2023.12.15 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
  • ホーム RAKU SPA 鶴見
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 仕事で病んで休職中にサウナデビューして目覚めた女🤟 目覚めはラクスパ鶴見👀 基本鶴見川崎周辺の風呂屋行きがち🤟 嫌なことあると1人で出かけてサウナ🤟 楽しいことあってもついでにサウナ🤟 暇な日もすぐサウナ行く🤟 馴染みのサウナも良いけどいろんなサウナもいきたい🤟
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ぽん酢

2026.05.06

1回目の訪問

18:00-20:00
初!友達と!
GW最終日、労働からサウナでした!
疲労だったよ〜🥱

3セットいただきました
毎セット整いレベル高め
セルフロウリュがおしゃれな感じでついやってしまう笑
追い込みロウリュ大好きです😉

かなり混雑してるって案内があってからの入浴だったけど入れ替わりのタイミングだったのか想像よりゆったりできました!
設備もこだわりがあるポイントが多く好みでした!

ありがとうございました!大満足!!
また行きます!!

西安餃子 アトレ大井町店

担々麺セット

胡麻団子も食べた😋

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ぽん酢

2026.04.28

7回目の訪問

10:00-21:00
毎月恒例の!
今月は11時間滞在笑

午前に3セット
お天気良くて外気浴が気持ちいい〜!
でも風が強かったので早めに次セットに移る流れでした

昼に飲んでほろ酔いで先輩とおしゃべりしつつ
午後は岩盤浴へ!
岩盤浴も外気浴が気持ちいい〜😌
雨でも晴れでも居心地が良いです

たくさんお話ししました!
もうむにゃむにゃです!
ありがとうございました!
また来月もお願いします!!

明太ポテト、餃子、タコから、ナスと豆腐のやつ

この後ピザもきた 絶対に厨房に石窯があるって思っちゃうくらい美味い

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ぽん酢

2026.04.22

2回目の訪問

13:30-16:30

ソロ2回目✌️
シフトで働いてるから久しぶりに水曜休み取って行ってきました!!
昼勝4セットいただきました😋

1セット目はロウリュなし2段目8min
2セット目生生姜ロウリュ12min
3セット目はイベントのうちわロウリュ10min
ラストセットはロウリュなし3段目7min
ぜーんぶ汗だくだく!!
せっかくのフリータイムなので休憩は平均20minくらい取ってたと思う!
2回目の来店だと慣れてきて前回より過ごしやすい感じもした!

3階の休憩スペース、筋膜ローラーあるの嬉しいな〜
風も心地よくて最高〜
4月は気温も休憩に適してていいな〜😌
マナーもしっかり黙浴が徹底されてて気が散ることなくてよかった!

お久しぶりの生姜まみれ、存分に堪能しました😎
ありがとうございました!また行きます!

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

2種盛り定食

最初から最後まで生姜堪能🫚ガツガツ食べた!

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ぽん酢

2026.03.14

14回目の訪問

休日サウナ
3セット
熱波あったから大賑わい
アットホーム感ええな〜😉

カキカラと焼きおにぎりと濃いめのレモンサワー

豚カツ品切れでカスタム定食

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ぽん酢

2026.03.02

4回目の訪問

18:30-20:30

男女入れ替え日3セット
シングルがまじで凍る1歩手前の温度してた笑
オートロウリュで肩周りの皮膚が痛いと思ったの初めて!
タオルで覆ったら蒸気にも勝てました✌️
ポンチョレンタルしたけど屋上いい!花粉がなきゃもっと良いのによ〜!ぐぬぬ!
友達と他のサウナの話もたくさんした日
また行きたいネ〜!

ガスト 日本橋店

チーズインハンバーグエビフライ付きに春巻きトッピング

エビフライと春巻きのポジション逆に来ておもろい笑 レモンサワー安いな????

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ぽん酢

2026.01.27

6回目の訪問

11:30-21:30
月1リブール!今回も10時間滞在でした!

朝ウナから始めまして、3セット
最近外気寒すぎるので水風呂キャンセル界隈なんですが、久しぶりに水風呂入ったらキモチェ〜!!
でも露天の椅子座ったら寒すぎて即撤退でした笑
2セット目は水の代わりに源泉掛け流し、これまたキモチェ〜!!
結局何したって最高なんですよね、ありがとうございます😌

たくさん飲み食いした後は岩盤浴へ
14:30-19:30までいました🤣時間書くとすっごい長く感じる笑
途中屋上とかかき氷とかも挟みました
クールダウン大事!!

ポイントカード紛失したと思って帰宅後大捜索しつつ部屋片付けてたら結局財布の奥の方にありました😂お騒がせ大臣😂スイマセン

今日もいい日だ〜!!ありがとうございました!また来月!!

ゴーヤチャンプル

初めてのゴーヤチャンプルチョイス もやしシャキシャキでこれまたうまい

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ぽん酢

2026.01.17

1回目の訪問

14:30-17:00

急遽彼氏と行ってまいりまして!
存在はずっと知っていたけど実は行ったことがなかった万葉倶楽部…!

サウナ3セットいただきました!
湯船1つ1つが広々でゆったりだなぁという印象
サウナ室は広々としつつしっかりとしたタワー型
1時間に1回のオートロウリュは2回参戦…しっかり熱い!!
みなとみらいの海が露天からチラ見えするのが土地らしさを感じさせます

壺湯なのかな?半身浴だけどめちゃくちゃミスト出まくってる露天の1人用湯船、興味深い…結構長いこと入れちゃうけど入り方これでいいのだろうか…?🤔笑

お風呂上がってスマホ見たら彼氏から1時間前に漫画コーナーいますって連絡来てて笑いました
めちゃくちゃ長湯するやん私😂
退館しようとしたらめちゃくちゃ入館が長蛇の列でびっくりしました。良いタイミングで利用したんだな〜

ありがとうございました!
アクセス良いのでまた行きたいです!

洋食シーザー

夜の大人のお子様ランチ

誕生日のお祝いしてもらいました 彼氏がフードファイト始め出して笑えます 全部美味しかったです

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ぽん酢

2026.01.15

13回目の訪問

18:00-20:00

本日お誕生日でした!
バースデーサウナはおふろの国に決まり!✌️

3セットいただきました
外気も冷え冷えなので、汗を流したら水風呂通さずに外気浴行くようにしてます
ただ、おふろの国の水風呂も大好きですので悩みどころ…笑
人肌の湯も活用しつつ組み合わせてベストコンディションを探す旅をしました😌

やっぱり誕生日はお気に入りのサウナで決まりだな〜!
ありがとうございました!
新しい年の私もたくさんおふろの国行きます!

豚カツ定食

マジでお気に入りすぎる 29歳だからバースデーディナーも肉(こじつけ)

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ぽん酢

2026.01.01

10回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

サウナ初め!!
18:00-20:30

納めた24時間以内に初めもしました✌️
朝からアウトレット行って帰ってきてからのサウナハウス!
フリータイムで2.5時間滞在、元旦料金と思えば全然出せます!

混雑具合もいつも通り広々でした
サウナは4セット!
1→4→3→5

良いサウナ初めだ〜!
ありがとうございました!
今年もよろしくお願いしまーす!!

山下本気うどん 川崎銀柳街

野菜天ごまぶっかけ

山下本気うどんの天ぷら大好き

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ぽん酢

2025.12.31

1回目の訪問

サウナ納め!!
18:30-20:00

納めも友達といただいてきました!
2セットとも湯通し有
露天の炭酸泉が極楽すぎました👼
初めて行く銭湯だったけどしっかり落ち着けます
銭湯サウナ、やっぱりいいよな〜!!!

ありがとうございました!
また来年もサ活たくさんするぞ〜!!!

天ざるそば

大晦日っぽ!!ありがとうほんと!!最高のえび天!!

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ぽん酢

2025.12.26

5回目の訪問

10-22:30
脅威の12時間半滞在笑
毎月恒例のリブール!
今回は忘年サウナです☺️

サウナは3セット
岩盤浴は3時間くらいいました!

もう外気が寒すぎる季節だな〜
でもお日様がピカピカだったので露天すごい良かったです✌️

今年ラストサウナかな〜
あー楽しかった!!

チーズフライ・たこから・ナポリタン

2人前のカマンベールチーズフライデカすぎて笑う

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ぽん酢

2025.12.10

9回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

18:30-20:30

レディースデー!
あったかいお風呂の故障で半額と聞きまして、夕方から友達とおじゃましました
浴室入ってお風呂確かめてみると…あったかい!!直っているー!!
水風呂しか使えない気持ちで利用しにきたのでめちゃお得感でした笑

サウナは3セット
3セット目14minと長々サ室に滞在…もう12月だから体が冷えるの早いし芯からあったまるためには長居をしてしまうのだろうか…?
発汗は全てのセット安定の大滝汗でした😂

今回もありがとうございました!
半額じゃなくてもまた行きまーす!!✌️

肉汁餃子のダンダダン 田町店

炙りチャーシューと皿ワンタンとごはん

セルフ定食作るの好き

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ぽん酢

2025.12.09

9回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

16-20
平日休み、500円引きクーポンの期限が迫ってたので来館しました!
3時間コースでお願いしたんだけどLINEクーポンがドリンク1杯無料で、12月限定レストラン利用で1時間延長もあり結局4時間滞在笑
クーポン併用可能なのめっちゃ優しい🥹

サウナは6セット!!
1→4→5→3→5→2
時間に余裕があると気合が入っちゃいますネ

平日夕方早めからの利用だったのでいつもよりも気持ちもゆったり
いいお休みになりました!
ありがとうございました!

フィッシュ&チップスと伊良コーラ

揚げ物いつも熱々で好きです

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ぽん酢

2025.11.25

4回目の訪問

10:00-21:00

安定の長時間滞在✌️
寒くなってきても露天アツめでゆっっったりできるのが最高です
途中雨降ったのでサウナの休憩は内気浴
合計4セットいただきました

たーくさんおしゃべりして食べて飲んでお腹パンパン
冬だからいつもよりちょっと太っても良いよね☺️
また来月も定期開催するぞー!!

ナポリタンとカマンベールチーズフライ

全然もっと食べてる。これは氷山の一角。

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ぽん酢

2025.11.11

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

16:30-18:00
本日高田馬場で予定がありましてサ活も!
初めてお世話になりました!

いやあいい風呂屋ですねぇ〜!
平日の夕方早めでもお客さんが多いのに納得がいくよさでした☺️
本日は2セット+スチーム1セット

サウナ室、おしゃれ音楽が流れてて暗めの照明、オートロウリュでストーンがライトアップされるのも心が躍ります😉
1.2段目が人気なのか全部3段目で過ごしまして、オートロウリュもバチバチアツい!最高でした!

水風呂は深さがあるタイプ。立って体冷やせるの珍しいので助かります

休憩は2セットとも浴室内の畳のスペースでおやすみしました😴
頭に程よい微風がかかる素敵設備…
今日かなり寒いですがゆったり体を冷ませるのありがたい…

あとはサウナも良かったけど湯船もよいのが嬉しい!
アツ湯はしっかり42度
個人的に嬉しかったのは寝湯のお尻部分に段差があって力を抜いても体が浮かずに入浴できる設計になってるところでした!笑
いつも寝湯で体浮いちゃって地味にストレスだったんよな〜🤣

そのまま帰ろかな〜って一瞬迷ったけどちょっと足伸ばして行って良かったと思えたサと風呂でした!
ありがとうございました!
また近く寄ったら行きます!!✌️

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ぽん酢

2025.11.10

8回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

18-20
11月前半、1.5hの2000円プランがあるって聞いて釣られて来たんですけど、結局いつも通りの平日の3時間プラン使っちゃいました🤣
たくさんサウナ室あるからゆっくり入りたい気持ちが強まりまして🤣

本日5セット
仕事終わりのサなのにほんと私ってば元気だな〜!
1→5→3→4→5のながれでした
もう冬間近で休憩がちょっとさむいです…
こんな時は水風呂キャンセルしてサ室から即休憩するのが私流…
…夏を経験してすっかり忘れていまして、3セット目に思い出して実践してました笑
寒い時期は水風呂キャンセル界隈になろうかしら…もちろん汗は流した上でね!

お久しぶりのサウナハウスでしたがスーパーエンジョイでした!
ありがとうございました!
また行きます!!

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ぽん酢

2025.11.07

2回目の訪問

政之湯

[ 神奈川県 ]

19-20:30
川崎のtohoシネマズでもののけ姫見るので川崎に来ました!
映画前のサウナおせわになります!!

本日は2セット✌️
最初のセットってエグ発汗になりません?私だけですか?
政之湯さんの水風呂は優しめ温度かつブクブク付いててすごく好き!
サウナ室8minなのに水2.5minも入っちゃった笑

いやー、最初来た時も思ったけど良いサウナや〜
なのにサウナ付きで750円!安い〜!最高〜!!
川崎すぐ行けるのでまた行きますね!
ありがとうございました!!

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ぽん酢

2025.10.31

8回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

19:21
個室利用再び!
次はデカサウナの方は入りたくなってきたな〜

今回も3セット。
2.3セット目どっちもいい整いでした!
水風呂、お気に入りスポットがあるんだけど、今日はいつもと体の向きを変えてみました笑
もうそろそろ冬だからか、やっぱり夏よりも内気浴がムシムシしなくて良いなぁ〜なんて思ったりした!

ありがとうございました!
また次回!🖐️

スーパー麻辣湯 三田店

中辛とうもろこし麺

結構辛くてサウナで汗かいたのに飯でも首に滴る大滝汗笑 しっかり美味かった

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ぽん酢

2025.10.26

1回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

19:30-21:00

母校で同窓会的な催しがありまして東十条へ!
卒業が数年前でして、降り立つの久々すぎてもう通学路も曖昧でしたが頑張って辿り着きました🤣笑
あまり行かない土地に行った時はやはりその土地のサウナへ!

事前調べの時点でストロンなグサウナだとは聞いてたんですがもうほんと期待を裏切らないストロングなサウナでした!
地元銭湯では珍しいほどにストロング!!連呼!!

3セット全てオートロウリュとオートアウフ有でいただきました
いやぁ〜もう5分間耐え切るのがやっとという感じ笑
でもその後の水風呂は格別なんですねぇ〜ハァ〜⤴︎⤴︎⤴︎
エイリアンみたいなあまみを久しぶりに見ました👽
休憩スペースも充実してて外気浴も内気浴もできる素晴らしさ…
私はもっぱら内気浴派ですが外気浴派の方も満面の笑みですねこりゃ☺️

1セット目の休憩中、ベテランのお姉様が露天からの窓を開けていらして、すごく程よい温度になりさらに良かったです。口には出してませんがありがてぇ〜と思っておりました…😉

明日朝からお仕事ですのでサ飯は家の近くで食べたいと思います!
ありがとうございました!!またひがじゅう降りたらお世話になります!!

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ぽん酢

2025.10.24

2回目の訪問

反町浴場

[ 神奈川県 ]

18:30-20:00

蒲田の銭湯行こうと思ってたんですけど工事休業で途方に暮れてたんですが、今日の救世主に選ばれたのは反町浴場でした!
お世話になるのは2回目!
前回も2階で今日も2階◎
幸せな気持ちになった〜〜☺️

3セットいただきました✌️
湯船がしっかり高温なのが良いですね〜最高です…☺️
全部湯通しからのサ室。水風呂も上から水降ってくるので体感もキンキンでした
休憩は内気浴。露天からの窓がちょっと空いてて今の季節らしい外気がちょっとだけ入ってくるのが心地いい…

また行きます!!次こそ1階!笑
ありがとうございました!!

チャーシュー麺

今から食ううまそう

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