富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
今日も🐬あの方が参戦すると言う事で😁
時間調整に、富士総合運動公園大周り３周散歩😁
１時間３０分、８kmくらい歩き🚶鷹の湯へ。
ニックさん〜もっちーさん〜グイさんが続々と、脱衣場から出てきた😂少しお話ししてから、サ活スタート😁
後に、ハード熱風稽古になりそうなので😂
スロースタート😁
ドライサウナにするか？高温高湿度サウナにするか？
悩みながら茶風呂（カテキン水風呂２５〜３０℃）
KKに入った若者が早めに出て来たので、様子見に入室😁室温６４℃顔を覆わなくても呼吸が出来る😁
⏳️砂時計６分
ドライサウナ室温UPの１１０℃
途中マット交換になってしまったので、計測出来ず。
バレルサウナに様子見の入室。
奥室温１１０℃🈳時計側真ん中
ロウリュ中マット無し入室３人組に注意からの、大不発でドライサウナに戻る。
ドライ凄く混雑📺️コナンのエンディングを見ながら８分〜バレルに戻る。
奥室温１１２℃に上昇していた😁
時計側真ん中に座っていると、🐬あの方がタオル１枚で参戦😁隣時計側壁際の、あいえす🐬さんの勇姿を魅せられ、ストーブ前椅子に装備品を置き😂NO・NO熱風稽古スタート😁
バレル入口向いのフックに、２時間くらい装備品が置き去りになる😂
壁際で、あいえす🐬さんとノーヘル・ノーモーションのハード熱風稽古😁
室温１１２℃停滞〜１１０℃停滞
どうにか、持ち堪え🐬さんと、ヒリヒリしながら😁
サウナエリートになりそうな中学生と、奥真ん中に座っていた方と、だいたい同じメンバーで熱風を浴びる😁
「もうそろそろ、いいでしょう」と２人で思った、内水風呂後に😂こんちゃさん参戦😁
稽古場に向かう😂こんちゃさんを追い、２本くらい追加しようかと、🐬さんと稽古場に😂奥室温１０８℃
今日は、時計側壁際が多かったが、なんとか耐える😢
NO・NO熱風稽古😂
奥室温１１０℃に戻る😁
ひょっこり壁際、まだまだ踏ん張る。
🐬さんと、「ここまで居たら、ラストロウリュまで行きましょうか？」と２０時４８分まで😂
ラストは、こんちゃさんもノーヘルに😂
🐬さん時計側壁際、向いの壁際でパーフェクトロウリュ😁サ室に居た方々が熱風に耐え、有終の美😁
インフルエンザ予防接種した方が🐬あの方と、サ活のタイミングが合うかは？明日のお楽しみ😂
静岡県営水泳場（散歩スタート地点）
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