arturo

2025.06.29

74回目の訪問

茹でガニ朝サ活
少し出遅れたためか
いつもの駐車場が空いてない‥‥
まずは湯船に浸かって水通し
いざサウナ、ぬる?ぬるくない?
いつものストーブ裏に座りチラリ🙄
サ室温度86℃
コリャダメだ😭汗がでねぇ‥‥
我慢が苦手なため同室様にお声がけ
ロウリュウ1掛けさせていただき
程よい湿度に仕上げ汗じんわり💦
同室様退出で速攻もう一丁で
汗ドッパ💦ドッパ💦こうじゃなきゃ🤣

サウナ: 12分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 2分×2
外気浴: 7分程度×1

サ室温度結局MAX88℃
いつもより2℃低い
この2℃は大きい🥲
合計ロウリュウ4掛けし
常に湿度を上げて
汗ドッパ💦ドッパ💦
水風呂浸かっての
屋上外気浴で扇風機フル回転させて
日差しと風で気持ちいい🥴
水風呂に浸かって〆。

カニエサウナさん
ありがとうございました。

arturoさんのカニエサウナのサ活写真
arturoさんのカニエサウナのサ活写真
arturoさんのカニエサウナのサ活写真
arturoさんのカニエサウナのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃,13℃
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