KM14

スチームサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりの訪問♨️
やっぱりここは水が最高。
また近くに来た時は寄らせてもらいます。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

約1ヶ月ぶりの朝玉♨️
1セット目から、ガツンとくる。
あまみも大爆発。
やっぱり白玉は何回来ても最高。

蒸熱サウナ：8分 × 3
横綱サウナ：9分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

なかなか熱い！
ここの炭酸泉も良い！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

デイキャンプ帰りに♨️
熱湯と水風呂の交代浴が良かった！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

家族で！
プール、サウナ、温泉で800円！
子どもも楽しめるし、激安やな！！！

熱風蒸屋：9分 × 3(内1回ロウリュ)
熱の室：8分× 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

高校時代の友人と♨️
今日のアイスロウリュとやらがやばすぎた。
最後まで耐えられへんかった🔥
まじで火傷レベル！！！笑
友人は空気循環で退出！笑

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事の中日に！
疲れが癒えました。

スチームサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

明日からのために。
今日も神徳へ。
パワーチャージ💪

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

本日も朝玉♨️
今日のサウナは白玉にしては
マイルドに感じた。
出入りが多かったせいか？
もちろん熱いけど。
5セット目はめちゃ熱かった。
いつもの白玉😊

スチームサウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

スチームサウナ後、ひたすら交代浴。
最高すぎた。明日からまた頑張ります！

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

やっぱり白玉やわ〜♨️
激熱すぎる🔥
サ室のサウナタオルの下にマットが敷かれていた。
はじめはいつも通りサ道BGMだったが
途中からアップテンポな曲に変わった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナヒーター真横が一番熱い。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ゴルフ帰りに⛳️
時間帯的に人も少なく最高でした。
阪神戦を観ながら蒸される。
また近くに来た時は寄りたい！

熱風蒸屋：10分 × 3全てロウリュ
熱の室：8分× 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

初訪問♨️
ロウリュは噂通りの熱さ。
ただ白玉民としては耐えれる熱さ。
最高に気持ちいい。
どちらかというと熱の室の方が熱い。
これは良い施設や！！！
ドラクエの喋りを除けば。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

本日も朝玉♨️
さすが白玉、人多い🔥
でもサウナの回転がはやいので問題ない！
今日も最高でした！！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 2
合計：4セット

本日は神徳へ♨️
いや〜やっぱり最高。
交代浴も最高すぎる。
やっぱり街銭湯やわ。
明日からまたがんばろ。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

やっぱり白玉！
あまみバッキバキ！
高濃度炭酸泉、主湯の交代浴も最高。

メインサウナ：12分 × 2
瞑想サウナ：10分× 2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

かなり久々の水春&スーパー銭湯♨️
やっぱり凄い人の多さ。笑
サウナも水風呂も温泉も
気持ち良いのは良いんやけど…笑
いつも白玉や神徳のボナに依存しているため、
どうしても物足りなさが。
熱湯と水風呂の交代浴ができないのも寂しい🥹
また明日からがんばろう！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は家族で能勢にお花見🌸
帰宅からの神徳♨️
ボナめちゃくちゃ良い感じに強烈！
最高に気持ちよかった！
明日からまた頑張る！