しうさく

氷ロウリュウ🧊最上段チャレンジ！
途中リタイヤでしたが、バチバチに極まりました！

今日は朝一入館、その理由は、
その後のランチで混む前のお隣の大将軍に行くために。

ず〜っと気になってました。
1日限定10食の大将軍カレー。
税込990円で、牛肉もりもり。
キムチも想像以上に美味しく白米進む。
チョレギもついてて、言う事なし。

オススメです。
サウナハウスからの大将軍コース。
もちろん、焼肉も美味しそうでした。

炭火焼肉 大将軍 川崎本店

大将軍カレー

牛肉贅沢、キムチだけでも白米進む！

イオンウォーター

有給取って午前中は病院。
午後は、せっかく車なので、
はじめましてのコチラへ🚗

楽しみにしていたスパイスカレーは、
サウナ後に食べたかったんだけど、
お腹ペコペコで、受付直後にペロリ。
文字通りスパイス効いてて既に汗。
煮卵の優しい味に、癒されながら、
最高のバランスです！

浴室に入るやいなや、既にアウフ真っ最中〜。
カレーをゆっくり楽しみすぎた。。

であれば、ゆっくり湯通し♨️
あつゆ・ぬるゆの2種類を楽しめます。
しかも、源泉掛け流し♪
さらに。琥珀不感炭酸泉、今までで最強の炭酸！
たしかにウィルキンソンレベル。

サウナはアウフグースサウナとロウリュウサウナ。
ロウリュウサウナの漢方よもぎは、
しきじを思い出しました〜。

ブリザードさんのアウフでバッチバチに決まりました！
サイコーでした✨
ありがとうございました😊

スパイスカレー

スパイスカレー最高！煮卵なのが嬉しい☺️

琥珀クラフトコーラ

外出途中で品サちゃんす！
平日お昼でも、アウフの時間は結構混んでる事を知る。
そして、スターアニスが八角だった事を知る。

60分1本勝負、ありがとうございました😊

イオンウォーター

久しぶりにサウナ1〜5コンプリート！
この満足感♪
からの、隣の大将軍で1日限定10食のカレーを
狙っていたけど、満席かつ後ろの予定があったので、
今日も断念。。
金曜ロードショーでキングダムやってたから、
余計にテンション上がってた。

これがサウナハウスで食べれたらいいのにな。
独り言です。

今日もありがとうございました😊

イオンウォーター

新宿で打合せ。
少し早めに出て、初めましてのマルシンスパ♪

サ道に出てくる施設はどこも混んでるイメージだけど、平日のこの時間は大丈夫👌

サ室はコンパクトで、みんなとの一体感を感じつつ、
眼下に甲州街道を眺めながらのザ都会サウナ！

水風呂は24℃と少しぬるめで、
地下水の優しい肌触りにいつまでも浸かっていられる〜。

ギンギンにキマるというより、
ストレスや疲れをゆっくり脱ぎ捨てていける、
優しさに包まれた最高のサウナでした。

なかなか来る機会もないので、
館内着とハットをゲット！

早速、家で夕食後に館内着でテラスに出たら、
もうそこは外気浴。
お風呂上がりに試すべきでした。。

ありがとうございました😊

オロポ

次回は濃厚オロポ行くよ

水

朝7:00アウフ受けれました〜。
前回、起きれずに悔しい思いをしましたが、
今回は早寝早起き、準備万端。

朝から、お香のアロマでロウリュウ&アウフ〜。
まさに、早朝の寺院で瞑想🧘
からの、岩盤浴みたいな、ねころびの湯♨️

この状態から、どうやって、
仕事モードになるんだろぅ。
無理だよぉ。

朝食

生姜効いてる豚汁♪

名古屋出張と言えば、ウェルビー今池！
今回は「ラミン」新プレミアムルーム✨
通常プレミアムルームより、清潔感◎
何より、壁が天井まで続いてて、
隣の音もほぼ気にならない！
出入口に鍵はないけど、
部屋の中にあるロッカーは鍵付きだから安心です。

前回はハリキリ過ぎたけど、
今回は落ち着いて施設を楽しもう！

四日市トンテキ

超ボリューミーのトンテキ♪

オロポ

金曜から3日間開催の「CITTAの祭り」。
外気浴での癒しBGMにお祭りの賑わい音ミックス。
BPMは合ってないけど、
季節を感じながらのサウナもいいですね！

サ室でハウスミュージックとか聴いてみたいなぁ。
ドラムロールにロウリュウ合わせて、
サビにアウフで大盛り上がりみたいな😊

イオンウォーター

今日は朝からショートで軽めにどこか行きたいなぁ。
で、久しぶりの品川サウナ。

17℃くらいの潜れる水風呂、
外気欲の優しい風、ずっと浸っていたい壺湯。
60分でこんなに清々しい気分にしてくれる。

アウフのマスカットティーアロマ、
いい香りを通り越して、もう美味しかったです。

最高の日曜日をありがとうございました。

水

5時間チケット&ワンドリンクチケット発動！
時間を気にせず入るの最高。
ゆっくり7セット(氷ロウリュウとアウフもあり)
今日のスタッフさんアウフ、レベル高かくて、
見てて笑顔になりました。
ありがとうございました！

サウナ後に大将軍行こうかと思いましたが、
いい香りのままでいたかったので、
いつの日か、先に大将軍コースを考えてみよう！

牛肉レッドフォー🍜

ビネガーがいいアクセント！

炭酸水

イオンウォーター

サウナハウスの写真を撮る時、
だいたい腹ペコなので、
隣の焼肉大将軍の看板を
フレームに入れるようになってきました。
名前に力があります。
絶対美味しいんだろうなぁ。

さて、目の下の弛みが気になってきた今日このごろ。
カウンセリングに行ってみよ。

水

早朝アウフ(7:00)は起きれなかったけど、
出発までの時間、存分に楽しみました⭐︎

昨日から思ってましたが、
アウフのタオル捌きが皆さん流石の一言！
下段だと、ちょいちょい顔にタオルがパンパンあたりますが、まさに砂被り席！

その後の水風呂も混んできても
15℃台をキープしてくれ、
出来ればずっと浸っていたいくらい気持ちいい♪

ちょっとした発見だったのは、
露天スペースにある寝湯は水深が浅く、
まるで岩盤浴のような感じ！
キンキンに冷やした体を寝湯でゆっくり温めていくのが、今回、ハマりましたー。

もうシティホテルには泊まれません。

今日も頑張ります。
ありがとうございました。

朝食バイキング

豚汁、野菜もりもり

SHEGREENの香りを家でも楽しみたい！
という事で、シャンプーとトリートメントをゲット。

「チッタぐるっとデジタルスタンプラリー」の
QRコードがあったので参加してみたら、
Orion naturaのシークァーサー2本セット当たった！
キンキンに冷やして頂きます♪

今日もいい1日をありがとう。