夢の公衆浴場 五色
銭湯 - 大阪府 豊中市
サウナ：10分 × 3
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：大型連休初日は気になっていた日本一の銭湯、夢の大衆浴場五色へ。鯉がいるとか、脱衣場が無茶広いとか、うどんが美味すぎるとか、お風呂の種類の多さ、サウナ、露天外気浴が最高とか色々事前に調べてきましたが、、、本当でした。まずは身を清めてから、熱湯にドボン。熱い〜。1分で芯まで温まりました。次はサウナへ。貸し出し用バスタオルを使うスタイル。室温は95度くらい。ちょうど良い熱さ。じんわり徐々に汗が噴き出す。室内のテレビをぼんやり観ながら、頭の中を仕事モードから連休モードに変換。良い時間。水風呂もちょうど良き、体感17−18度くらいかなぁ。外気浴は日陰ゾーンを探した結果、足湯整いスポットに落ち着きました。外気浴スペースの壁には逆さ富士があってこれまた良き。2セット目は、ミストサウナ、熱気を体に取り込みながら、汗をかく、なんか不思議な感覚。このあと、メインサウナを2セット楽しみ合計4セット、最後は炭酸泉で身体を温めて、良い時間でした。
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