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hiro

2020.08.08

2回目の訪問

サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
休憩：5×3
合計：3セット

仕事おわりサ活。
行く予定はなかったけど、気づいたら準備していた。
暑い日中の疲れが、水風呂でとれた。
気持ちよかった😊

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