あまみ大臣

みなさんお久しブリーフ！
まじで忙しすぎてすごく久しぶりのサウナ！サクッと30分！

ちゃんと暑いサ室🧖‍♀️
水風呂は12℃で、7月は氷的クール水風呂🧊🐧🆒サイコウ

外は激アツだけど、半外気浴はなぜか涼しく感じますね🍉🌻

サウナに行くと、帰りなぜか体が冷えて汗をかかないことがわかった✌️暑い夏にはサウナ🧖‍♀️✌️

生ビール🍺

水

雨のutatane☔90分コース！

#サウナ
3種類を一回ずつ！
みんな違ってみんないい🕊️

#水風呂
今日も気持ちよし…🧊

#休憩スペース
雨外気浴もよし、内気浴もよし、本もよし。

電気風呂もさいこう！

utataneは休憩所は混んでるけど、サウナは空いてていいんだよなあ🫧

イオンウォーター

いつぶりかの草加健康センター…🦦♨️

#サウナ
ﾊｱ。・゜・(ノД`)・゜・。
熱くて最高どす…
朝から人たくさん大人気👥👥

#水風呂
バイブラ故障中でしたが、14.2℃で気持ちいい水風呂にかわりない！
むしろ私はバイブラないのも好き🤟

#休憩スペース
深緑のアディロンダックも大好き🫶🟢
男性の整いスペースのアディロンダックは何色？

薬湯も草津湯もﾀﾞｲｽﾁ♨️🫶🤟

帰りにラッコ飯野菜背脂マシ🦦🍚で極まった〜
あ〜近々また来たいなあ〜
りらっ娘デーに行くかあ〜
やっぱSKCはレベチ📈📊💹🦦

ラッコ飯　野菜マシ　背脂マシ

サンラータン1辛と迷うけど、どちらも間違いなく美味しい。

イオンウォーター

今日はイレギュラーな休み！お初のLD！！！！
炭酸水プレゼントでうれぴい🎁

#サウナ
馬鹿でかい訳ではないが、ゆったりとしたサ室！(女性目線🦆)
なんと自動セルフロウリュボタンが５つもついていて、声をかけなくてもセルフロウリュし放題！
ゆげ蔵さいこうすぎないか？！
温度計は85℃くらい、ロウリュしないと湿度は30%ぐらいだが、ロウリュするとすぐ上がる⤴️ロウリュし放題は好きすぎる。
炭酸水頭にぶちかけきもちよ…

#水風呂
15℃深さ120㎝！きもちよ…

#休憩スペース
アディロンダック沢山あって整い放題😅😅😅

男性専用サウナ、ときどき香りが気になるときがあるのですが、ゆげ蔵さんは換気よい➕アディロンダックなどの香り発生しない工夫(⁈)などなどで気にならなかった！嬉しい気持ちいいだいすき☺️☺️☺️

#アウフグース
ハーバルアウフグース✊以下ネタバレ注意⚠️⚠️

※※※


加賀棒茶🍵→上富良野のラベンダー🪻→能登のクロモジ🌲→上富良野ラベンダー➕能登のヒノキ？🪵でさいこうなプログラムだった。アウフグース95%、ウィスキング5%って感じで超癒された！！！！その後は水風呂入ってバチキマリ半外気浴中に、ナリンのオイル入りの氷水を頭と肩にかけてくれて、ぶっっっっっとびすぎた。あと、あの楽器がいいよね。ウィスキングのときの楽器大好き人間。

帰りにコスメキッチン寄ってナリン買お〜っ‼️‼️ってなった。

さいこう。また来たい〜ｯｯｯ

特製カレーうどん

あと、梅ロンケロ➕マッカラ食べた🌟うまい、絶対また来る

氷ビール

イオンウォーター

どもども、かが浴場♨️

#サウナ
今日はミュージックロウリュもあまり熱くなかった！そよ風？なんでだろ？！こちらのコンディションかかが浴場の誤差か？でもきもちいいのには代わりないですわな！

#水風呂
12℃！キリリとしていてさいこう。暑い日はこの水風呂に入りたくて仕方がなかった！！！

#休憩スペース
毎度思うが、この半外気浴を考えた人にノーベル賞をあげたい！！！！

最高すぎて涙出る！感動した！！！！

宝登山下山後、お初の満願の湯へ♨️
宝登山さいこうだった！また来る！
本日女性はたぶん宝登の湯だった！

#サウナ
サウナは小さいけど90℃超え〜いいサウナだ。

#水風呂
源泉水風呂きもちいかった〜登山後の体に染み入った〜🧊

#休憩スペース
お外にきもちよさそうな外気浴スペース有り！

温泉がすんごくいい！お肌がとろとろツルスベになる！！！露天も美しかった〜


なんて言っていますが、
髪洗っている最中に排水溝にピアスを落とし、(本当に迷惑客)
気が気でない状態で、タイミングを見計らって、受付に泣きついてピアスを取ってもらいました。本当にありがとうございました…
私のような迷惑客にも、みなさん本当に優しくしてくれて涙が出ました。

満願の湯、絶対にまた何回も来たいです！

ピアス外して行くので、どうかまた最高の温泉に入らせてください😭
ありがとうございました！

昨日のトレーニングで筋肉痛🏋️
今日は初めて川越なんとか公園にいって走った✌️その後KASHIBAへ！

#サウナ
KASHIBAのサウナはオートロウリュ付き、湿度も高くてとってもいいのに、湯船より空いててお得！今日は温度計80℃だったけど、十分すぎるほどあっちいかった！

#水風呂
備長炭水風呂、温度計9℃🌡️だったけどグルシンではないよな？！🤣体感13〜14℃くらい？でもサウナイキタイの登録が10℃だから、本当に9℃の可能性もあるのか！？
ないかな？！ないよな？！きっとね　いないよな
なにはともあれ水風呂気持ち良すぎて水風呂の中でぶっ飛んだ！
ずっと入っていたかった。気持ちよすぎて涙

#休憩スペース
良い風😭風呂もいい。筋肉疲労がだいぶ和らぎました💪

本当にありがとうございました！また来ます！

リポスパ

ビタミンB1、B2、B6が入っているので、疲労回復、脚気予防にもなりますね。

今日はなぜか吸い寄せられるように🚏バスでここに来てしまった…

#サウナ
テレビ見ながらサラッと🧖‍♀️
猫可哀想なテレビだった😢🐈

#水風呂
こんな天気の日の水風呂って最高ｽﾝｷﾞ
ずっと入っていられた！気を失いそうに気持ち良かった！あぶない！

#休憩スペース
お外の風が良くて外気浴アンド露天風呂で寝た🥱

今日は初めてマッサージもしてもらった！💆‍♀️
気持ち良くてこれまた寝てしまった！

うつ伏せの顔マットが、これまでマッサージを受けてきた歴代ｵｼﾞの香り👃笑

マッサージ、たいへん的確でお上手だったので次もお願いする所存でございます！

超お久しぶりの山賊サウナ🕶️
連休だからちと混んでた！

#サウナ
今日は大涌谷サウナだけ🧖‍♀️
90分フリードリンクコースで🥤
一回アウフグースいただきました🌬️
きもちよし〜！

#水風呂
芦ノ湖 〜箱根連山水〜がやっぱり好きだ！
いい水だ！

#休憩スペース
仙石原の風がいいよね〜！気がいいよね〜！

あーさいこう！
前行ったときと違って、スマホの持ち込みは禁止になっていましたよ🙅ご注意ください📵

10ヶ月ぶりの湯どんぶり♨️

2025年1月のリニューアル後、初めての来訪🌟

来れただけでもうれしいのに、事前予約せずに飛び込みでトレーラーサウナ🚛に入ることができた！ラッキー！

#サウナ
体を清めてからまずはトレーラーから🚚
都内で入れる薪サウナ最高😀セルフロウリュ可、ありがとうございます。

トレーラーサウナ利用者に緑色のサウナキー🗝️が渡される。
それがあると通常のサウナもトレーラーもどちらも行き来できる！🟢

#水風呂
トレーラーサウナ利用者専用の水風呂、整いスペースもあり、これは最高ではないか…この水風呂は深さ165センチ。ハーーーーーンってかんじだった。気持ち良くて。水温は20℃くらい。

今日は水風呂3種類堪能した。全部最高⚡️

#休憩スペース
アディロンダックがよいよね。最高なリニューアルだよ〜


もちろん露天の湯どんぶりにも入って、オーバーフローを楽しむ。

「浮世のしがらみを洗い落とし、イヤなことを忘れて粋に温泉につかれば極楽です。」みたいな口上が大好き。

ビールも飲めるようになってて、ビビった。湯どんぶり栄湯はどこまで進化するのだろう…

ウタタネはやっぱいいな！

#サウナ
今日はドライサウナだけ！

#水風呂
石垣フェア？で月桃水風呂だった！🌙🍑

#休憩スペース
インフィニティでﾏﾀｰﾘ

電気風呂でフィニッシュ⚡️

さいこーう

4月ってご多用〜〜〜！！！
体動かして少しスッキリ！

#サウナ
今回もサウナは一セットだけ。
初めて早い時間に行った☀️

#水風呂
あまり冷たくない水風呂気持ちいいいいい

#休憩スペース
今日は気温が高かった、外気浴がきもちいい！

温泉がいいのよ〜午前中だからか？あつ湯がそんなに暑くなくてゆっくり入れた🙆

超お久なキャンプ🏕️
スノーピーク鹿沼は、キャンプ場に温泉&サウナがあるのよ〜

#サウナ
女性サウナ室、私が入ったときは88℃！セルフロウリュ可で、湿度も温度もいい感じだった〜

#水風呂
何℃かわからんが、気持ちいいお水だった〜お水の花道〜
どうやら鹿沼の井戸水のようだ🚿🩵

#休憩スペース
めっちゃ多い休憩スペース&椅子🪑
ロケーションがサイコウスグル
光の入り方がうつくしい…

新しくて素敵な施設や〜
また来たいッ

久しぶりな気がするかが浴場♨️
結構混んでた👥

#サウナ
いつも通りアチ。混んでたのでミュージックロウリュを避けて、通常バージョンを楽しんだ！それでも充分アチ！

#水風呂
いつも通りちゃんと冷たくてよいゾ〜〜〜🧊

#休憩スペース
半外気浴スペースが、水道の故障だったので、
2回目の休憩は内気浴スペースへ。
結論、どこでも気持ちよスンギ🌲

やっぱり最高だなあ。また来ます！

コーヒー・たち呑み うろちょろ

ビール・水餃子

うろちょろだーいすき。かが浴場でビールをカチこんでから、クラフトビール飲みに行きました🌟

サウナの日の次の日サウナ🧖‍♀️
今日は90分コース☕️

#サウナ
電気風呂⚡️スタート▶️
その後レモンミントロウリュ🍋🌿に合わせてサウナ7分くらい！

2セット目は超久しぶりにバレルサウナ！良い香りのアロマ水！なんのアロマだっけ…北海道の〜って書いてあったけど忘れてしまった…でもすごく良い香りだった🌿

#水風呂
青いライト💡きもちいい水風呂〜2分くらい入る。

#休憩スペース
バレルサウナの隣にインフィニティあるの知らなかった！今日は発見がたくさんありました💡

次は平日パックコースで来たいな🌟

超超超久しぶりのホームスイートホーム🍮十條湯♨️
さいこうすぎる空間( ◠‿◠ )

あつ湯と水風呂を堪能しまくる！！！！

#サウナ
今日はクラシックかなんかが流れてた🧖‍♀️

#水風呂
いつも気持ちいい地下水〜🧊まろまろですごいんだ〜〜〜

#休憩スペース
花粉の季節は内気浴大優勝🏆

来るたびに全てがだいすき十條湯😭愛が止まらない

生ビール

キマった

安心のutatane🤝
今日はアカスリにきた。
ルビーパレスと迷ったが…💸
せっかくだからutataneのアカスリも体験してみよう！

アカスリだから、ボディーソープはできるだけ使わずに身を清め、5分お湯に浸かる♨️ほんとは15分以上がいいみたいよ〜

アカスリは日本人のお姉さんで、優しくも力強い擦り🤝
過去一回？二回？のアカスリ経験は、韓国のオンニが施術してくれて、オンニの手の内で転がされる感じだったので、今回は新鮮でした！🇰🇷
すんごいアカ出て興奮🐄

終わった後はお肌が滑り台🛝スケートリンク🛝

#サウナ
アカスリ後のサウナは汗がサラサラだとお姉さんがおっしゃっていたが、本当にその通り。いつも以上に整った。ドライサウナとサウナコタ堪能コース。

#水風呂
いつもよりも➖3℃の水風呂らしい！2分入った🧊

#休憩スペース
今日は内気浴のきぶん。
もうどろどろにキマった〜…


久しぶりのアカスリ最高でした。お姉さんありがとう…
なんか今日めっちゃ空いてて幸せだったです♡

サウナ→水風呂→内気浴→電気風呂→サウナ→水風呂→内気浴→電気風呂⚡️
電気風呂めっちゃよかった！！！！⚡️⚡️⚡️

リゾット

ロンケロとリゾットうますぎた

超久しぶりの萩の湯！

#サウナ
あつ湯に入って温まってからサウナ🧖‍♀️
あ〜こんなに気持ちよかったっけ…良いセッティングだ〜

#水風呂
2分入ってるとバチ極まった🧊

#休憩スペース
外が気持ちいい季節だなあ〜

連休中日、榛名富士〜掃部ヶ岳周遊登山⛰️の後にお初の湯都里♨️へ！
めっちゃ人いるけどめっちゃ広いからストレスなかった！！

#サウナ
シアターサウナ(テレビ有ドライサウナ)は80℃と書いてあるけど、充分熱くて湿度も最高なサウナ室。イズネス二個ドドンと鎮座してる。
子ヌシ達がちらほらいて、和やかな雰囲気。

#水風呂
表示は20℃。20℃より低く感じる？けど2分は余裕で入っていられる気持ちいい水風呂🚿

#休憩スペース
外に椅子たくさんある🪑
温泉もいい湯で登山後の体に染み渡った〜♨️😴♨️

ジム後にお久しKASHIBA！
傾斜つけて走って心臓も頭もバクバク🫀🧠すでにほぼ整ってる状態でサウナにインした🧖‍♀️

#サウナ
いい湿度いい温度で本当に気持ちよかった〜

#水風呂
10℃？！じっくり入れたからそんな低いと思わなかった！何はともあれ気持ちいい〜〜🌲🌲🌲

#休憩スペース
外のほぼフラットな椅子で🪑最近暖かくていいどすね〜