FLOBA(フローバ)
温浴施設 - 東京都 三鷹市
先日のMonsterレディースDAYからサウナ熱爆上がり。
ってことで今日は三鷹FLOBAへ。
平日16時チェックイン
2.3人しかいない。ラッキー！！
頭と体を洗ってから、ゆっくり10分大きな浴槽を独り占め。
サウナ 10分（人がいないのでアチアチ）
5分くらいしたらロウリュのタイミング
水風呂 2分
休憩 10分
もうここで耳、鼻から喉や肺まで冷たい空気が流れ込み至福タイム。
その後↓を3セット
サウナ 12分
水風呂 2分
休憩 10分
毎回整ってしまうので、立ち上がるのに苦労した。
一旦、高濃度風呂を10分
最後はオートロウリュのタイミング
サウナ 10分
水風呂 2分
休憩 10分
ゆっくり湯船に使ってフィニッシュ
風呂場の水風呂近くに化粧水と乳液が置いてあるのが気が効いてるね。
ゴールデンウィーク前のガラガラな贅沢タイムを満喫しました！
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