いー

2025.08.14

3回目の訪問

朝ウナがしたくて、ハレニワの湯へ

早朝5時からやってますが、朝から人がチラホラいらっしゃいました。
身体を洗って、炭酸風呂に入って、いざサウナへ

サウナ7.10.8
水風呂1.1.3
※3セット目の水風呂は、『28℃』
外気浴20.30.20

外気浴を長めにとって身体に負担をかけないようにしました。
家に帰ってゆっくり休みます。

いーさんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真
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