ひかる（石川県のイチオシサウナありが㌧）

本日も先日に引き続き（？）、喜盛でサ活してまいりました！

今月は病欠等で休み多く取っているので、有休取るの悪いなぁと思いつつ…数日前から職場の皆さんに有休を取る話をして、有休前日の帰りに課長に言って「えっ？」という顔をされてしまいます（前科あり）。
スマン課長…今度サウナ誘ってみるか…あっ、男女別か🤣

ここのところ夜に咳がひどくなるため、あまり眠れていないので休み休み喜盛へ🚙💨💨
そしてコツコツラーメンさんの朝ラータイムに間に合いました✨
ラーメンは予告通り（予告したような、しないような🤣）、朝ラー…朝にぼし＆コツ肉トッピング🤤本日もカウンターでいただきました🍜麺タイプはストレート😍前回の油そばよりは軽いかな…しかし腹パン気味…
今日は隣の人が納豆頼んでてビックリ。初めて頼むの聞きました…納豆といえばやはり花巻納豆！🤭

そして喜盛へIN！（ここで忘れ物に気づかない私…）ちなみに駐車場はまあまあ、お客さんもまあまあの入り具合でした。
前回ゲットした岩盤浴無料クーポンを使用しましたよ〜喜盛に20回通った証です😋多分、20数回は通ってるのですが、こんな私なのでQRコード読み込み忘れたり、があるのです😅（次は30回目で入浴無料！頑張るぞー😙）

多分、今年はもうゆっくりとは喜盛にこれないな…と思いつつ入湯。なぜか露天スペース、サウナ、ジェットバスコーナーに人がいない…皆さん、炭酸泉と不感の湯に集中してました😅（なので私は炭酸泉と不感に入らず😅）
サウナではロウリュタイムいただきましたし、誰もいないのを見計らって数秒寝転んでみました🙇すみません…一度やってみたかったのです💦💦今日はサウナハット持っていったので、いつもより長めの7〜8分✕4セットいただきました😄
マット交換タイムにもあたり、スタッフさんに感謝しながら蒸されました🤗
外気浴はちょい寒でしたが、それもまたアリ！
壺湯入ったり（4種コンプリート🎊）温泉入ったり、露天スペースめっちゃうろつきました😎
そういえば、月曜にも見かけた方がいて…常連さんなんだなぁと認識👁️✨2セットくらいでお帰りになるようです（見過ぎ💦）

お風呂後は休憩スペースで爆睡（咳出なくてよかった😅）からの、ゲルマ岩盤浴でも( ˘ω˘)ｽﾔｧ＆大汗汗蒸幕（なぜか10分以上入ってました🤣）で大汗かいてスッキリ🤩
ちなみに忘れ物は…岩盤浴で飲もうと思ってた水！😅

🍦でシメたし、大変良きサ活でした〜と思ってたら！
帰り道に変な運転する🚙がいてビックリ😵‍💫私は運転下手＆まだ18時前だったけど暗いから気をつけないと…😖
さて、石川旅の行き先を練らねば！

コツコツラーメン・三十六番

朝にぼし＆コツ肉トッピング（ストレート麺）

美味いの一言…コツコツラーメンはぜひ全人類…だと広すぎるので全サ民に食べていただきたい。間違いない。

♨️もしや喜盛に踊らされてる？喜んで踊ります！の巻♨️

11月に入ってから、謎の体調不良に襲われ…それなのに平日も休日も予定びっしり…
ついに、久々にぜんそくが悪化してしまいました😭咳で夜も眠れず、会社も数日休み…会社の敷地に入ると咳が多発…（これって、会社に行きたくないってこと？！🤣）病院に行けば「今は咳出てませんよね」といわれる始末😢ヤケ酒ならぬヤケノンアルではむせるし😢

オラに元気を分けてくれ！ってことで、まったく本調子ではありませんが皆さんの元気を吸い取りに…いやいや、いただきにいざ喜盛へ🚙💨
実は来店スタンプの関係で、今月2回どこかに喜盛に行こうと考えていたのでした〜が、体調不良のため月末の週に集中（笑）しかし同じ週に2回も喜盛って（笑）
とりあえず行って、咳込んでしまったら喜盛にもお客さんにも迷惑かけるから早めに喜盛を出よう…と決め、まずは栄養つけなきゃと思いコツコツラーメンさんへ入店（笑）
カウンターに座り、いつもの油そば並盛＆コツ肉（値上げしてた！けど美味い）で…前回、ポイントカードが満タンになったので500円キャッシュバック💰️
朝ラーも値上げしてましたが、朝ラー＆コツ肉トッピングでちょうど1000円になるのでポイントがたまりやすくなりました🤑
ポイントカード満タンやら油そばの注文等を隣の人にずっと見られてました（笑）

コツコツラーメンさんでは咳が出ず（🙌）、完食して喜盛へIN♨️
駐車場も館内も、祝日の割には混んでないかな、という印象でした〜
そして受付さんに靴の鍵を渡したところ…鍵はお持ちくださ〜いと…あっ、いつも岩盤浴をセットにしてるから預けてるんだ！入浴だけのときは自己管理なのね！と初めてわかりました😅💦…自己管理はなくしそう😭

浴場も混み混みではなく、普通に洗体も出来るし炭酸泉も露天もスムーズに…
🈂️室もこれまた混んでなく、一番前でテレビを見ながら蒸されました（ここまで咳なし！）。
2セット目辺りにちょっと咳込んだくらいで、15時過ぎまで４セットこなしました🎉
体調イマイチのせいなのか、あまり汗は出ずに終了…いつもなら3セット目くらいから発汗するんですがね😓
汗はでなくてもソフトクリームは欠かせないので…しっかり食べて帰宅しました🍦
体調不良で栄養ばかり取っているので、太ってまいりました😂やべぇ🥺

〜お風呂の感想です〜
壺湯4回（しかし3種類）入っちゃった😝（1回10分であがるマナーは守ってますよ😉）
ジェットバスで筋トレ（？）しましたが、妙に辛かった…腕や足の筋肉落ちまくりかも…

コツコツラーメン・三十六番

油そば（味噌）＆コツ肉トッピング

いつもながら美味い！次回は時間が間に合えば朝ラーにしよう（コツ肉ははずせない😂）

最近、投稿サボってます…（認）
サ無し施設や、都合により1セットのことが多くて…月イチでも投稿しなくては！と気持ちを改めるために参加した、今回のイベント🙇💦
もとい…サウナガイズフェス2025（ですよね？）！
campus、ほぼ地元民なのに、1回も行ったことがなく…💦
お久しぶりの方、県外からご参加下さる方、初めて会う方もいるとのことで、おもてなしの心と食材を積んで、ランフェスを応援しつつ山道をひた走り🚙💨

まずは藤原さんとAsaunaさんに合流〜Asaunaさんの目印になるシラカミサウナハット、感謝です🙇💕
そのうち皆さん集まってきて、自己紹介をして、サウナへ！
サウナは電気ストーブ1棟、薪1棟が常設で、テント2棟が今回のイベントのために建てられた…で間違いないでしょうか（自信ない…汗←サウナだけに🤣）。
水風呂は屋内で、階段状になっていましたので、足でギブな水風呂苦手勢の私には良いなと😂
💺は屋外に結構な台数がありまして、のんびりと寛げました〜ほんまさんの娘さんに、倒し方を教わりましたが…不器用なもの出来ず😢

そしてカメムシと格闘していたところ、ちょうどkazuさんのハーバルアウフグースタイム😄
先に入室していたmasafさんにグイっと詰めてもらって（いつも無茶ぶりスミマセン😅）いざ体験😌💦
熱波…う〜む…ハーバルアウフグースは語感が「熱波」じゃないんですよ。私、語彙が乏しいのでうまく書けませんが…熱いけど優しい？ふんわり？な風ですかね…扇というのもなかなかオツ😌
香炉から出る香りを吸い込み…なりたい自分を゙思い浮かべてラドルに入った水に指をひたす…呼吸でヴィヒタの香りを身体に取り込む…など、儀式というか、神聖というか…不思議な雰囲気。
拙い私の投稿では何も伝わらないので、機会があればぜひ体験を😄癒されるのはもちろんですが、スッキリというか、何かを祓ってもらったような…ですので😆
余談ですがヴィヒタ🌿でバサバサされて、かなり葉っぱつきますが、それもまた妙なり😌
kazuさんからお話を伺ったところ、60分全身ウィスキングもあるとのこと✨贅沢ぅ🤤
熱波といえば、岩手を代表する熱波師✨むらっちさんと息子さんも参加😆高級お肉いただきました🤤体調良くなりますよ〜に🌿そして、また扇いでください！

BBQではアヒージョ手伝っていただいた、ぐっちさん、藤原さん、ほんまさんの娘さん、SpecialThanksです😎✨
最後に企画＆お声掛けしていただいたちゃんさん、岩手支部の皆さん、参加された皆さん、Campusさん…大変ありがとうございました🙇
もっと書きたいのですが、積もる話はまた次回😆

湯めぐり手形の割引、喜盛の岩盤浴平日無料がラスト1回あるので…しごおわサ活という（私にとっては）強行軍をすることに✨
2日間ばかり、ほぼ機械みたいなルーティンをコピー用紙5束以上の他に諸々…さすがに嫌気がさしてきまして😥
…そんなときはサウナですよね！（なんか見たこと＆聞いたことある🤣ごめんなさい🤣）

てなわけで、退勤時＆路線バスの渋滞に巻き込まれつつ18時半ちょい前に喜盛着！駐車場はまあまあの混み具合…金曜日だからなぁ…

しかし、憧れの（？！）靴箱37番ゲット！！
そしてお風呂がすいてる！！！
炭酸泉も私1人だけの時がありました（笑）
壺湯なんてほぼ入り放題！ジェットバス、電気風呂…誰もいない！
このミラクルは…？誰がメークミラクル（長嶋さん🙏）した？？と思いつつサ室へ。
サ室は2、3段くらいがうまってるくらいで、こんなもんだっけかな？？と6、7分蒸し蒸し。
最近はサウナハットを持っていくと家の人達に怪しまれる（笑）ので、濡れ頭巾スタイルで蒸されてます😅
19時のロウリュタイムにはなんとか間に合いました（笑）やっぱえぇわぁ💕ロウリュ直後よりも、じんわりくる1分後くらいがアツい！

そして私は気づきました…
ゆっこが復活していたことを！
インスタで見て、良かった〜😄といいねしたっきりで、あとはすっかり忘れておりまして😱
多分ですけど、それも影響しているのかな、と。
岩盤浴コーナーのリクライニングチェアも、空きが多かったですし。
おかげさまで熟睡して、1回も岩盤浴しませんでした（本末転倒😭）。

そして、サ友さんから「佐々木家🍜おいしいですよ！」と教えていただき、調べているうちにめっちゃ食べたくなって…
早めに帰宅しつつ寄りました😆（サ活どーした）
詳しくサ飯欄で…🤭

〜ここからは施設の感想です〜

風呂に人がいない、と書きましたが、露天風呂が人気のようで、5人くらい入っていました。
あとは外気浴されてる方も二人くらい。
やはり、日中の外気浴のために半分くらいの屋根ほしいなあ。色黒な私がさらに色黒になってしまいます🤣
ソフトクリーム🍦食べたかったんですが、なぜか券売機が長蛇の列でやめときました。サ飯のことも考えて、正解だったかも？！チェックインだけした日の🍦載せときます（笑…この日👟は私の定番の137番でした）。

そして…次回の湯めぐり手形は、計画的に2冊くらいにとどめておこうと思いました🤣（今回4冊🤣元は取りました（笑））
そのうち「おふろランド北上（旧まーす）」も出来ることですし…（手形には載らなさそう）
今からワクワク…ではなくて、我々は「湧く湧く」🥰ですね😁

こだわりのとんこつらーめん 佐々木家 盛岡南店

ジャンクまぜそば（半玉）

美味しかった＆半玉で正解💦食べ切れない💦 キユーピーマヨで赤フタ…お店、わかっていらっしゃるぅ🤣

（少し前のサ活です🙏💦）

今日もジムにいってトランポリンすっかなぁ〜と思っていたら、北上の友達に会う用事が出来てしまい…
どうせなら足をのばして石田温泉かさくらの湯に行ってみるか！ってなわけで…大雨の中、さくらの湯へ🚙💦（そこで石田温泉を選べー🤣）
日曜日なので混み混みかと思いきや、館内も浴場もそんなでもありませんでした😅
洗体からのボコボコお風呂、露天…あったまったところで🈂️へ。サウナマットもありがたい😄（まーすと同じサウナマット…懐かしい😢）

🈂️室は混んでて、そっと隅っこへ…と思ったんですが、皆さん壁に寄りかかってテレビを見ているので、申しわけないのですが視界を遮る場所へ…💦💦丸っこい奴が座ったせいでテレビ見えないじゃん😑と思われたに違いない😢
構造上難しいかとは思いますが、テレビの位置が座面の正面にあればなぁ…なんて。
場所取り禁止の大量の貼り紙は健在でした😅
（私が入った時は場所取りはなかったような…）

そして、ラ・フランス🍐と同じ、じゃがいもみたいなサウナストーンでした（…最近行けてないな…😢つるりんに会いたい😢）
中段に座って、サウナストーン見つめながら…そして、テレビ見ている人たちに見つめられながら😅…5.6分蒸されました😄

🈂️室と水風呂は隣同士なので、すぐドボン出来るのはいいなぁと思うのですが、汗を流さずにINしてる方が多いので…私は水風呂苦手なので入りませんが…うーん。
しかし！！！こんな🈂️界の片隅にも置いておけないような私でもイケる、ぬる風呂がさくらの湯にはある！！！
それは…ヒバ風呂〜🥰
今回、ちゃんと入りましたが…イイ…🤤
喜盛の不感の湯よりも冷たく、水風呂よりもブルっとこない…イイわぁ…🛁（もちろん汗を流してからINしましたよ〜）
ちょっと家から遠いけど、ヒバ風呂に入る価値はあるなぁと😍今度は温度計持っていこうかな（笑）
ついついヒバ風呂に長く入りすぎて、外気浴はあまりせずに終わりました（雨降ってたし）。
今度はもう少し、🈂️室研究をしなくては…再訪、再訪ッ！

〜ここからは施設の感想です〜
浴槽のボコボコ泡部分と、ボコボコしていない部分の境に座ると、していない方にフワッと流されます（笑…これ好き）。
露天の浴槽の下部分に、石が埋め込まれてて…あまりリラックスできないのは、私だけでしょうか…。（足つぼマッサージみたいになってます…）
無料のコーヒーやダラダラスペースは💮！
Yogiboあいてなかったので、窓際族しました（笑）
今回はゲリライベント（？！）の、焼きたてパン売りタイムにちょうどあたったのでゲット＆パクパク🍩…写真撮り忘れ😱

新体制になり早やニヶ月、毎日駆け回りまくりでもうヨロヨロ…これパートのオバサンがやる内容じゃないねんという仕事ばかり…本当は毎週お休みいただきたい😢しかし有休がなくなるぅ〜😵‍💫と、毎日脳内でゴチャゴチャと騒いでおりましたが…無意識のうちに休み申請をだしておりました（笑）

てなわけで、今回もホーム喜盛♨️6月までは都合により…喜盛月間なのです！😆💦あしからず😁

今日は昨日のお天気☀が嘘のように雨☔️に…😥
髪がボワボワに広がるって〜の😢！と思ってたのですが、まぁお風呂入るからいいか！とポジティブに…😁
とりあえずサ前飯でお気に入りのコツコツラーメンさんへ！店主さんいらっしゃいました！（多くは語らず）
いつもながら美味い💕今日はわりと混んでました😆8割の方が朝ラーなのに、私含む2割が油そば、ブタニボ、などでした🍜（朝ラーは大盛りの人が多かったなぁ）

腹パンになりつつ喜盛へ…😁
今回も湯めぐり手形で岩盤浴無料🎵また次の手形（本）が例年通りであれば6月に出版されるのかな…😄
靴箱は37番は埋まってましたので、137番を😍
毎回誰使っとるねん…と思ってしまいます😂それくらい37番に当たらない😂

洗体して壺湯で時間調整をして、サウナへイン🎵
オートロウリュの検証は前回したので、今回は気楽にサ活😄でも毎回、◯時ジャストでロウリュは受けましたよ😜
平日のせいか、全体的にお客さんが少なかったような…ありがた山ですけど心配レベル😰
とりあえず2セット終わってから岩盤浴へ。岩盤浴終えてさらに1セット🧖‍♀️
外気浴が寒めでしたが、あまり雨にも当たらずに過ごせました〜あまみ少しでました👍

〜〜ここからは施設の感想です〜〜
露天コーナーが貸切状態になることが多く…壺湯、4つあるのですが1.5周いたしました（笑…6回入りました🤣）。
シルク風呂はいつもよりもぬるめ…
天然温泉は安定のある温かさ👍
寝湯とは相性がいまいち（腹だけ出る😅）、座湯は割と好きでしたが今回は寒くて行かず😓

今日は内湯のジェットバスが心地よく、何度も入ってました…そのためか岩盤浴コーナーのリクライニングシートで爆睡😂しかも起きたら誰もいなかった両隣にメンズ🤣
岩盤浴はいつものゲルマ房と大汗汗蒸幕のみ😅ゲルマは私お気に入りの細かい石のほうが満員でした😥（皆さんわかっていらっしゃる！）大汗汗蒸幕は貸切😆💕

今日の休憩ゾーンは、畳もリクライニングシートも人でみっちりでした😅クールダウンテラスもベッドはほぼ満員😓
メンズの間のアミアミベッドで爆睡（本日2回目）〜😴

癒されまくりで帰宅しました🚙💨

コツコツラーメン・三十六番

油そば（みそ）・コツ肉＆味玉トッピング

味玉トッピングしましたが、なくてもいいかな…💦 コツ肉トッピングは外せない🤤 追い飯あと少し欲しい！

異動から早や一ヶ月、毎日ダッシュで駆け抜けてきたのでそろそろ休みたい…と思い、月末にお休みをいただきました😍
なお、私は異動にはなりませんでしたが、メンバーが新しくなったので課内調整など…クタクタな日々を過ごしてました😅（いや、現在進行形かも😱いつ落ち着くんだー🤣）

今日はサウナの日にいただいた平日無料券を早速使いました✨サウナの日以来、サウナイキタイ…サウナイキタイ…と心の奥底で思っておりました（笑）
しかも、今日は風呂の日！イベントや割引のある施設たちと迷ったのですが…もう一つの野望「うまいラーメンを食べたい」がありましたので、悩み抜いた上（？）に喜盛へ🤭無料券の期限もあるし、使わねばね！
てなわけでIN🎵
靴箱37番は使用中でしたので、137番をゲット！37番が複数あるのは、喜盛のいいところ🥰

そして、無料券と湯めぐり手形をだしたところ、どちらか片方です〜となり…。
去年はどっちも併用できて、持ち出し💴無しで入れたんですけど…まぁ、仕方ないなぁ〜と。
…ということは、手形消費のためにあと3回喜盛に行かねばね😱！しかも平日限定なので、休めない時はしごおわ１人食事会かな…😂

そしてそして、のんびり洗体して、ふと浴場の時計を見ると50分過ぎてる！オートロウリュの時間に近いやないかい！！ダッシュで体を流して、体をあたためもせず🈂️室下段へ💦
🈂️室のテレビの時計はまだ48分…おや？？
それから何分か経ちオートロウリュ😆からのテーマソング。テレビの時計は番組が変わり消え…😰

ということは…浴場の時計が少し早くすすんでおり、オートロウリュとテーマソングはまあ許容範囲の誤差、となりました（全て私調べ）。そして、片方のオートロウリュ開始はテーマソングが終りかけの時のようです。2回検証しましたが、どちらもこんな感じでした。
なんといっても、この調査のために10分以上🈂️室にいた私…5分くらいしか滞在できなかったのに…成長しました！褒めて（笑）。
調べてから、もしかしてサウナストーブのスイッチを入れる時間にもよるのかも？！と考えてしまいました。も、もしや調査は無駄なのか…？🤣
あと、サウォッチ的なのものを身につけて計ればいいのか…？とか、いろいろ考えながら休憩室で爆睡していました（笑）
結果には全て原因がある。実に面白い！（どっちもガリレオ）

今日は頑張った！ので、ラーメンの他にソフトクリーム食べました🍦ほんのりインフルエンサーになったのか、ソフトクリーム食べる人が周りに数人発生しておりました😙（単に皆同じ気持ちだったと思う😅）

余談…岩盤浴は大汗汗蒸幕でシメをするのが好きになりました（笑）

コツコツラーメン・三十六番

油そば（みそ味）並盛・コツ肉トッピング

油そばだと、コツ肉半分なんです。なのでトッピング…よく考えると、1.5倍コツ肉食べたことになる（笑

石川県ラストになりますのは、pocapoca御経塚の湯さんへ！しあわせの湯やれもん湯と悩みましたが、娘のホーム銭湯なのでこちらに…

アパートから何分もかからずに到着〜
ん…？！病院みたいな外観？！
門松を尻目にいざ中に入ると、両側に靴箱が…やっぱり病院みたい…
靴箱37番は使用中、73番は鍵を取っていないのに中身があるという😅あるあるですね〜
まあやんべな靴箱を使い、券を買い（ペイペイも使用可能なようです。今回は現金で…）…
券売機から黄色のナニコレ？札？！が出てきてびっくり！！
紙じゃない！！いや〜初体験でした。
そちらを番台に持っていき、サウナマットとバスタオルを渡されました。（このバスタオルが後に大変役立つのです…！）
クロモジのアロマも借りました😍
その時にポイントカード作りますか？と聞かれ、娘が作ったのですが…サウナのポイントカードは？と聞かれビックリ！サウナのポイントカードなんて、初耳！…もちろん作りましたよ👍

そしていざ入場！
階段をおりて洗い場へ…
金城温泉風の作りの昭和な銭湯でした♨
お湯と水の蛇口も金城温泉と同じものを使ってました〜😆
シャワーは定温の固定式で、首の角度を替えて使うというものでした。多少不便かもですが、私は風呂桶にお湯をためてから被る生活が長かったので、なんてことなく洗体🎵

主浴槽→松葉風呂→露天風呂と温まり、サウナへ〜！
サウナは階段を上がりきったところにあり（結構段数あり）、ボナサウナのほうへ先に入りました。

だれもいない…
…
…いい厚さのバスタオルもある…
熱波（のマネ）してみるか？！となり、娘とアロマ撒いてから扇ぎまくりました（笑）
テントサウナでの鯖味噌直伝のタオルさばきを娘におしえつつ、2人で熱波大会してました😳

休憩後にもう一つのスチームサウナに入りましたがこちらはあまり…
休憩のあと、やっぱボナサウナだ！となり、これまた汗だくになりながらお互い扇ぎました（笑）
やはり若者の熱波は力強い！と感じた１日でした〜
さてさて、帰り支度をするとしますか…
あっという間の石川県滞在でした。娘に感謝です。

〜ここからはお風呂の感想です〜
主浴槽は熱め、松葉湯はぬるめでした😄松葉湯の浴槽が、毎日いろんなお湯にかわるらしいです（カレンダー参照）。
「おしりを洗って入ってください」「湯当たりに注意」「見守りしてください」等の貼り紙が多数あったので、じいさんばあさんの利用が多いんだな…とも思いました。
価格も安くて通いやすく、グッズもあって💮でした！（伊良コーラ飲みました！）

インド料理カジャーナ

レディースセット

レディースなのにボリューミー🤤辛さマイルドにしたら、店員さんに「ホントにマイルドですか」と…。

今日は…不夜城☆テルメ金沢さんへ！
出かけるたびに目にはいる、あのテルメ〜！！
車での入りにくさは多少あるものの、🅿️はほぼ満員でした😰泊まる人が多いのかな…？？なんて思ったり。

とりあえず入ってみるべ〜🏃
めっちゃ立派！！！ホテルのフロントみたい！（そのとおりです…😅）
私たちが受付の列に並んでいると、どんどん後ろに並ぶ並ぶ…💦💦
ホント人気なとこだなぁと思いつつ、皆さんの流れに沿って2階へ。
館内着お渡しカウンターがあり、どうぞと渡され…サイズ感が気になりつつ受け取りました😅
テルメはゆめのゆ同様、館内着やらタオルやら至れり尽くせりの品がついて、会員価格（なんと入会無料）で利用できます。これでは人気あって当たり前😆

娘の希望で、風呂前に館内着に着替えて食事＆「テルメの森」に…
入り口が森っぽい！香りも何となくそれっぽい！そして中に入っていくと…
人、人、人〜😵個別のリラックスゾーンも、本がある広場も人だらけ😵
田舎者なので「どんでしたなぁ（びっくりしたなぁ）」…とりあえず、娘は漫画、私は昼寝（質の良いブランケットが無料貸出！ありがたい🥰）。

森の窓際の端っこで昼寝したので、冷えてしまい…お風呂＆サウナが恋しくなりました😅
📖娘を待ち、いざお風呂へ…！
人はたくさんいましたが、割とスムーズに洗体でき、薬湯→露天風呂→壺湯等を経てサウナへっ！

サ室は2段ですが広めで、1段目奥が舞台のように広くなっていました。そこに寝ている人も…
その方の隣しかあいていなかったので、スカアーサナをしつつチャクラを開いておりました（←胡座かいて目を閉じて瞑想してました…をヨガ風に🧘‍♀️）
しかもサウナハット忘れたので忍者巻きで🥷。
顔を隠して体隠さず…異様な光景だったかもしれません🤣
5分ほどで退出し、サ室ポスターみたら毎週金曜日に熱波されているようで…うらやましい。しかもブロワーとかって😳こりゃヤベェや…🤤

出てすぐのところに水風呂！水が飲めるらしいのですが、大抵は手前に水が出る場所があるのですが、ここは水風呂の奥に…😱入らなあかんやんけー無理ぃ😱ということで、入り口の給水器へ💦

とりあえずぬるめシャワー→雨の中、外気浴と座湯（この旅でハマってしまった）で休憩を…
2セット後、洗い場の都合で娘とわかれて奥へ行ったら低温サウナ！
時間がないので1セットで…もう少し早く気づきたかった〜

サ後はカフェラテいただきましたし、グッズも買いました😄満足満足🎵
〆はサイゼのエスカルゴ（初）🐌

石焼バターガーリックライス

超あっついけどバターの塩気がいい味だしてる！安くて美味い🎵おこげも美味い🤤

2025年サウナ初めは金沢ゆめのゆさん！
滞在初日に来るはずでしたが、時間の都合で見送っておりました…
食堂でインドカレーが食べられるというのが、実に興味深いッッ！！てなわけで、わくわくしながらゆめのゆさんへ…道中、テルメさんも見えてテンション⤴️⤴️

到着すると、外観からすでに昭和のかほりが…
エスカレーターで上にのぼると、靴箱ズラリ！
靴箱の鍵にすでに精算に使われるバーコードがついており、受付もそれを読ませてから自分で操作、入館時に通る改札（電車の改札風）も読ませるという…
…全く昭和ではありませんでした🙇💦
今回は岩盤浴もセットしたので、岩盤浴着は有人の受付からもらい、いざ3階の大浴場へ！

大浴場前には、貸しバス＆フェイスタオル、館内着がたくさん！1人1枚ずつですけど、自由に選べるのは嬉しい😍（店員さんチョイスだと、サイズあやしいときがあるのです😅今回の岩盤浴着もムッチリ😱）
ロッカーは自分で選べるので⭕️ですが、ちょっと狭めかも…？

そしていざ、大浴場へ…
なんと入口には紙コップ＆飲料水＆氷のサーバーが！サ活には超助かります✨
浴場内には紙コップ持込みNGとのことでしたのでちょいちょい出て飲んでいました😄
洗体タオルも貸してくれて、歯ブラシもカミソリも無料（浴場内に置いてありました）✨
有効活用させていただきました😳

洗体後、♨に浸かり温まったところで…待望のサウナへ！
1回目はレンタルサウナマットは無く、ピンクの敷物（これもレンタル。どっさり置いてあります）をつかいました〜
サ室は広い！4？5段構成で、1段目が寝転がれるくらい広い段！きっと熱波イベ用だなぁ〜と想像🥰ということで、一瞬だけ寝転がってみました😅💦気持ちよかった😂脇に階段があるのも良いですな✨（北陸のスパ銭サウナは階段あるのかな？）
テレビは２台あり、それぞれ違う番組を映しておりました。そしてサウナストーブでかい！
…まーす思い出しました😢
ところどころに砂時計がありました😄12分計もあり😙カラッとしたサウナで5分ほど蒸されました😆

その後「ととのい部屋」へ…冷蔵庫のような、低＆定温の場所でした！これ良き！！
今の時期、外気浴寒いのですぐ冷えちゃうのですが、この部屋があればリラックスしつつゆっくり冷やせます😍

岩盤浴後に2、3回目を。サウナマットが出ていたので、そちらを借りました😄
動線上にあるシャワーが温度調整できればうれしかったな〜💦そして水風呂デカい！

お風呂は竹酢風呂やら炭酸泉があり…露天もよかった👍岩盤浴自体は最高！でしたが、マナー最低な奴ばかり（女子）だったので割愛。
岩泉のアイスありましたっ🥰

チーズナンセット

おふくろの味・パナスに似てる味。（つまり美味い）食堂で気軽に食べられる…ゆめのよう。

27日に岩手を出て、汽車（通じる？🤭）→新幹線→高速バスと乗り継ぎ、28日朝に石川県金沢市に到着！
今日は娘が仕事になってしまい、迎えは17時過ぎとのことで…サウナ付きスパ銭にイキタイ🤭！

本当は駅からのシャトルバスもあり、リラックスルームもしっかりとある（ちなみに食堂でインドカレーも食べられる🍛）、ゆめのゆさんに行こうと思っていたのですが、シャトルバス発車まで3時間もあるので…😰

会員カードもあるし（魚津店で作ったのを持ってきました✨）、ここは路線バスで満天の湯金沢店までいってみよ〜！

しかし、極度の方向オンチなので荷物を入れたコインロッカーの位置確認やらバス乗り場やら、かなり迷いまして…
なんとかギリ朝風呂時間に間に合いました💦

どしゃ降り＆みぞれで、ずぶ濡れになりつつ到着😭
店内は魚津と似てる（すこしコンパクトかも）！安心しながら入店〜
会員カードをスキャンして、会員価格でありがたく入湯いたしました😍

とりあえず間取りがわからないので、皆さんの動向を見つつ二階へ。（魚津もお風呂が二階でした）
今日は「戸室の湯」側でした〜

まずは洗体＆温まり…露天風呂、炭酸泉…
ウトウト…😪
いかんいかん！というわけで、サウナにイン！

1回目はとりあえず体慣らしということで、スチームサウナへ…
入口に塩があったんですけど、私にはチト合わないっけなぁと思い出し、塩コーナーは覗く程度で（笑）
入ってみると…魚津より広い！中に掛け湯があったり、スチームの出てる場所など雰囲気等は同じなんですが、寝転がる人もいるくらい、広い😅

温度計や12分計はなかったので…体感5、6分かなぁ〜
温度は低めなので、汗が出るというかじんわり温まる感じでした😄
備長炭の水風呂をチラ見しつつ、ぬるめのシャワーのあと、外気浴…は、あられ＆みぞれ＆雪のためにやめて、内気浴と座湯で過ごしました〜

2回目はタワーサウナへ！ちゃんと数えたら7段あり、よくよくみたら端に階段が…！階段があると、昇り降りで気を使わなくて済むから素晴らしい✨（大きいサウナ限定とは思いますが…）
とりあえず中段と思われる、3段目くらいで蒸されてきました🎵こちらはけっこう汗出た〜🧖‍♀️
サウナハットの人、意外に少なかったかも💦

休憩＆岩盤浴後に、もう一度スチームサウナへ…
今回は私だけだったので、寝転がってみたかったのですが、良心が勝ちました😅
次は逆側の「白山の湯」に入ってみたいです😄（滞在中また行けるかな?）

（サウナと風呂とご飯はとても良かったんですが、岩盤浴の休憩所や食堂は寒くて😥あったまったのになぁ…）

かた揚げ焼きそばとおにぎり（とろろこんぶ））

炭水化物と炭水化物のハーモニー！大変美味しかったです🤤（おにぎり、ちょい高めだけど美味い！）

本日は待ちに待ったラ・フランス♨️でのテントサウナイベント！
しかもゆきちさんおすすめの鯖＆味噌ォッ！！
これは行かないと！！

しかし、今日まで来るのに紆余曲折ありました…（泣）
速攻で申込みをしたはいいのですが、テントサウナ未経験＆水着がない…😱
おデブなゆえ、通販で何度も泣いていますが、私のサイズは店頭では無く…来る日も来る日も楽天…Amazon…水着を見まくりました🤣
なんとか決めて、届いていざ試着！
割とぴったりでしたが、ズボンの丈が短すぎる😭ハレンチ学園（古っ）！
ズボンは長めの丈に買いなおしました😭（ズボンも紆余曲折あり…割愛いたします🙇）

あとはテントサウナのネット記事を読みまくり…
そして前日に、なんと叔父が体調不良で病院に運ばれ😵これはもうイベント行けない…と思っていたら入院…
…イベントには行くことにしました（悪い姪😅）。

当日は家事を早めに終わらせ、入場予定の12時より前には着きました✨
🅿️に着くと、テントサウナが３張り見える！やまびこベースさんのワゴン車も！テンションダダ上がり！（笑）
そして受付、着替え等終わらせ会場へ…
椅子がたくさんあったんですか、日差しが強くて😖💦日陰（たぶん喫煙所🚬）に座りました😅
そして〜！ともちゃんの熱波に初参加！ミントの香り！めっちゃ近くで舞う！！そして激アツ！100℃超え！
…なんとか耐えました〜😆
テントを出ると…超☆爽快😍

いつものようにシャワーで体を冷やした後…プールサイドを歩いていると、スタッフさんに「乗ってみてくださ〜い😀」と…指し示す方向には、プールに浮かぶロングビート板…！！！
えぇぇぇ！！む、無理やん…と思いましたが、とりあえず乗ってみた！
…わりと面白い😙
最後はプールにザブンといきました〜
一回水に入ると慣れるものなんですね…
泳いでしまいました🤣

その後、鯖＆味噌熱波を受け（クッソ熱＆ライブ的な手振り有り😳）、レバ＆ニラさんのヴィヒタ🌿バサバサを受け…
まなさんのトークショーを聞き、皆でプールに入り記念撮影📸（なぜか1列目になっちゃった🤣）

その後、鯖＆味噌さんから熱波講習を受け…一緒に受けた方がみさきさんと判明し、そこから、るるんさん、ASAUNAさん、ほんまさん…いろいろな方々とお話することが出来ました🎵
あれほど身バレしたくないと、ちゃん@さんに騒いでいたのに😅

最後はともちゃん熱波（ヒノキの香り）で締め！

また次回あるとうれしいなぁ〜と思うイベントでした！！
ご飯食べずにがっつり参加できてよかった（笑）

誕生月のハガキがきていたので、久々にまーすさんへ！
今日を逃すと、土日バイトだの何だので、もう今月中には行けない…ので、時間ありませんでしたが行ってきました😅💦家族に言わないコッソリ🈂️活（笑）

ななんと…会費（300円だったかな）以上の特典でした！
ハガキを持っていった当日は半額（700円→350円）で入れ、さらに有効期限１ヶ月ではあるけれどフリータイム券（バスタオル・館内着付き）をいただける…！
こんなにいい特典がある♨施設、あるのかなぁ〜

誕生日前に会員になっててよかった〜😆まだ会員になってない方はぜひ😉

そして、ゴゴイチに着いたのですが…
駐車場は車が少なめで😅もしや浴室も人が少ないなという予感は当たりました😅
5人いないような…？？

いつもながら洗体、丸い深めのお風呂（やはり好き😆）であたたまり…
ひさびサウナへ😁

まーすは個人用のマットが🈂️室入口に置いてあるので、忘れん坊な私も安心😅
そして中に…と思ったら、ドアが少々壊れていて😰私としては密室でムンムンするよりは、たまにはいいかな〜なんて😅

今日も下段でのんびりと…いうわけにはいかず、下段も熱い😱
何度見てもサウナストーブでかい💦テレビもでかい（しかし、下段に座ると時間が見えない😂😂）
しかも、足裏を少し怪我しているので痛さもあり😵
体の熱さよりも、足裏が痛＆熱くてだめでした😖

１セット目の休憩は寝そべり椅子ですっかり寝てしまい🤭いや〜気持ち良い😆水風呂に足だけ挑戦したので、不思議な感覚でした😵‍💫

2セット目から同じタイミングの方が２人おりまして（少しずつ浴室に人が増えてきていました。それでもモリモリ混んでいるわけではなく…）、休憩で2つある寝そべり椅子はうまり…なので、椅子にて休憩。足をあげて休みたかった〜残念💦

3セット目はもう足裏が痛くて、すぐ出てしまいました😰こんなに足裏弱かったっけな…？？
テレビを見ていると、🈂️室に敷いてある大きいマットを集めてはじめて、敷いて寝るという、自宅状態の人が…😓
横になるのも禁止されてるのに…すごい振舞いでした😥
ああいうおばあ…大人にはならないようにしよう😟

そしてそして…お会計のとき、受付のお姉さんに笑顔で「お誕生日おめでとうございます㊗️」って言われ…
嬉しいやら恥ずかしいやらでした😳💕
（そういやラ・フランス♨でも、前に誕生日に行った時、祝われました😳）
今度はお姉さんの誕生日に祝ってあげたい！と思ってしまった私です😉

サウナ：5分 × 2　2〜3分×1
水風呂（シャワーで😅）× 3回？
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ファミリーマート 北上村崎野店

ミルクミントティー

すみません、チョコミン党なので買ってみました。やはりチョコがなくては…ってことで、ガルボを追加買い笑