でしたが気持ちよかった☺️

※みゆ湯の17時回は早々に🈵になったので外から観てた
けど恒例のアイドルソングをサウナ室全体で盛り上がってた.ᐟ.ᐟ新技も披露してた✨

今日も1日花景の湯で朝から晩までサ活🧖とアウフグース🌀🍃とのんびりできました☺️

いなり寿司

小腹にはいなり寿司

土曜日のサ活🧖‍♀️②
東海地区から初の関東遠征になるちゃかさんのアウフグース🌀🍃をうけに湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯🧖へ

①ちゃか岩盤浴アウフグース🌀🍃（13分）
ジャスミンとローズマリーとゼラニウム・ラベンダー・オレンジのブレンドの3種類のアロマの香りを使って✨最近ハマってるHANAの楽曲をBGMに体全体を使ったダイナミックなタオルさばきで広い岩盤浴内にいい風といい香りを運んでくれた！ここの岩盤浴は受ける側は床に胡座か体育座りで扇ぐ側は立ってるから上から下へ扇ぐのが難しいところもあるのにしっかりと香りと風を感じれた☺️

②ちゃか岩盤浴アウフグース🌀🍃（15分）
パロサント・イランイランとバニラ・マンダリンのブレンドとシナモン・ジンジャーのブレンドの3種類の香りを使って✨BGMはディズニーメドレー🐭まずはパロサントの香木をスモークして香りで癒しをそのあとは一気にヒートをあげてアツアツに🔥大技はあまりできないと口上してたのにねじねじからいきなりオープンでタオル広げるからびっくりした.ᐟ.ᐟ最後はジャンボリーミッキー🐭でズンズン熱くなりバテバテになって一旦退室も曲が終わらなくアンコールで再び戻り最後の力を振り絞って扇いで「もうおしまいっ.ᐟ.ᐟ」って終わり方はなかなか可愛らしかった☺️

最後は煽ってしまったのでお詫びにオロポで乾杯🍻また、関東に遠征に来てください︎︎👍🏻︎︎

セブン-イレブン 茅ヶ崎駅北口店

チキンライス

サウナ前は軽めに✨

土曜日のサ活🧖‍♀️
4日間の改修工事が終わってリニューアルした品川サウナ🧖へ
先週土曜日以来で行くのに既に禁断症状が出ていてようやく解消できる🙌

①遥風アウフグース🌀🍃（20分）
張り替えた吉野桧ね板の香りがハンパないKUU☺️今日は清水翔太「GoodLife」のインストで登場✨️

オレンジスイートとホーリーフ・イランイランのブレンドとシトロネラの3種類の香りで✨今日は1セット目はゆったりと曲調に合わせての風からテンポアップでいきなりの必殺ハルスピン🌀華麗なタオルさばきは瞬きもできないくらいの連続技でリニューアルオープンから魅せる遥風✨今日もオープンの華麗なタオルの花が咲いた☺️
ラストの1週間ぶりの爆風ランバージャック🔥やっぱりさいっこう︎︎👍🏻︎︎

②サウナ🧖（10分）
リニューアルしたZEN🧎今までは暗かったけど何か明るくなってる.ᐟ.ᐟ畳も新しく張り替えられてた.ᐟ.ᐟクナイプの水🚰も出る出る.ᐟ.ᐟやるじゃん、品サって感じ
奥には行けなかったので次回は奥に行ってみよう☺️

グルシン→リトルマーメイドから屋上のブレインスリープ→壺湯♨️でととのってで締めた✨

マーニラ 麻婆とニラと。

醤油ラーメン

朝ラーは醤油ラーメン🍜で✨