サウナーカフェ

今日は休暇を取って用事か済んだので、ほの湯へ😊

平日も多くの人で賑わっていてビックリ‼️

シルクの湯が故障中のため普通の湯でしたが、特に問題ありません👍

サウナ３セットで明るい日差しの外気浴は少し寒かった🥶のですが、皆んなが仕事をしている中、ひとりトトノイマシタ🤩

お好み焼きひろしちゃん

そば肉玉イカ天入り

久しぶりのひろしちゃん。以前と変わらずとても美味しかった。

サウナの日の熱子さんのイベントに17時から参加😁

２日連続で熱子さんのアウフグースを受ける😊

サウナのイベント参加者のくじを引き、恵本くんのサイン入りタオルが当たる👍
恵本くんにお得回数券も紹介され、購入したので、４月もしっかり通います😀
その後、恵本くんと一緒に写真撮影をお願いしたら快く応じてもらえる😁

熱子さんと一緒にサウナハッピーニューイヤーを迎えることが出来て今年も良いサウナ年となると確信しました👍

熱子さんに外気浴であおいでもらい今日もトトノイマシタ🤩

東来軒

唐揚げ定食

食べきれないほどの唐揚げで大満足

熱子さんのアウフグースを受けにスパシーレ祇園へ😊

20時からのスタートですが、☔の金曜日のためか渋滞していていつもより時間がかかり着いたら19時30分を過ぎていました😅

サウナ大晦日のイベントとしてくじ引きがあり、ポカリのイオンウォーターをいただきました👍

熱子さんに元気をもらい１週間の疲れを癒しました

外気浴中に熱子さんに優しい風を送っていただき、今日もトトノイマシタ🤩

とんから亭 広島霞町店

とんから定食

とんかつも唐揚げも食べたいのでこれになります

近くへ来るついでにサ活💦

受付で17時からのうめちゃんのアウフグースがあるとのこと😊
もちろん受けますと受付してもらって時間をみたら16時50分😅
大急ぎで服を脱いで身体を洗い何とか全身を洗いすぐにサウナ室へ

うめちゃんのアウフグースは初めて受けましたが、とても優しいアウフグースで和みました☺️

外気浴をしている所にうめちゃんが来て優しく仰いでくれました🥴

空が明るい時のサウナはとても贅沢に感じて大好きです😍

３セットと炭酸風呂３回でうめちゃんのアウフグースでトトノイマシタ💦

ラングラーズインドダイニング

Cセット　レンコンとチキンのカレー

カレーはもちろんナンもサラダも美味しい

久しぶりのほの湯♨️

好きなサウナではありますが、人気がありすぎてサウナ待ちになるのでなかなか来ていません😅

今日は、祝日でしたが、いつもより人が少なくてゆっくりサウナに入ることが出来ました😊

サウナ３セットに八朔が入った炭酸風呂に２回入った今日もトトノイマシタ🤩

回数券を使って食事が出来ることを知りました👌

あかねフラッペ

サウナ上がりのあかねフラッペは本当におすすめです

今日はいつもより早目にチェックイン

ゆっくりとサウナを楽しむ💦

最近は２段目に座り9分間しっかり汗をかく

3月6日7日は五塔熱子さんのアウフグースがあるので忘れないようにカレンダーへ書いておこう👌

炭酸風呂にもゆっくり入り、今日もぐっすり眠れそうです💤

外気浴も心地よい気温でトトノイマシタ🤩

久しぶりのぐらんの湯♨️

どんなサウナか忘れていましたが、確か塩サウナがあったような？

サウナの温度が高くてとても好みのサウナです😍

特に瞑想サウナの高温は８分で丁度いい感じ👌

サウナ３セットをしてトトノイマシタ

やきにく孫悟空 神辺店

カルビ、ロース、タン塩、ホルモンなどなど

肉が柔らかくて最高

昨夜は熱子さんとサトシさんのアウフグースがありましたが、日にちを間違えておりました😅

いつものように金曜日のサ活に行って19時45分ぐらいに受付をしている時に熱子さんと遭遇してびっくり😱
１週間勘違いしていたことが発覚🤩

慌てて21時のサトシさんのアウフグースに滑り込む😅

サトシさんのアウフグースを堪能させていただき、１週間の疲れがぶっ飛びました💦

サウナ３セットと炭酸風呂２セットでトトノイマシタ🤩

かき氷

冬こそサウナ上がりに美味しい

休日にまったりとサ活💦

サウナと炭酸風呂を交互に３セット

最近は２段目で長めに入って汗をかく

冷水機も新しくなり落ち着いてサウナで汗をかく

今日も１セット目からトトノイマシタ

蕎麦 髙田

ざるそばお昼セット

ざるそばがとても美味しい

金曜日のサ活💦

今日は、19時30分からの五塔熱子さんと箸休めサトシさんのダブルアウフグースを受けるために仕事を定時に切り上げて参戦💦

ずっと楽しみにしていましたが、期待どおりのアウフグースでした👍

二人のコンビネーションは最高でとても盛り上がりました

引き続き21時からの箸休めサトシさんのアウフグースも受け、こちらも大変盛り上がりました👌

合計３セットでうち２回はアウフグースでいつもより長くサウナに入り今日もぐっすり眠れそうです💤

今日も大変盛り上がるとともにトトノイマシタ🤩

クスクスラーメン福山店

ラーメン

やさいマシマシにすればよかった

金曜日のサ活💦
先週は忙しくサウナへ行けなかったので久しぶりにサウナへ行けた気がします😅
21時には恵本くんのゲリラアウフグースがあり、ラッキーでした✌️
久しぶりにサウナへ入ったらとても気持ち良かったです
今日もトトノイマシタ🤩

かき氷と生ビール

生ビールが大きい

金曜日のサ活💦

この時期はいつも室内は視界が見えないくらい曇っている😅

サウナ３セットと炭酸風呂2セット

サウナ後の外気浴は５分で体が冷えて来るので、冷えたらそのまま炭酸風呂へ

明日から３連休なので何をしようか考えながら、トトノイマシタ😁

電光石火 東千田店

電光石火そば

ふわふわのお好み焼き

年末のサ活💦
多分今年最後のサ活となるかも❓
15時チェックイン
テレビが故障中とのこと😅
どうやら音が出ないみたい
４セットと炭酸風呂３セット
最近は温度が80度と控えめではあるが十分暑い🥵
でも90度の時よりは長く入れます😁
４回目でトトノイマシタ🤩

らあめん花月嵐 イオン宇品SC店

味噌っ子ふっく

本格派味噌ラーメンでまた食べたい

久しぶりのスパシーレ祇園へ

お目当ては五塔熱子さんの21時からのアウフグース😁

途中、事故渋滞で通常の３倍の時間を要したため、着いたときは20時30分でギリギリでした😅

やっぱり熱子さんのアウフグースは元気をいただき、明日からも頑張ろうという気にさせてもらいます😊

熱子さんは2026年に向けて頑張ろうと言っていました

受付をしてくれた恵本くんも一緒にアウフグースをすると勝手に思っていましたが、熱子さん単独のクリスマスアウフグースでした

久しぶりに来たら、サウナの温度が低くなっていたようです

３セットで今日もバッチリトトノイマシタ

電光石火 東千田店

電光石火そば

ふわふわのお好み焼きで最高です

久しぶりのスパシーレ坂へ

箸休めサトシさんのアウフグースを目当てに😁

21時チェックイン

24時のアウフグースまでゆっくり３セット💦

箸休めサトシさんのアウフグースは夜中の時間帯に合わせてジブリの音楽に合わせてゆったりとしたアウフグース😁

途中で箸休めサトシさんから冷水をかけていただきとても気持ち良かったです🥴

今日もトトノイマシタ🤩

四国２日目

亀の井ホテルでのサ活💦

温泉も良かったけどサウナもいい温度😁

砂時計を２回ひっくり返す⏳

今日は夕食の時間の都合で１セットだけでした😅

明日の朝もサウナへ行きたいと思っています🤩

九州旅行３日目

博多から少し移動してこちらのおしゃれなホテルでサ活

合計３セット

外気浴中に飛行機が見える景色は最高です😀

飛行機✈️を見ながら今日もトトノイマシタ

むらた亭 日明店

ラーメン

あっさり豚骨ラーメンは最高

九州旅行中で杉乃井ホテル宙館へ宿泊

棚湯のサウナを１セットで時間がないため夕食を食べる💦

夕食後に宙館の最上階の展望サウナで２セット💦💦

明日は朝ウナに入る予定😁

慌しかったのですが、トトノイマシタ

レストラン東洋軒 トキハ別府店

とり天定食

酢醤油につけて食べるとあっさりして無限に食べれます

花金のサ活💦

21時に恵本くんのゲリラアウフグースがあり、とてもラッキー✌️
恵本くんのアウフグースはどんどん上達しているようで今後が楽しみです😊
熱子さん同様にアウフグース後の外気浴中にアフターで仰いでいただき、とても気持ち良かったです😀

冷水機はいつ直るのかと気になりながらのサウナ３セットと炭酸風呂２セットで今日もトトノイマシタ🤩

今日はほの湯でのサ活💦

相変わらず、大勢の人で賑わっていた😁

最上段をの一番奥をキープ
ここのサウナはじわりじわりと汗が出て来る

３セットをしながら、寝湯や炭酸風呂を堪能
炭酸風呂はルヴァン・カップを優勝したサンフレッチェ色の紫の湯でした😊

オレンジの生搾りジュースの自動販売機が設置されていました🍊

少し肌寒くなってきた外気浴を楽しみながら今日もトトノイマシタ🤩

らあめん花月嵐 イオン宇品SC店

黄金の味噌ラーメン

お腹一杯になります