すぎた

行ってきましたよ、「湊湯」。

リンスインシャンプーのみ、タオル付き1,050円
冷水機なし、ドライヤー5分20円
サウナは3名×2段、ロウリュなしテレビ付き
1セット目は12分入れるほど長居できた
水風呂はバイブラ付き、ぬるめで1分くらい浸かれる
シャワーから湯船まですべて軟水で心地よい
近くにあったら通えるレベルのきれいさ

行ってきましたよ、「COCOFURO かが浴場」。

シャンプーのみ、タオル有料
2026年4月より入浴550円＋サウナ300円
ラブライブ特集で10分ごとのオートロウリュ
身体から不要なものが出て行く感覚が好き
今回はOFF COLA風呂、水風呂も色付きだった
半外気浴エリアはいつも満員
よくよく観察してみるとマナーの良い利用者が多くにこにこしてしまう
コスパNo.1のお気に入りサウナ健在

行ってきましたよ、「OYUGIWA にいざ温泉」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり
タオル有料
テレビ付きの30分ごとオートロウリュサウナ×1
サ室目の前の水風呂もちょうどいい温度
黒湯の天然温泉推し
脱衣所内に暗めのととのいエリアあり
土日祝でも1,000円で入場でき、プラス料金なしでまんが読み放題とごろごろを堪能できる
おふろcafeや湯舞音シリーズのようなコンパクトな造りと、きれいな施設で人気になりそう
お年寄りとちびっこ多め
近くに野火止用水があって歓喜

行ってきましたよ、「湯乃泉 草加健康センター」。

11:00〜と19:30〜のアウフグース回に参加
ロウリュがないと物足りない身体
ビンゴの景品のみで食事を楽しめてよかった
思い入れが強く、いつでも帰ってきてしまうホームサウナ

行ってきましたよ、「深大寺天然温泉 湯守の里」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機、化粧水あり
タオル有料
砂場みたいな地熱系サウナ×1
端っこから煙がもくもくしていて、じんわりあったまる系のレアサウナ
露天エリアの天然水風呂は冷たすぎず良い
外は緑が多いため、露天風呂には葉っぱあり
すべてが黒い天然温泉
休憩処が1階と2階にあり、実家のようでほっこり
特に2階は畳部屋にマットを敷いてごろごろできる
おふろcafe白寿の湯を思い出す
深大寺そばを食べたりバラ園を散策したりした後のリラックスは最高

行ってきましたよ、「美しの湯」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機、化粧水類あり
テレビ付きドライサウナ×1、露天エリアのオートロウリュサウナ×1
天然温泉、炭酸泉、露天風呂ありで嬉しい
利用者の年齢層高め
地下に食事処と、リクライニングチェアが8席ほどあり
お年寄りがゆっくりしやすい下町の公衆サウナ感

行ってきましたよ、「横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり
タオル有料
30分ごとオートロウリュは結構人が入る大きさ、テレビなし
セルフロウリュサウナは落ち着いた雰囲気でいい香り
水風呂はキンキンと16℃の2種類
炭酸泉が豊富、露天エリアも広め
岩盤浴エリアには、漫画もごろごろ椅子も文句なしの多さ
横になれるタイプのとこで昼寝
行きは中山駅、帰りは鶴ヶ峰駅の送迎バスを利用
どちらも今後来ることはなさそう

行ってきましたよ、「天然温泉 湯〜ねる」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機、化粧水類あり
タオル有料
30分ごとオートロウリュ、昔ながらの感じながらもテレビ観ながらしっかり熱い
サ室目の前の水風呂は15℃ほどで心地よい
屋内にはイベント湯と炭酸泉、屋外にしょっぱめ天然温泉
露天風呂エリアから、隣の建物に映し出されるプロジェクションマッピングみたいなやつがあった
17:00〜と19:00〜の岩盤浴エリアのアウフグースイベントに参加
テンション高めな男女がコメディ調で盛り上げてくれて楽しい
17:35〜と19:35〜おかわり回があり、ブロワーでかなり熱せられる
最後にサンボマスターを熱唱して終了
地元民が集まっているほっこり施設ながらも、ついハマってしまいそうな穴場サウナ

行ってきましたよ、「毎日サウナ 前橋本店」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーとデトックスウォーターあり
タオル有料
14:00〜のアウフグースは香りと音を楽しむ回
15:00〜のアウフグースは進撃の巨人回！
「知ってる人〜？」の声かけに9割ほど手を挙げ、みんなで寸劇を楽しみながら汗をかいた
シンプルにタオルさばきに魅了、過去イチすごかった
最後のブロワーで見事に全員駆逐された
水風呂も2種類あり、常時水が上から流れている
ととのい椅子も文句なし
温泉はないが、至る所でお香が焚かれておりリラックス
薪サウナもキャンプ感あって好き

行ってきましたよ、「sauna100」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり
タオル使い放題
5分ごとオートロウリュサウナ×1、きれいな木目調で心地よい香りに落ち着く
真ん中を囲むように座れるセルフロウリュサウナ×1、お茶の香りが広がってリラックス
水風呂は17℃で絶妙に良い
背もたれ高めととのい椅子+真横になれる椅子あり
オープンしてから1年ほどで施設全体がきれい

行ってきましたよ、「薬湯市原店」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル有料
湯舞音から1時間半歩いて到着、千葉の田舎道すき
20分ごとオートロウリュ、テレビあり
20:00〜のゲストアウフグース会に参加、タオルくるくる系ですばらしい
水風呂、白湯、草加健康センター顔負けの薬湯あり！
肌がぴりぴりするのは薬草のおかげか
外にもひとつ硫黄泉があり歓喜
コンパクトで古びていながらも通いたくなる
雑魚寝スペースも豊富で、どこでも横になれる
耳栓してこのまま就寝

行ってきましたよ、「天然温泉 湯舞音 市原ちはら台店」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーあり、タオル有料
20分ごとアウフグース、テレビありで長居できる
セルフロウリュサウナもあり、木の感じで好き
外気浴エリアの水風呂が心地よい
露天風呂から眺める田舎の家、軽トラがエモい
天然温泉も多く肌に優しい
休憩処に漫画、ごろごろ椅子もあってリラックス
コンパクトなワンフロアでお気に入り

行ってきましたよ、「スパジアムジャポン」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機、化粧水類あり
タオル有料
10分ごとオートロウリュサウナあり、タワー型でテレビもあり長居できる
雰囲気がキンクイそっくり
サウナ目の前に13℃と16℃の水風呂あり
ととのい椅子は白いやつ、横になれない
温泉種類も豊富、露天エリアたのしげ
プラス料金で入れる岩盤浴エリアがすごい
漫画とごろごろエリア多すぎ
バレルサウナやテントサウナも入り放題
勉強がはかどるが、何も気にせずリラックスしに来る価値あり
各駅へ無料シャトルバスがあるが、東久留米駅以外は20分以上乗るため要注意
未だに混んでいる人気施設

行ってきましたよ、「高輪SAUNAS」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと化粧水類、冷水機あり
タオル使い放題
入って右手、1時間ごとのアウフグースあり広めサウナ×1、水滴がぽたぽた垂れて天井に波紋が映し出される瞑想系サウナ×1
入って左手、寝転べるセルフロウリュサウナ×1、3段の縦長じんわりサウナ×1、街を見下ろせるセルフロウリュサウナ×1
中央に歩けるぐるりん水風呂、横になれる水風呂あり
定期的に天井から蒸気が排出されるシステムが楽しい
アウフグースは1時間ごとにあり、アロマを4種類も使った15分のロングサービス
2026年オープンでかなりきれい、来る層も若め
勉強スペースはもちろん、暗めの昼寝エリアも完備
サウナ東京と同じくらいすごい！

行ってきましたよ、「渋谷SAUNAS」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと化粧水類あり
デトックスウォーター飲み放題、タオル使い放題
2階エリアは広めセルフロウリュサウナ×1、寝転びオートロウリュサウナ×1、水風呂×1
3階エリアは広めセルフロウリュサウナ×1、狭めセルフロウリュサウナ×1、深め水風呂×1
ととのい椅子というより、施設一体型椅子と木の椅子がある程度
若い人しかおらず民度高め
無駄な動線がなく人気なのもうなずける

行ってきましたよ、「アクア東中野」。

リンスインシャンプーのみ
ドライヤー20円、冷水機なし
タオルセット付き
20分ごとオートロウリュ、結構長め
ひんやり水風呂の後に、外気浴エリアの20℃越えプールにゆっくり浸かるのが気持ちよい
水が軟水で肌なじみがよい気がする
プールの縁に腰かけたり寝転んだりできて好き
炭酸泉ほか露天風呂も完備
ロッカーは100円返却式
なんとなく気になっていた施設に行けて良かった

行ってきましたよ、「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル付き
アウフグースは予約制で、14:30〜15:30〜16:30〜の回は12:00より、19:30〜20:30〜21:30〜は17:00より予約できる
シンプルなタオル扇ぎでサ室がめちゃ熱くなる
ほか高温サウナ、中温テレビ付きサウナ、屋外にフィンランドサウナあり
どれもじんわり汗をかけるため長居できる
水風呂は深めの17℃、バイブラ付き20℃の2種類でお気に入り
ととのい椅子は背もたれ低め、ベンチに横たわる方が好き
屋内にも屋外にも温泉が豊富
シャワーやドライヤーがReFaでいい感じ
休憩処のリクライニングチェアが豊富
コンセント付きワークスペースあり、食事処で勉強すると捗った
不思議と居心地が良く夜まで過ごしてしまった


いつの日か「一緒にいたいのが一緒にいる理由でもいいと思ってるよ」と言ってくれた。
前を向きつつ、思い出を胸に進んでいく。
「おまたせ！」を伝えにいく日まで！

行ってきましたよ、「サウナメッツァ大井町トラックス」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル使い放題
100分で3,180円、ちょい強気な値段設定
スパメッツァおおたかの森の縮小版
トラムサウナ内に吊革あり、大井町駅の車両基地が見渡せる
何分に1回かわからないが、オートロウリュボタンを押すとアナウンスとともにロウリュ開始
もうひとつ6名ほどのセルフロウリュサウナあり
8℃の水風呂と15℃の水風呂あり
ととのい椅子多め、畳の寝床はボタンを押すとお湯が流れて楽しい
オープン2日目でかなりきれい、民度も高め

行ってきましたよ、「黄金湯」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル有料
15分ごとオートロウリュ、サラっと汗をかける
水風呂は平均的だがなぜか心地よい
外気浴エリアのととのい椅子が豊富
炭酸泉や薬湯も完備しておりすばらしい
牛乳石鹸とキーホルダーをゲット！

行ってきましたよ、「大谷田温泉 明神の湯」。

シャンプーとリンス別
ドライヤーと冷水機あり、タオル有料
20分ごとオートロウリュ、最上段はかなりあつい
水風呂は17℃くらいだったが冷たく感じる
濃塩温泉を謳っており、濃い黄土色でぽかぽかする
よもぎ蒸しのミストサウナもよかった
露天エリアの温泉も豊富
コンセント、Wifi付きの作業スペースが多く、作業がはかどる
10:00以前に入ればサウナ付きで800円と破格