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瑞穂

2026.06.07

96回目の訪問

ドライサウナ🔥：11分x3
ミストサウナ💦: 10分 ×1
水風呂💧90秒 × 4
休憩：5分 × 4
炭酸泉♨️：15分

☂️は人を外気浴から遠ざける。

水分補給 自家製炭酸水

女

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
0
4

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