むーきょん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりサウナ
土日は人がたくさんだった。
調子に乗って４セットしたけどめっちゃ整った。
上のととのいスペースがほんとによい。
そしてお風呂もｱﾁｱﾁ。サウナ後に温冷もちょっとした。
明日からも仕事がんばろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日から頑張るぞサウナ
今日は外があまり寒くなかったから外気浴もいい感じ
朝日食堂の魅力に引き込まれそうだったけど昨日めっちゃお酒飲んだから我慢した。えらいぞ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は仕事を休んだ
やらないといけないけどどうしても無理で逃げた
明日から頑張るために整った
考えてることも熱気と共に少しは蒸発したから明日はもう少し頑張れそう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：当日に感想を載せれる人凄いと思う…
日曜日の夕方はそれなりに人がいた。学び。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新年初サウナ
程よい温度でバッチリ整い。
今年も週２位でサウナ行きたいなー

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：仕事に疲れてDesse
アウフグースがアイドルの人だった。
いきなり選ばれて水かけられた。これが令和Style...

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オールからの朝風呂。すっきり！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：深夜のサウナ。タオルもらえる日だったらしいけど終わってた…かなしい…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの朝風呂。ほぼ貸切だった！お仕事がんばろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：