しうさく

最高に身も心もトトノッた時に出る、
心の中の「サイコーかよ」。
「サイコー！」よりも「サイコーかよ」が上。

ちょっとツッコミたくなるくらい、
「どんだけ気持ちよくさせてくれるのかよ！」
という思いが溢れてくるんだと思う。

そして今日、人生2度目の「サイコーかよ」。

オーナーさん、従業員さん達の想いが、
細部にまで行き渡り、そして、優しく伝わってくる。
そんな時間を提供できるって凄いなって。


自分の仕事でも、想いを大事にしたいな。

北欧特製半カレーライス

ぱっと見普通のカレーに見えて、めちゃくちゃ美味しい！燻製オイルもいい！

今日は赤坂でハシゴ♪
なかなか来れないからね。

生姜の香りを纏わせながら、いざ！

サウナ5種類、水風呂3種類、
勢いで買った真っ黄色のケロちゃんメガネ、
恥ずかしくてあまり使ってなかったけど、
スムーズに動くために、ここでは仕方なし。

今日のベストセットは、
手酌蒸気→水風呂「凍」→ブレインスリープ。

整いスペースの雰囲気は、
まさに夕暮れ時のラグジュアリーホテルの
プールサイドを思わせる。

プチ旅行気分にさせてくれるサウナ東京さん、
今日はありがとうございました😊

ほんとに生姜三昧ですね！
生姜水飲んで
生姜スプレー吹きかけて
生姜タブレット食べて
生姜ロウリュウで蒸されて
生姜水風呂入で引き締めて
生姜アロマに誘われて
整いスペースへ
(整いスペースもバッチリ好み!)

さらに、
生姜おでんの出汁
生姜味噌汁

確かに、1セット目から感じる拘りが生む違い。
体の芯から温まるだけじゃなく、
足先などの末端も温まりやすい。

久しぶりの期待値を超える満足度！
ドーパミン溢れました♪

次回は、是非、生姜焼き定食も頂きたい！

受付で元GSKのお二人をお見かけしました。
蒲田に通ってた時が懐かしぃ。

今日は3Fから攻めて、最後はサウナ1の
スタッフさんロウリュウでFinish!
おかわりもありがとうございました😊

ずっと前から好きでした。
気になって気になって気になって、そしたら、
偶然、宇都宮出張決定！

はやる気持ちを抑えながら、タクシーに乗り込んだが、ワンメーターの距離なので、徒歩でも良さそうですね。
はやる気持ちを抑えながら、下駄箱のキーを入門ゲートにかざしましたが、まだオープン前なので通れませんよ！でした。

落ち着け自分。
南大門に浮かれ過ぎでるよ。

少し落ち着いた頃には、10:00になり、
受付を済ませ、記念に南大門タオルと
キーホルダーをゲット！

いざ、浴室へ！
兎に角、広い！
そして、内風呂の種類の多さ！
漢方、高麗人参、炭酸泉？などなど。
さらに、温水プールにビート板？
露天スペースには、横になれる休憩スペースも完備！
サウナは2種類(グランドサウナとアロマスチーム)
グランドサウナではロウリュウサービスもアリ♪

水風呂は温度違いで2種類あるので、冷冷交代浴も可能！

私は、冷冷からの温水プールからの露天スペースで休憩。が気に入りました♪

今回はあまり時間がありませんでしたが、
次回はゆっくり、ご飯も楽しみたいです！

先週、サウナハットをここに忘れたので、
今週もここに来ました。
スタッフさんロウリュウ、華麗なタオル捌きに、
〆はブロワーで、しかもオカワリしちゃって、
最高な状態で水風呂へ行く事が出来ました☆

今も、歩いてて、足の裏、ヒリヒリしてますw
幸せの余韻に浸れるって、いいですね！

今日もありがとうございました。

太陽のトマト麺 川崎アゼリア店

焼きナポリタン

食べごたえあり

後頭部のコリが酷くて、保護者会前に駆け込み💨
氷🧊ロウリュウが後頭下筋群を直撃！！
そっからの不感の湯で解れる〜♨️
(後頭部のコリとの付き合い方、むずい)

当然、保護者会、行きたくなくなる。

けど、行く。
自分を褒める。
ケーキ買う。

太陽のトマト麺 川崎アゼリア店

太陽のラーメン

確かにリゾットで〆たい

連休をサウナで〆る
久しぶりの氷🧊ロウリュウ✨
脳🧠はヒノキの香りで癒され、
肌はバッチバチの熱に火照る！
そして水風呂で全開放！

保湿も忘れず、帰りに美味しそうなパン🍞を
朝食用にゲット♪

肉野菜炒め定食

にんにくパンチ効いてた〜

体の芯から温めて、風邪になんかかからないBodyに！
久しぶりの氷ロウリュウも受けれて大満足です。
ヴィヒタの香り最高ですよね。

今日はサウナのマイナスを取り戻しすべて台無しにするようなランチは避けて、生姜を注入！

NOODLE パドル

生姜醤油ラーメン

寒い日には生姜🫚 写真撮るの下手だなぁ。

サウナ行きたい欲、溜めに溜めに溜めて、
二週間ぶりです！
これだけ空けるともうツライですね。

平日より早起きして、
洗濯、片付け、勉強、やっつけていざ！

サ室に入った瞬間に、いきなり幸せ！！
そして、体の芯から温まり、
水風呂でキンキンにして、不感の湯♨️
自然と心の中で「最高かよ」って呟いてた。
今日も幸せをありがとう。本当に。

その後、レストランで、
出来るだけ野菜メインのメニューを探し、
ナスの味噌炒め定食を頼むが、
肉祭りかのようなボリュームに、
しっかりとした味付け！
ヘルシーメニューはないのかもしれない。

お腹いっぱいになり、
よく行く服屋に挨拶に行ったら、
ジャケットを衝動買いし、少し反省。。

その後、横浜で、台湾カステラを見つたが、
最終的には買わずに帰宅。
自分を褒めてあげたい。

ナスみそ炒め定食

出来るだけ野菜入ってるメニュー選んでも、肉メイン

too stiffな腰・背中・後頭部をなんとかしたくって、
マッサージ後のレックス！

そして初の施設内での食事にワクワク😀
肉厚な何かしらを楽しみにしてたけど、
やっぱり野菜を取ろうと、豚シャブサラダ定食に。

あんまり期待してなかったけど、
このボリューム感に小鉢もついて、コスパいいです！
ご飯が進む〜。
こんなに美味かったとは！
もっと早く食べてれば良かったと後悔しつつ、
次回は何を食べようかと今から楽しみ！

2/8にはアウフイベントもあるみたいだし、
楽しみが増えるのはいいですね。

豚シャブサラダ定食

小鉢も付いてこのボリューム！

昨日はイベントやメディア対応で、
ず〜っと体が緊張してたんだろうなぁ。
そして、そんな体を何処で癒してあげようかな。
トトノウ準備はできでるぜー！
って、早起きして品川サウナです。

最近はアウフの合間に入場し、
ゆっくり堪能した後に、
アウフ受けて退場というルーチンが固まりつつある。

おかげさまで、なんとか、いつもの体に戻りました。
助かりました。

ブルーボトルコーヒー 品川カフェ

ミートパイ

ハーブが効いてて美味いが足りんね

自由が丘での用事が13:00に終わったので、
前から気になってたみどり湯さんへ♨️
お昼からやってくれてる銭湯って、
ほんと助かりますね！

そして人生2度目のサウナキー。
このキーを持つ者のみサ室への入室が許可される。
アイテムをゲットした冒険者の気分です。
サ室は定員5名だから、
すぐに冒険者の待ちが発生しますね。

サ室、湯船、ともに熱過ぎず、
水風呂20℃、冷た過ぎず、
ゆっくりとした時間を過ごす事ができ、
満足して、体を拭き、メガネをかけると、
よ、よ、よ、40分しか経っていない！？
私のこの90分くらいの体験は？

その時、浮かんだのは、
ディアボロのキングクリムゾン。
ピンとくる人は少ないですよね。