はるおちゃん （靖史←∞闘神∞善☆）

今日は、お昼前からサウナをゆっくり楽しむ。
12時からは、鳥羽ヨーヘイ氏。15時からは、SHOWTO氏のアウフグース。
鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグース後、外気浴時にいつの間にか爆睡‼️😪w
月曜日、昼と夜に長時間の仕事だったため、やはり疲れが溜まっていたようだ。年齢には勝てないw

マルチョンラーメン 薩摩川内

野菜ラーメン（大）

サウナ前に食事‼️ ネギともやしがたっぷり！　マルチョンラーメンは、鹿児島では人気店です‼️ ご馳走様😋

午前中は、鹿児島市内で映画鑑賞。その後、ぬくもりの湯に立ち寄る。
15時から、SHOWTO氏のアウフグース。
個人的には、1セット目のバニラの香りの熱波が好みだった。
ラストには、二刀流のタオル技‼️ 盛り上がりました‼️＼(^o^)／

午前中は警備関連の教育で、終わってから立ち寄る。
15時から、SHOWTO氏のアウフグースを受ける。
3セット終了後の追い込み熱波で、今日も激アツ🥵w 最後まで乗り切る‼️w

今日は、午前9時過ぎからサウナを楽しむ。
12時、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグース。
明日は休館日でお休みということで、身体がきつい為激しくせずに穏やかな熱波をすると言われたw
それでも、3セット終了後は激アツで大量の発汗だった💦🥵w

久しぶりの休日で、お昼前からゆっくりとサウナを楽しむ。
15時、SHOWTO氏のアウフグースでは、タオルを使用した技が決まるたびに　おぉ‼️ と歓声があがり盛り上がった‼️
来週、湯らっくすで開催のACJの大会で、3位以内に入れば横浜での大会に出られるらしいので、頑張ってください。応援してますよ📣

午前中に仕事が終わったので、午後からサウナ‼️
15時に、SHOWTO氏のアウフグース。
来月のACJの演目の　タイトル　正直の種　を披露！
なんと、全編英語‼️ 私は英語の知識が無いため、ほとんど意味がわからなかった🙏w
スペースの都合上、小道具を使わなかったので、それがあれば意味がわかるらしい！
個人的には日本語で披露したほうが、より多くの方に理解されるのでは…と思うが、あえて英語でされるのは、なんらかの意図があると思うので、本番で完璧な技を披露出来ますよう頑張って下さい‼️

宮崎名物　じゃりぱん

隣接のパン屋さんで購入。見た目はシンプルだが、旨し‼️でした＼(^o^)／w

12時から、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグースを受ける。
最近、アウフグース中の音楽で高田みづえの曲がよく流れるが、鳥羽ヨーヘイ氏の中でブームになっているらしい！ｗ
3セット目の音楽は、郷ひろみ　山本リンダ　かと思いきや、今日は意外と和田アキ子ｗ
ただし、熱波の内容はいつもといっしょで、今回も激アツだった！！ｗ

今日は他の用事は特になかったので、お昼前からぬくもりの湯に立ち寄る。
12時からは鳥羽ヨーヘイ氏、15時からはSHOWTO氏のアウフグースを受ける。
どちらとも3セット目では、ロウリュ多めで激アツになるのだが、
SHOWTO氏の時間帯では、あまりにも多くストーブにロウリュを掛けすぎた為、予想以上の超激アツになってしまい、換気をしながらの熱波になったｗ　あれは熱さを通り越して痛かったです！！ｗｗｗ
今夜は良く眠れそうだ！！ｗ

12時から、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグースを受ける。
事前に「3セット目は自己責任でお願いします。」と注意喚起w
その3セット目は、サウナストーブが故障するんじゃないかと思うほど大量のロウリュをぶっかけ！w
そして、ブロワーを使用した熱波で超激アツ‼️🥵w
あまりの熱さで、思わず笑ってしまった😆 www

カレーハウス CoCo壱番屋 鹿児島出水店

グランドマザーカレー

期間限定のグランドマザーカレーに、海の幸、フィッシュフライをトッピング。4辛🌶️ 汗ダラダラ🥵www

15時から、SHOWTO氏のアウフグース。
祝日だったためかお客様多し。
今日も3セット。各セット、異なる香りの熱波で癒された。
今日も長時間サウナを楽しんだために、帰宅後すぐに爆睡🛌😪 w

先週は体調不良のため行けず、２週間ぶりにサウナへ。
15時から、SHOWTO氏のアウフグース。
今回のテーマは、明日への活力。
3セット目は、定番のロウリュ多めで今回も超激アツだった！🥵w
気温が低かったので、水風呂の時間を少なめにし、そのぶん外気浴を多めにした。

今日は、サウナを長く楽しむ。
12時は、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグース。
BGMは、3セットとも郷ひろみ。
最後は多めのロウリュで激アツ🥵w
15時は、SHOWTO氏のアウフグース。
BGMは、3セットとも洋楽！
誰の何という曲かは知らないwww
明日への活力がテーマで、3セット目にストーブにロウリュを掛けるたびに歓声‼️w
当然、熱風で超激アツ‼️🥵w
外気浴は寒くなく、長めに楽しめた。

１２時から、鳥羽ヨーヘイ氏のアウフグース。
「連休最終日なのに、他に行くとこは無かったんですか？」という、定番の客イジリ‼️😆 www
今回も3セットまで！途中退出されるお客様が多かったが、私は最後まで耐えきる🥵w

いつもは、ぬくもりの湯に行くのだが、休館日のため、つる乃湯に立ち寄る。
サウナ室内は薄暗い感じだが、リラックスするにはいいのかもしれない。水風呂も、冷た過ぎずに丁度良い感じ。
サウナ後は、湯♨️に浸かる。
強アルカリ泉で、肌がツルツルし、乾燥肌の私には嬉しい☺️w

今日は、12時に鳥羽ヨーヘイ氏のゲリラアウフグースがあるという情報を知り、昨日に引き続き今日もぬくもりの湯♨️へ‼️
若者のお客さんに対して、「知らない曲ばかりだから面白くないぞ！」という定番のイジリ。
「3セット目はミセス（グリーンアップル）をかけます！」を言われていたが、
実際に流れた曲は、山本リンダの狙いうちw
その若者は、「聴いたことがない‼️」と言って、サウナ内が笑いに包まれた😆 www

箱根駅伝も終わり、見たいテレビが無かったのでw 個人的にアウフグース始め‼️ということで、ぬくもりの湯に立ち寄る。
20時から、SHOWTO氏のアウフグース。
年の初めに相応しく、3セット目にロウリュ連発で、超激アツの風を受ける！🥵w
外は寒かったので、水風呂の時間を少なめにして、その分外気浴を多めにした。

明日から用事や仕事があるため、個人的に今日が、サウナ・アウフグース納めになります。今年もたくさん整うことができました！また来年も宜しくお願い致します！　皆様、良いお年を‼️👋

昨日は、お昼から鳥羽ヨーヘイ氏、SHOWTO氏のアウフグースを受けました。そして今日も出掛ける予定です！個人的には、アウフグース納めになるようです。

今夜は、ノリエックス氏の生誕祭・卒業アウフグースイベント。今回がホントに最後ということで、こりゃ行かないかん！と思い、20時の回に参加。ご本人は、50歳になり最後までもたないかもwと言われていたが、見事な高速回転のタオル技連発で圧巻‼️ ラストは、鳥羽ヨーヘイ氏、SHOWTO氏とコラボ‼️トリプルアウフグースで超激アツ‼️🥵w
ノリエックスさん！今までありがとうございました‼️

今日は、ノリエックス氏が今月で退職されるということで、卒業アウフグースイベントがありました！
久しぶりに受けましたが、以前と同様に氷のサービス、セットの合間の水スプレーのサービス、そして勿論タオル技も素晴らしく、いい汗をかくことができました！
今月で、ノリエックスさんの熱波が受けられなくなると思うと残念ではありますが、今までお疲れ様でした！
あと、鳥羽ヨーヘイ氏、SHOWTO氏のアウフグースも受けたので、今日は充実したサ活でした‼️＼(^o^)／w