KM14

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日も朝玉♨️
入った瞬間のレッドライトは強烈。
今日は高濃度炭酸泉が珍しく空いていた。
じっくり浸かって、交代浴して、終了。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

やっぱり白玉は人多いな〜🔥
それでも充分満足です🔥🔥🔥

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は高校の友達と♨️
五色のサウナは久しぶり。
その後はラーメン🍜
最高でした！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

昨日は飲み会🍻色々話してリフレッシュ！
今日は朝からすっきりしたいので朝玉♨️
サウナーの方々のマナーも最高。
しっかり整うことができた。
交代浴で締め♨️

スチームサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はスチームのみ。
連休中日ということで、駐車場も🈵
でも浴室は広いから混んでる感じはしない！
久しぶりに五色の交代浴できて最高！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

初訪問♨️
サウナはコンパクトながらしっかり熱い。
店主さんのゲリラロウリュも受けることができた！
あまみもばっちり出る。
いや〜これだから新しい銭湯訪問はやめられない。
また近くに来たら寄りたい！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

京都墓参りの後、初訪問♨️
550円でサウナも入れるとは…
京都銭湯すげぇ！！！

サウナ温度は116度ほどだったが
カラカラ系なので結構入れる。
水風呂は温度&まろやかさでずっと
入れそうな感じ！
最後は交代浴で締め。
熱湯の下から湧き上がるお湯が熱くて最高！
また近くに来たら寄りたい⭐️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

昨夜は飲み会🍻
飲み過ぎを取り返すため、朝神徳♨️
サウナは待ちも出るくらい盛況。
今日は交代浴メインで癒された。
またきます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

雪の降る中、朝玉へ♨️
やっぱりここのボナサウナ。
最終セットはレッドライトまたぎで。
ガチガチに整った。
炭酸泉→交代浴で締め。
さあ明日からも頑張ろう！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先週は体調を崩していたので、久しぶりの♨️
今日のサウナはなんかマイルドに感じた🧖
ゆっくり入って蒸されるのもまた良い。
交代浴で締め。年度末頑張る！！！

サウナハナゾノ：9分 × 1
セルフロウリュサウナ：7分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

夕方になるにつれて人が増えた。
それまではめちゃくちゃ快適！
サウナーの方々のマナーも◎
サウナ後の炭酸泉、熱湯、水風呂の交替浴も◎
疲れが癒されました⭐️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

新年初白玉♨️
サウナを愛でたいを見てから
行きたい欲が高まっていた。
相変わらず最高でした。
今年もよろしくお願いします。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

神徳明けましておめでとう。
今年もよろしくお願いします。
今日も抜群でした！！！

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナは待ちも出る盛況ぶり。
でも今回ここに来た目当ては炭酸泉。
炭酸泉の交代浴のやめ時が分からん。
それくらい気持ちいい🔥
新年1発目に行きたかったところに
これて幸せです。
今年も頑張る⭐️⭐️⭐️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ゴルフ終わりに初訪問♨️
サウナはもうちょい熱ければいいな！
その後の炭酸泉、温泉の交代浴は
最高でした！！！
気持ちよかったです⭐️

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

昨日で仕事納め。
今年の疲れを癒すべく神徳へ♨️
サウナ4セット中3セットは貸切。
出入りのないボナサウナの威力が
凄まじい。
その後の交代浴も最高。
また来年も宜しくお願いします。

蒸熱サウナ：8分 × 3
横綱サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

年内の仕事もひと段落！
オートロウリュまでの残り時間を
示すタイマーが設置されていた！
なかなか使い勝手が良かった💪
今年も残りわずか。やり切ろう！

スチームサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

金曜日、土曜日と飲み会続き。
今日は朝から五色へ。
サウナはスチームのみ。
あとはひたすら交代浴。
肉そば食べて帰宅！