2023.11.11 登録

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  • ホーム 東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 前回のWBCの時からサウナにはまってます。好みは ①家から近いところ ②外気浴ができるところ ③やすいところ が、全部を満たすところはなかなか難しい。 サウナに行き出したら肩コリが激減しました。
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defu

2026.06.14

3回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

二日連続でサウナ…。いいの?

常盤湯も良かったけどやっぱり松本湯♨️ここのスチームサウナは最高!今日は初めて畳の休憩所を利用。はぁー脱力。

お風呂は子供もいて混んでるけど、サウナはいっぱいになることもはないし、椅子も誰も使ってないし、やっぱり今のところ銭湯サウナで一番だなー。

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defu

2026.06.13

1回目の訪問

銭湯サウナ第三弾。
こじんまりしてるけど、天井が高くて開放感あります。更衣室もキレイで広い。高濃度浸透炭酸泉の温度が低めでいつまでも入っていられるー。

サウナの前が水風呂、その間に椅子が二脚あってここだけで何周もできるなー、と思ってたら中学生くらいの女の子二人が椅子にずっと座っておしゃべり。そんな日もあるよね。

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defu

2026.06.04

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

前に行った松本湯がとても良かったので、銭湯サウナ第二弾として今日は辰巳湯へ。
広々としていて、天井も高くて気持ちいい!が、内風呂のお湯が熱い!熱すぎる!温度計見たらまさかの48℃⁉︎家風呂39℃の私には熱すぎる!
サウナも混んでないし、露天風呂もあるし(41℃、内風呂よりは低いけど私には熱くてゆっくり入れない)、外気浴できて椅子もたくさんあるけど、やっぱりお風呂が熱すぎて…。
次はまた違うところにチャレンジしようかな。

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defu

2026.05.16

1回目の訪問

今日は遠出して朝からこちらに。
施設は広くてキレイ、午前中は人も少なくて快適。タオルは無料だし、化粧水・乳液もあるので思い立ったら手ぶらで行けます。岩盤浴もあるし、休憩室もたくさん、漫画もあって一日中滞在できる!
サウナはちょっと物足りないけど、一日ダラダラしたい時はピッタリの施設です。

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defu

2026.05.12

2回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに今日は松本湯。前回は途中で仕事の電話が来るかも?と言うことでイマイチ堪能できなかったので、リベンジで。
浴場もサウナも狭いし、外気浴もないけど、満足度が高い!過去イチあまみが出てびっくり😱腕だけじゃなくて指にも赤い斑点が😱
サウナの温度と湿度がいいのか、水風呂の温度と深さがいいのか、すごくリラックスできました。

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defu

2026.05.09

1回目の訪問

九州遠征第2弾!朝からこちらに。
岩盤浴付きで1650円は安い!ただ、備え付けの化粧水とか乳液はありませんのでご注意を。シャンプーも都内の施設では見ない昭和っぽい感じのものでした。
朝イチで行ったから、岩盤浴もお風呂もサウナも人が少なくてゆっくりできました。
スチームサウナも温度と湿度がよくてまったり。サウナからの水風呂からの外気浴まで導線も良くて満足。また来たいです!

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defu

2026.05.06

1回目の訪問

GWで九州に!
サウナは小さいですが、あまり入る人がいないので問題なし!温度が低めなのかあまり汗かかないけど、ちゃんと水風呂も休憩用の椅子もあるし、充分です😊朝も入れましたー👍

噂通り、外国人のお客さん多し。入浴中に気になることはなかったけど、なぜかみんな使ったあとのロッカーの扉を閉めない😅開けっぱなしのロッカーがたくさんあるのはなかなか日本の施設では見ない光景でした🚪

それにしても朝食ビュッフェがすごく豪華で美味しかった❗️

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2026.04.18

1回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

今日はルビーパレスで朝活!10時までに入れば2時間1320円、ということで行ってきました。
恐らく常連さんで顔見知りのような人達が数人と、私のように一人で来ている人が数人で、混雑することなく快適でした。
やっぱりここのスチームサウナは温度も湿度もいい❗️ロウリュと行ったり来たりで2時間は短すぎましたー😭

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defu

2026.04.10

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

初松本湯♨️
お客さんは若くてきれいな人ばっかりだし、いたるところに心得のような注意書きがたくさんあって、他の施設では感じない緊張感…。
サウナは温度も湿度も高めだし、水風呂は深くて冷たいし、最高に気持ちよかったです!ミストサウナと泡風呂の組み合わせも良かった!
今日は時間がなくてバタバタだったけど、次はもう少しゆっくり滞在したいです。

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defu

2026.03.31

4回目の訪問

仕事終わりにまたしてもラクーア。
雨なのに、火曜日なのに、まさかの混雑!お風呂もサウナもシャワーも人がいっぱいでした。平日の夕方で過去イチ混んでたかも。でもなぜか女性専用休憩室は空いてた。
あーいつか泊まって朝サウナしたい😩

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2026.03.19

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

今週忙しかったので、仕事終わりに1年ぶりのラクスパ!人が多くてもいつもサウナはガラガラ。今日もマックス3名でゆっくり入れました。
安くて近くてこれで外気浴できればもっと来るんだけどなー。

石釜bakebread茶房 TAM TAM

パンケーキ

美味しいけどパンケーキは晩ご飯には不向き😭

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defu

2026.03.05

3回目の訪問

久しぶりのマイホームサウナ。やっぱり近いところが一番いい!
サウナ2セットの後、女性用休憩室で久しぶりにエリザベス女王とジェームスボンドのロンドンオリンピック開会式の動画を観た。何回観ても感動🥺
エプスタイン疑惑で大変な今、あの頃のイギリスは良かった!と全英国民が思ってるはず。知らんけど。

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defu

2026.02.20

1回目の訪問

今日は仕事を早めに終了してSAKURAに。
リニューアルしてお高くなってからは平日の夕方のみ利用。
今日は温泉の塩分が高いのか目の周りがヒリヒリ。サウナに10分入っても体が温まらず、外気浴が寒い🥶温まろうと露天風呂に入っても目の周りが痛くて長く入れない、ということでイマイチな一日でした。
そんな日もある😭

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defu

2026.02.06

2回目の訪問

今年初のラクーア!
どーーーしても行きたくなって午後から会社を休んで行きました。
サウナ2セット後、レディースラウンジで寝て、その後2セット。やっぱり平日は空いてるし安いし最高です!

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defu

2026.01.17

1回目の訪問

今日は1日フリーなので遠出してこちらに。土曜日だけど早起きして10時にイン。お風呂もサウナも休憩所もガラガラでした。
岩盤浴が更衣室の中だから、汗かいてすぐお風呂に入れるのがいい!
結局、ダラダラ漫画も読んだりして4時まで滞在しました。帰る時はどこも人がいっぱい、家族連れも多いので、一人でのんびりしたい時は午前中がおすすめです。

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defu

2026.01.04

1回目の訪問

2026年初サウナ!と思ってここに宿泊したら、なんと男女入れ替えで女性は朝だけサウナ😭
でもロウリュあり、水風呂あり、外気浴もできてかなり満足の施設でした!

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defu

2025.12.30

2回目の訪問

今年のサウナ納めでラクーアへ。思いの外空いていて、サウナもお風呂も女性専用休憩室も堪能。
帰りに寄った成城石井は激混みで汗かいてしまった💦

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