のど

2026.03.03

3回目の訪問

短いインターバルでの広島。
明るい時間に到着、そのまま風呂へ。
外来含め、それなりにいる。

しっかりとお清めをしてからの加温。
そこまで体は冷えていないが、長旅の疲れを癒すべく長湯。

ガラス張りの部屋は出入り控えめで悪くないコンディション。
テレビもない音楽もない空間。
直近のスパルタコンディションからの柔らかセッティング。
じっくり12分一周の瞑想、妄想。

水は冷たくない。
しかし、ジェットバスのごとくの対流。
ちゃんと冷えるから、外気浴が心地よい。
こちらは雨もあがり、露天でも無問題。

ぐるっと4回戦。
流石に陽が落ちて寒くなるも、ポカポカ続く。

たきにくトッポギ

たきにく

韓国風すき焼き?うまし。

  • サウナ温度 90℃
0
19

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