Kamaishi-Jin

深緑。差し込む光。
冷たい水風呂。静かな浴室。
よきかな♨️

そろそろ外気浴も良い感じかなと思い久々来訪。

６分、8分、10分。

水風呂はいつもどおり冷た過ぎず。

長く入れます。

いや、ここは長く入るのがおすすめです。


外気を浴びながら、次は朝に来ようと思いました。

朝がいいんですよ、なんだか。

静けさの中に、たまにバスの音。

マチナカの朝をゆっくり楽しめます。


またきます🙇‍♂️

博多ラーメン まるひで

まるひでラーメン

店主おすすめ「やわ」が良い。確かに良い。おい飯にタバスコと昆布酢で〆る。

久しぶりの来訪。
まずお風呂が熱くなっていた。
水回りを改善したようだ。

相変わらずのノスタルジックサウナ。
冷たい水風呂。

ここの感じはとても好きだ。
イスがあれば完璧だが、まあいいか。

ここの水風呂の冷たさは、私は大好きです。

またきます🙇‍♂️

油そば一二三本店

油そば

大好き。染みる味。

出張でお世話に。
88度。しかしそれ以上に熱く感じる室内。
水風呂13度。このギャップにやられた。
疲れた時ほどサウナ。誰かが言っていた。
また来たい。いや来よう。

ありがとうございました♨️

さっぽろぎょうざやさん

焼き餃子

接客にも癒されました。焼き餃子は２種の自家製辣油で。他、水餃子も。どれも美味しかったなあ。また来たい

振り返るとこちらばかりの今年でした。
近くにこのような施設があることに感謝です。
今年も大変お世話になりました。
来年もよろしくお願いします。
（朝サウナ・炭酸泉を挟み・8分を3セット）

福田パン 中ノ橋店

あん・バター

王道かつ鉄板

師走がゆえにか凡人ゆえにか分かりませんが、最近特に頭の中がごちゃごちゃしていまして。そこで久方ぶりに熱いのと冷たいのを繰り返してみたところ、頭の中を優しく掻き回してもらえたような不思議な気分になりました。

毎度ありがとうございます。
何も考えれない時間は、私には良いものです。

そしていよいよ冬サウナの到来を感じました。
これはこれで楽しみなんですよね、絶妙に（笑）

（10分×3セット）

博多ラーメン まるひで

まるひでラーメン

しみる。

10分，20分。

とても久しぶり。
なんかスッキリした気分。

空気がよい。
秋だなー。
こういうのがいいなー。

また来ます。

久しぶりの訪問。朝サウナを軽めに7分3セット。

過ごしやすさを感じる外気浴。横断歩道の機械音、バスのエンジンの音、冷たい雨に触れながら短い秋の到来を感じる良い時間でした。

なお、久々だったせいか心と体がとても軽くなった感覚になりましたね。とてもよかったです。
（でも、なぜか体重は微増だったんですが…）

とても久々に来れました。

年末年始の頭の中のもやもやが結構ほぐれたような不思議な感覚になりました。8分、10分、5分。特に朝は静かにゆったりできる大好きな場所です。

今年は出張が減るのでこちらがホームになりそうです。よろしくお願いします。

久しぶりに行けた土曜の朝。

ゆっくり無理せず３セット。
心地良しでした。

外気浴スペースに多くの新しいヴィヒタがありました。Instagram見るとやっぱりその通りのようでして、、、。

恥ずかしながらヴィヒタの効果を舐めていましたが、とてもリラックス出来る匂いで大変落ち着けました。

感謝

スポーツ後に初挑戦。あまり負荷をかけず、アイシングも込みという感じで6.8.5.5 無理せず。なんだかすっきりして、翌日の目覚めも良かったので、これはあり。

なお、外気浴が気持ちよい季節になりました。最高。

約10分×3セット。

整いスペースに座して見る空が好きです。
雲が流れるのをぼーっと眺めながら、春を少し感じました。


ありがとうございました。

久々サウナ。またまた雪が降る盛岡。春が少し待ち遠しく感じます。
【10分×3セット　各水風呂2分】
適度にロウリュウしたり、されたりで心地良い時間でした。なお、ついに回数券を買ってしまいました。（有効期限1年）

ここの水風呂の冷たさときたら、サウナを始めた時にぶるぶるしながら浸かっていたことを思い出させてくれます！いったい何度なんだろう（笑）
・10分、10分　各水風呂30秒

「岩手の2月」とは思えない暖かさで外気浴が心地良しのゆったり4セット。
kanan spaのサウナパスポートを利用。もう一枚あるので次も楽しみ。また来ます。

12分、12分、8分、各水風呂2分。
すこぶる良い感じ👍

夜サウナ
４セット

心地良し

温泉目当てで初訪問。サウナ室、テレビあり、マットなし、6名ほど収納。温泉上がりということもあったためか温度計(90度)ほどの熱さは感じず。温泉、良かったです！