みやっこ

まるで迷路なような建物でスパまでがなかなか遠いい。

ドライサウナは三段の広めサウナ。
水風呂はいつも行っている所程冷たくないので19°くらいかな？とても気持ちがよく、そのまま外気浴に突入したく露天に向かうがイスがない。
キューブ型の石が３つ並んでいるのがかろうじてイスかしら？とそこに座る。
露天にはジェットバスあり。

ミントが香るミストサウナに5つの石で出来たリクライニングベット。
これがとても気持ちがよく、とても嬉しい。
半分寝ていた。

ただ、お風呂＆サウナがとても気持ちがいいだけに
整いチェアーがないのがもったいない…

朝食ビュッフェ

目の前で一口サイズの🍙を作ってくれる

水

一棟貸し古民家。
サウナ付きお風呂でまったりと。
水風呂付きだが外にプールがあるので
サウナ後はプールにドボン。
その後はハンモックで気持ちよく整う。

さこせん

近所のたこせんべいの里で購入

水

池袋周辺でどこかいい銭湯ないか
ジェミニー検索でヒットした場所。

小さい銭湯だったけど綺麗だし、
サウナあるし
代わり湯ではイヨシコーラの湯で
コーラのにおいと漢方のにおいがほんのりと。
変わってるー！

番台のお姉さんが気さくで話しやすかった
全てのシャワーと据え置きドライヤー（3分20円）がRefa。

思いがけず立ち寄ってみて正解でした。

水

初ベイコート！

ミストサウナがハッカ入りで爽やかな呼吸に
ドライサウナからの外気浴がとても気持ちがいい！
外でずっと座っていたかった…

なんとも贅沢な気分に浸れました。

水

サウナ＋水風呂3セット
湯治2セット
延寿湯が安定に気持ちがいい

ポカリのサンプリングキャンペーンをしてて
ポカリとタオルもらった(^^)

サバ

ここのサバは脂がのっててびっくりするくらい美味しい！どこで仕入れてる？！

熱波師団体SIENってなんだ？
から始まった本日のサ活。

今日はサウナ入ってのんびりしようかと思ったら
3階ではそのメンバーとkukkaアウフグースさんが順番で
1時間おきにアウフグースやってるし！？

1人でも体が痛いくらいバッサバッサと風を受けるSIENのアウフグース。最後は4名の共演が強烈。
悲鳴があがる。あがる。
Kukkaスタッフのアウフグースの舞もお見事でした。

結局8セットをこなす
しんどいわっ💦
よく眠れそう。

リポスパ

ジャイアントサイズで出てきた

夜会議がなくなった。
あ、木曜の今日は全エリア女性開放DAYだ！
こんな事でもない限り行けない。チャンスだ！
と言う事で急遽同僚とIN。

ビルの建物ワンフロアにサウナ。
その事実に驚くが、なかなか効率よく配置されているサウナは趣向が凝らされ、しかもなかなかの高温度。

とりあえず全てのサウナを時間内に体験しようと思うとなかなか忙しく、落ち着いて外気浴を感じていられないのが残念。初回はしょうがない。

サウナ室からの水風呂に繋がる
川サウナってどんなん？
なるほど。サウナ終わりにその場でかけ湯するのね。だからサウナの床はコンクリか。

女湯は毎週木曜のみ
しかも隔週でエリア半分のみでの使用
全エリア開放DAYじゃないと勿体無いっ！

スタッフさんも丁寧で感じ良く
心斎橋の商店街に位置してるって現実を忘れてしまう。

塩プリン

塩は自分で振りかけるのね！

大阪マラソン開催日で
（完走した人は入館料が無料でした）
外は晴天だったが、逆にチャンス？
と思いホームなにけんへ。

高温サウナ今日は80度とそこまで高温じゃないのに
なぜ汗が気持ちがいいくらい流れるのだろうか？
そして塩サウナが熱すぎて今の私では入れない💦

延寿湯はもう、
これがあるから、なにけんに戻ってくる。
そんな存在。

結局サウナはアウグースを3回受け、
プラス2セット間に、そして湯治を2セット。
水風呂入りーの、外気浴に露天風呂。

帰る頃にはすっかり夜に。
ご近所になにけんって最高です。

カレー中辛

量たっぷりでオロポとあう。

広い！
とにかく広い！！迷子になるよ
今月女湯はヨーロッパ式。綺麗だし、いろんなテーマに沿ったお風呂が楽しめる。

大リニューアルされてすぐだからか、サウナに入ると木の臭いに癒される。
大型サウナシアターは素晴らしかったけど、床にも階段イスにもタオルがないので足の裏が熱い。

フィンランドサウナに入り、露天風呂エリアで水風呂に入り、外気にあたると魂がぬけるようw

ゆっくり過ごすのには最高で、コストパフォーマンスも最高！
岩盤浴は今回時間の都合で難しかったけどまたチャレンジしてみたい。

床が滑りやすいのでみなさん気をつけましょう。

クロワッサンおでん🥐🍢

衝撃的なおでん！おでんの出汁がおいしいし、これを浸して食べるのが人気らしい💦

お風呂は広くないけれどいろんな種類があり
サウナとお風呂で温まり、
水風呂あとの
露天岩塩風呂と足湯に入りながらの外気浴が気持ちいい！

受付には雰囲気のいいお母さんが対応の
とても綺麗な施設でした。
ドライヤーが有料備え付けで
持参した場合のコンセント使用も有料と掲示が💦

飲むプリン

自動販売機で売ってた飲むプリン。珍しくてつい買ってしまった

今年最後のなにけんさん。
「ととのう！サウナニッポン大賞」での大賞受賞おめでとうございます👏
ここ数年の快進撃は素晴らしいもので
有名になっても「らしさ」はそのままでいてほしい。

混雑を予想して早くから行こうと用事を済ませて向かう。ま、女湯は大丈夫かな？
11:00 シナモンアロマ
13:00聞き取れなかったアロマ
17:00ローズアロマ
20:00松？アロマ
と1日のアウフグースコンプリート。
体中から汗がでる。
体感ではもっとサウナ温度は高く感じる

ドライサウナx4
強冷風呂x4
弱冷風呂x3
セルフロウリュウ式サウナx1
湯治x2 今日の温度低かった？
延寿湯xもはやわからない
露天風呂x3
檜風呂x1

休憩しながら滞在時間は11時間（笑）
いつもなら普通に使えるwifiが、ほぼ使えなかったからだいぶ男性の方が混雑していたのでしょうか？

近所になにけんさんがある幸せ。
今年は思ってた以上にお世話になりました。
来年も通わせていただきます。

チリトリ鍋

最後にこれを食べたかったのだ！1人では多くてお腹いっぱい。〆はリゾットしか勝たん！

広い露天風呂に
炭酸風呂他
一旦全てのお風呂に浸かり
二度ほどサウナへIN
水風呂の後の青空チルタイムが気持ちがいい

そして別場所のチムジルバンってなに？
って思いながら、インパクト大の窯サウナ？
ヒー！熱い💦
白い息出しながらの冷爽房がこれまた気持ちがいい。

館内放送ではタオル熱波がらあるって言っていたのに
、大型うちわだった…

石焼カレー

カレーが香ばしくなり、お焦げと食べるカレーライスは旨く、トッピングした唐揚げがまた最高！

露天はパノラマビューのインフィニティ風呂
山々を眺めながら湯気が立ちのぼる風景は絶景です。

サウナからの→水風呂
外はだいぶ寒くなりましたが
山間の景色を見ながら風にあたっていると
最高に気持ちがいい！

これがしたくて何度かサウナと外をなん度も往復
おかげで部屋に戻ってもずーっと体がポカポカ

スチームサウナもあったけれど時計がなかったので
どのくらい入っていたのかわからず。

露天風呂が最高なだけに
入らないけど部屋風呂に
TV付きでジェットあり、ライトあり、泡風呂用の入浴剤付きで充分な広さのバスルーム。

また行きたい！

有馬 土山人 はなれ

すだち蕎麦＆かき揚げ

ゆず風味きいて美味しい！

夜行バスに乗る前に時間があったのでピットイン！
サ道で見てたとこ！
もちろんサ道では女性ゾーンはわからない。

ここには桶シャワーがあった！
（ホームサウナには男性風呂にしからない）
初めての桶シャワーが嬉しくて3回体験。
こじんまりしたサウナ
水風呂、ミストサワー、寝湯、露天風呂
全てを2回づつ周る。
とても、きれいな施設だし
共同スペースにはほんのりアロマがいい匂い
レストランのカレー🍛も美味しいし
旅の前にサッパリ、スッキリ丁度よし(^^)

カレー

美味しかった！

ジム会員。
最近、温泉利用型健康増進施設になったからか、
プールエリアにあったサウナの温度が以前は68度くらいだったのが88度と高くなっていた。
さらに水風呂が欲しくなる。
そう、ここはジムなので歩行浴槽や露天風呂、ジャグジーはあるけれど、水風呂がない💦
一つあるシャワーを順番に待たないとならない。

ちなみに浴槽内にもサウナはある。
お年寄りが多いので心臓発作でも起こされると困るから水風呂を作る発想がないのかなぁ？

サウナ出てプールに飛び込む人がいないといいけれど…

露天風呂エリアにインフィニティチェアが置かれるようになったけど、そのうちお年寄りがイスに座ろうとしてひっくり返るのではないかとヒヤヒヤする。

ジムに行くついでにサウナに入れる私にとってはOK!

プロテイン

運動して、サウナ後に摂取

道の駅にあるこちらの温泉に久々訪れる。
ミストサウナだけだったのが残念💦
ミストはモクモクでしたが慣れていないからか3分くらいで苦しくなり出てしまった。
平日だったので人が少ない中でも
源泉風呂は満員。
全体的にお湯はぬるめでした。

たこ焼き

温泉後はたこ焼きパーティー

ＧＷ恒例こんだ温泉
ホームページも最近新しくなっていた。

本日は岩風呂？
サウナ12分x1
水風呂は何度なんだろう？
表記なし
外気浴も気持ちがよく露天風呂日和

ドライヤーの列が凄かったので
持参して行って良かった！
ここのドライヤー前からRefaでしたっけ？？

水剌間 恵比寿本店

キムチ鍋

美味しかった！キムチが最高！

安定の水春

広い男女共用サウナでは4名のスタッフが掛け声と共にデカイうちわで仰ぐ方式。
岩盤浴も、ごろ寝スペースも食堂も意外と場所取りできて
GW中でもゆっくり過ごせた。

サウナx2
共にアフター水風呂。
サウナにサウナ時計ない？

結構大きな施設なのに化粧水、乳液なくて油断した。
次は持参しないと。

水春カレー

ボリューム満点の上品カレーセット