けん

#サウナ
温度は80度程度と低かったが、アロマの香りがとても良かった。
また、川と森が目の前に広がるさまを見ながらサウナに入ることができるので、温度もあいまってリラックス感は高かった。
#水風呂
8℃であり、サウナの温度設定とのバランスを見るとかなり低いと感じた。
#休憩スペース
リクライニング可能なチェアが2台ありととのった

元乃隅神社や角島大橋への観光のついでに立ち寄りました。
温泉はpHが10程度あり非常にヌルヌル美人の湯でした。

サウナ室は比較的新しく、かつ湾側は窓になっていて、サウナ室から油谷湾が一望できます！
白を基調とした木材が夕日に映えていました。
温度も90度台と一般的でした。

水風呂は2名程度入れる大きさで温度もあまり冷たくはなかったのですが、水風呂からは露天風呂を通して奥に油谷湾が一望でき、景色が良く容易にととのいました。

以前から気になっていた御所宝湯に行きました。

内装がとても綺麗で、大事にされているんだなあと思いました。また、お客さんのマナーも良く環境が整っていました。

サウナもかなり暗く雰囲気があり、集中して整うことができる環境であり、かつ水風呂が比較的冷たく、サウナの温度と相まってととのいに導かれるようでした。

あつ湯と水風呂の温冷交代浴も気持ちよく、1日の活動の疲れを吹き飛ばす非常に良いお風呂でした。

麺100％

鶏白湯ラーメン

ほんのり辛さがあり、食欲をそそる。

あまり人は多くなかった
サウナの温度は普通で85度程度
水風呂はぬるめ
外気浴スペースは露天風呂として存在

水風呂がぬるめのため、かなり長く入れる
温泉もむるめのため、全体的にゆっくり過ごせる

サウナ：6分 × 3
水風呂：2-3分 × 3
休憩：30分 × 3
合計：3セット

夏はサウナの季節です。水風呂長めサウナ短めでととのいます。

祝日ということもあり、最近毎週のように通っている水春へ。
今日は大学の後輩と来ました。いつもどおり体を洗い、ぬる湯つかってからいざサウナへ。

祝日の割には空いていて、休憩スペースに困ることもなく、水風呂も余裕で入ることができました。
外では参院選の結果などのニュースが流れていました。

サウナ前にインド料理 Milanにてマトンカレー辛口とシシカバブをいただきました。

インド料理 Milan 香里ヶ丘店

マトンカレー 辛口

シシカバブも美味しい

人生で初めて7周もしました。

うち3回はアウフグースありでした。いろんな方のアウフグースが受けられるのが魅力的です。

休日にも関わらず、午前はサ室が貸し切り状態で驚きました
ありがたくこの巨大なサ室を堪能させていただきました。

貸切サウナが追加料金なしで使用可能なのも推しポイントですね。

#サウナ
2時間程度で7周した。
熱々なので1回の時間は短めで10分未満。
セルフロウリュが川の水でできる 。
#水風呂
川が水風呂のタイプ。川というよりは小川であり十分な広さがあるわけではないが、１−２人なら十分浸かることができる。
写真にもあるように、小さな滝のような場所もあるので、そこにで頭から水を被ると爽快。
見上げると夏の青々しい木々。すべてを忘れられる。
山奥のため虫には注意。

#サウナ
メインのサウナは多くのいい人がいても高い温度を保っていてとても良かった。
また 0時を過ぎて15分ぐらいから人がほぼいなくてさらに熱く、かなり満足度が高かった。

瞑想 サウナの方は人がかなり多く入った時点で低温であり その後もあまり 温まらなかったため ぬるく感じた。
#水風呂
こちらも人でいっぱいになることはなく、水温も適温のように感じた。
12月の末 で外気も冷たいので 短めに入った。
#休憩スペース
もう少し暖かい11月頃は、金曜日の晩と言うとかなり人で混雑していて、椅子が1脚空いているかいないか 程度の混み具合をしている時もあった。
しかし、12月の下旬の今日は寝転べるタイプの椅子も空きがあった。
その他の椅子も満席になることもなく 比較的ゆっくり過ごせたかと思う。

ラーメン大和 四條畷店

大和ラーメン

24時間空いていて助かる

#サウナ
今日22時頃行きましたが、混雑しておらずサウナ室は土日と比較してかなり熱く、仕上がっていました。
#水風呂
水風呂も人でいっぱいになることがない。素晴らしい。
#休憩スペース
寝転べるところもかなり余裕があった。ゆっくり使うことができた。


結論:人少なめで安いので平日に行こう

中高大それぞれ一人ずつの友人たちと4人でサウナ。
ねぱドル爆上がり。