2023.12.31 登録
- サウナ歴 8年 0ヶ月
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- プロフィール たいてい走ってからサウナ サウナ8分〜12分 水風呂1分くらい 休憩はその時に合わせて適当に
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[ 愛知県 ]
朝から常滑イオンへ
74ヶ月使ったiPhone11から17へ機種変更
からのマーゴの湯でサウナ10分×5セット
風が強くて気温の割に外気浴が寒かった
氷点下サイダーが最高すぎる
[ 愛知県 ]
ランニング兼サウナ仲間と名古屋城周りで10kmほどランからのアーバンクアへ
高温10分×2、天空12分×2の計4セット
天空サウナは物音立てるのも悪いくらいみんな黙って自分と戦ってた。
体重は学生時代より軽い57kg台に
からの豚山ラーメン全マシ😇
[ 愛知県 ]
ジムで10kmラン🏃
からのコロナでサウナ10分×5セット
熱波師からのアウフグースも受けれました
ジムの福引きで特別賞当てて運使ったかも！
年末年始休み終了〜
明日からまたみなさんそれぞれ頑張りましょ🔥
[ 愛知県 ]
2026年初ランでランニング仲間と16km🏃
からの湯吉郎で2026年初サウナ！
高温10分×3、スチーム10分×1
今年の箱根駅伝面白い
青学の黒田朝日がバケモノすぎる
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