hiro

2020.07.14

12回目の訪問

サウナ:12分×4
水風呂:1分 ×4
休憩:5×3
合計:4セット

12時30分IN

今日はいつもの夜訪問ではなく、昼サ活。
くだらないTVのワイドショーに邪魔されながらも、なんとかととのう。
さいきん、TV無い方がいいかなと思えてきた。
奥深いな。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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