うたたねカフェ さくらの湯
温浴施設 - 岩手県 奥州市
18時頃行きました‼️今回もご近所温泉♨️🧖♂️
この間TVで筧美和子が577のサウナの法則てのを言ってたんで、やってみたく来ました笑
が、いつも8分×3セットやってるので、そんなにキマリませんでした笑😆
外気浴も露天の方に長椅子があるけど、雪降ってて寒かったので、中の椅子で外気浴🪑
土曜日で、最初結構🚙も多く駐車場もそこそこパンパンでしたが、中に入ってみるとそんなに多くは感じませんでした😊
やはり最高、ご近所温泉♨️🧖♂️さくらの湯
※577の法則とは
5分サウナに入り2分水風呂からの10分外気浴
からの7分サウナ2分水風呂10分外気浴
からの7分サウナ2分水風呂10分外気浴
が初心者向けのローテーションらしいです！
やってみたい方は是非🧖♂️😁
0
15
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら