ときびと

今更ながら「Xiaomi Smart Band 7」を購入したので動作確認のため久々にふらるさんへ。
2時間コース1500円＋GW料金200円のお支払い。

サ室
105℃で適湿。相変わらず薄暗くて浴室の水音と機械音しかしない落ち着く空間。
水風呂
利用時19℃位。サ室の温度が高めなので体感は16℃位に感じます。
休憩
3階の寝そべり椅子で休憩。
今回のサ活
①湯舟で下茹で→水風呂→3階外気浴スペースの寝そべり椅子
②湯舟で下茹で→サ室10分→水風呂→3階外気浴スペースの寝そべり椅子
2時間コースでのんびり2セット。

平素利用している「Xiaomi Smart Band 5」からOSが変わったため、使い勝手は若干異なりますが、
ロッカーキーがアッツアッツになるサ室内でも問題なく動作してくれました。
今日は天気が良かったので、外気浴と言うよりも日光浴をしている感じでした。

また来ます。

川崎方面に用事があったので少しより道して訪問。サ室がリニューアルされてオートロウリュウが追加されました。

サ室
温度80℃で湿度高め。オートロウリュウは15分間隔。12分計ではなく普通の時計が設置されており、ロウリュウのタイミングが分かりやす。他のCOCOFUROみたいに熱風が来るわけではないので過ごしやすサ室。
水風呂代わりの黒湯(冷)
体感は18℃前後くらいでマイルド。常に渋滞気味。
休憩
浴室内の椅子で休憩。
温泉(黒湯(熱))
44℃と比較的高めで初老のわたしにはちょうど良い。蒲田界隈では割と普通の温度。

今回のサ活
①炭酸泉で下茹で→サ室(オートロウリュウ)→水風呂→浴室の椅子。
②黒湯で下茹で→サ室(オートロウリュウ)→水風呂→浴室の椅子。
③黒湯で下茹で→サ室(オートロウリュウ)→水風呂→浴室の椅子。
さくっと3セット。

タイミング良くサウナ待ちは無かったが、水風呂代わりの黒湯待ちが常態化しておりテンポがあまり良く無かった。サウナ利用者だけでなく、黒湯(熱)と黒湯(冷)で温冷交代浴を楽しんでいる方もいたりするので利用率は高めでした。

↓本日は炭酸泉がイヨシコーラの湯でした。湯船がほんのりコーラの良い香り。

ふたば製麺 アトレ川崎店

ごぼう天うどん

お出汁が美味しいので、ごぼう天を別皿にしていただきました。

ワンズモールで買い物ついでに蘭々の湯へ。千葉駅から行くならモノレールのスポーツセンター駅も最寄り駅、稲毛駅からは京成バスのスポーツセンター、もしくはあやめ台団地バス停が最寄りになります。
知らぬ間にサ室がパンカールーバー四基のオートロウリュウに生まれ変わってました。

サ室
高温サウナ：温度84℃くらいで湿度高め。相変わらず酸素が薄い気がします。サ室の温度がそれ程高く無いので、オートロウリュウが発動しても意外とマイルドで難なく完走出来ました。
塩サウナ：温度控えめで湿度高め。TVが故障しており静かで落ち着く空間になってました。
水風呂
利用時は16℃前後でバイブラの威力がが強め。
休憩
露天スペースの寝そべり椅子で休憩。

今回のサ活
①天然温泉露天風呂で下茹で→塩サウナ→水風呂→浴室内の露天スペースの寝そべり椅子
②炭酸泉→高温サウナ→水風呂→浴室内の露天スペースの寝そべり椅子
③天然温泉露天風呂で下茹で→高温サウナ（オートロウリュウ）→水風呂→浴室内の露天スペースの寝そべり椅子
④壺湯で下茹で→高温サウナ→水風呂→浴室内の露天スペースの寝そべり椅子
のんびり４セット。

天気も良く適度に風があり外気浴に打ってつけでした。
今まではサ室の温度が控えめで物足りなさがありましたが、オートロウリュウが設置されて事で物足りなさも解消されました。また来ます。

↓GW期間中は特別料金になる様です。

以前から気になっていたので訪問してみました。最寄りの聖愛中高前からは徒歩30分くらい。弘前駅からはバスで35分くらいの距離。夏場暑くて断念。冬場は雪で来るのを断念しておりました。料金は青森県の入浴料金の480円。サウナはサービスとのこと。

サ室
体感は50℃くらいで、低温だけど汗がドバドバでます。熱源が足元にあるので足元あったか。サウナマットなどは敷いていないので、気になる方サウナマットを持参した方が良いかと思います。
水風呂
20℃で優しめ水質。
休憩
脱衣所の椅子で休憩。
温泉
41℃。懐かしい硫黄の香りがする白濁のお湯。

今回のサ活
①②③温泉で下茹で→サ室→水風呂→ 脱衣所の椅子
湯あたりしそうなので3セットで終了。
硫黄の香りがする大変良いお湯でした。

↓最寄りのバス停。循環バスみたいなかんじなので、行きも帰りも同じバス停から乗る。

弘前城の帰りに立ち寄りました。22時～翌5時までは深夜料金としてプラス100円かかります。

サ室
温度計は88℃で湿度低めですがよく汗が出ます。利用時12分計が故障してました。
水風呂
今日の水風呂は体感18℃くらい。
休憩
低温湯舟の脇の脚で休憩。今回も窓を開けて外気浴。

今回のサ活
①天然温泉（熱い方）で下茹で→サ室→水風呂→ 浴室内の椅子
②サ室→水風呂→ 浴室内の椅子
③サ室→水風呂→ 浴室内の椅子
手短に３セット。

↓弘前城の桜が丁度良い時期にこれました。また来ます。

念願の入れ替え日以降に訪問することが出来ました。以前より「毎月1日と16日は男湯と女湯が入れ替え変わります」は知ってはいたが、
月の前半と後半で入れ替えるという意味と捉えていかなったため、何故に女湯の方がサ室広いんだ？と長年疑問に思っておりました。

サ室
温度90℃で湿度低め。「ロッキー」とは違い人が出入りしても全く影響ないくらい満遍なく熱が行き届いておりました。最上段だけサウナマットが敷いていないのはごろ寝対策でしょうかね。
水風呂
利用時の温度は20℃。夏場はチョット厳しそう。
休憩
露天スペースの長椅子で休憩。気温が高めでしたが雨にうたれて丁度よかった。

今回のサ活
①②③かまくら風呂の前湯舟で下茹で→サ室→水風呂→ 外気浴スペースの長椅子
手短に３セット。電車の時間が迫って来たので退散。
昼間なので結構空いていました。秋田はちょいちょい来るが何故か月の前半に来ることが多いんだよね。
次月の後半に来るのは来年の桜の時期でしょうかね。またきます。

約3年ぶりの訪問。値段がダイワロイネットホテル秋田駅前と迷いましたが、最終のこまちでの移動だったので秋田到着がほぼ24時のため、
あちらだと朝風呂確定なので今回はドーミーインに宿泊しました。

サ室
温度計は98℃で湿度ふつう。背中から覆い被さる様に熱が後ろから来ます。室内はアロマの良い良い香りがしました。
水風呂
体感16℃結構冷たい。。
休憩
露天スペースの椅子で休憩。以前は屋根付いてなかった様な気がする。風通しは良い。

今回のサ活
①サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
②露天風呂で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
③内湯で下茹で→水風呂→ 浴室内の椅子
手短に３セット。25時を周りサ室の温度が下がって来たので終了。

25時と同時にサ室を閉鎖するのと思えば暫くしてもスタッフさんが来なかったので堪能できました。
次は冬かなぁ。また来ます。

土曜日の夜だったのでKIDS連れたご家族が多く見受けられました。サウナ利用無しなら大人500円、小人150円、幼児90円で利用出来るのでかなりリーズナブル。千葉県 公衆浴場 料金よりも安い。サウナは土日祝繁忙期料金350円。

今回のサ活
①②③高濃度炭酸泉で下茹で→サ室→水風呂→外気浴スペースで寝ころび
とりあえず3セット。僭越ながらロウリュウさせていただきました。

ここの高濃度炭酸泉は温泉ベースで温度高めで熱が染み込み易くてとても良いです。
それと、ベテランのサウナー方々がとてもフレンドリーでした。会津の民はよそ者に対して素っ気ないイメージでしたが、そんなことは無かったです。

雪のシーズンにまた訪問したいと思います。

↓三春と喜多方に行って来ました。

宿泊先で入浴券を頂いたので行ってきました。サウナは別料金だったので250円のお支払い。
支払い方法はクレカと現金でした。

サ室
温度計は90℃で湿度高め。サ室全体に熱が行き渡っておりどこに座っても安定している感じでした。TVは謎の福島中央テレビ推し。
水風呂
浴室内と外と2か所あり、今回はそとの水風呂を使用。体感は16℃くらい。
休憩
外気浴スペースに寝ころんで休憩。小雨が降っていて丁度良い外気温でした。

今回のサ活
①露天の湯舟で下茹で→サ室→水風呂→ 外気浴スペースで寝ころび
②高濃度炭酸泉で下茹で→サ室→水風呂→外気浴スペースで寝ころび
とりあえずの２セット。

高濃度炭酸泉が温泉ベースなので体に熱が染み込んでくる感じでとても良かった。また来ます。

4月も気が付けば10日も過ぎてしまいまして、ふくしまデスティネーションキャンペーンということで郡山に来て宿泊先として利用しました。

サ室
温度計は90℃で湿度低め。オートロウリュが発動してもそこまで爆熱にはならず丁度良い感じ。
水風呂
期間限定で13.5℃設定。利用時は15℃で十分に冷たい。
休憩
露天スペースの椅子で休憩。ドーミーインでは見慣れた扇風機付き。風の抜けが良い。

今回のサ活
①露天の湯舟で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
②炭酸泉で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
③サ室（オートロウリュ）→水風呂→ 浴室内の椅子
④サ室（オートロウリュ）→水風呂→ 浴室内の椅子
⑤あつ湯で下茹でサ室→水風呂→ 浴室内の椅子
しっかり４セット。

浴室に炭酸泉があったり、サ室にパンカールーバーが設置されていたり日帰り入浴も出来る珍しい施設でした。また来ます。

↓ホテルの公衆電話がこれでした。10円で何秒通話出来るのかなぁ？

以前から気になっていたので訪問してみました。仙台駅から地下鉄とバスと徒歩でだいたい1時間の距離。フロントでイオンカードを提示するとレンタルタオルセットが無料になります。
施設の大きさは、おおたかの1/3くらい。岩盤浴エリアは行ったこと無いので不明。

サ室
伊達なサウナ　:90℃で湿度高め。ロウリュが発動すると、hpには熱い“歴史の息吹“が、柔らかく全身を包み込みと記載がありますが、全然柔らかくない熱風が全身を包み込みます。
ハーブ香る杜の潤いソルトサウナ　:蒸気の勢いがおかしくて視界不良で熱々。ジョーカーの様に顔に白いヤツを塗りたくっても顔を見て見られ無いので安心。
杜の香木メディサウナ　:90℃ぐらいで湿度高め。水の滴る音しか聞こえないぐらい静か。僭越ながらロウリュさせていただきました。

水風呂
メッツァ冷水風呂　:お馴染みのシングル。利用時は9℃でした。
極みの深水風呂　:約18℃。深さがあるので体感温度はもう少し冷ため。
杜の冷水風呂　:深さもあり丁度良い温度。
休憩
おおたかと違い、浴室内、露天スペースともに椅子や寝そべり椅子が多数設置されており、サ室の定員以上に休憩場所が豊富でした。おおたかも休憩スペース増えないかなぁ～。露天風呂の淵すら空いてないときがあるし・・・


今回のサ活
①高濃度炭酸泉で下茹で→杜の香木メディサウナ→メッツァ冷水風呂→露天スペースの寝そべり椅子で休憩
②岩の湯・腰の湯で下茹で→ハーブ香る杜の潤いソルトサウナ→極みの深水風呂→寝ながらととのう炭酸泉で居眠り
③超泡の湯炭酸泉で下茹で→伊達なサウナ→杜の冷水風呂→ととのう足湯で休憩
④スーパー電気風呂で下茹で→伊達なサウナ（オードロウリュ）→極みの深水風呂→ととのう座り湯で休憩
のんびり4セット。だいぶ体力を消耗したので退館しました。

とても空いていて、快適に利用できました。機会があればまた来たいと思います。
↓大きい荷物用のロッカーも完備。帰宅時の最寄りのバス停。

仙台ドーミーイン巡りその④
こちらは朝風呂として利用しました。オープンしたての時に利用して以来の訪問。
アメニティ類やドライヤー等は4施設共通ですが、ここはシャワーヘッドがReFa FINE BUBBLE ONEなのでちょと贅沢な感じです。

サ室
温度は102℃で湿度は唇が乾燥しない程度。近隣4施設の中で唯一テレビがあります。
水風呂
16℃で丁度よい温度。
休憩
露天スペースにが1脚だけある椅子で休憩。扇風機も利用しました。

今回のサ活
①内湯で下茹で→サ室→水風呂→露天スペースの椅子に腰かけて休憩
②露天風呂で下茹で→サ室→水風呂→露天スペースの椅子に腰かけて休憩
軽めに2セットで終了。

朝風呂だったので利用率は低めで快適にサ活が出来ました。
4店舗回ってみての感想は、仙台広瀬通に宿泊してそのときの気分で他の3店舗を利用するのが良いかなと思いました。

仙台ドーミーイン巡りその③
こちらは宿泊先。ロッカー数9個、ドライヤーも1個とコンパクトなカプセルサウナといった佇まい。
利用時の季節限定の変わり湯はレモンでした。

サ室
温度は92℃で湿度やや低め。照明が控えめでとても落ち着きました。
水風呂
体感15℃くらいで結構冷えてました。
休憩
浴室内に椅子が1脚だけあったのでそこで休憩。開けて良いものかはわかりませんが窓が開いたのでこっそり外気浴させていただきました。

今回のサ活
①内湯で下茹で→サ室→水風呂→浴室内の椅子に腰かけて休憩
②内湯で下茹で→サ室→水風呂→浴室内の椅子に腰かけて休憩
眠くなってきたので2セットで終了。

サウナも温度がそこそこあり、水風呂もきっちり冷えていたりして、あまり期待はしていなかったですが意外と良かったです。
混雑時や夏場に利用すると印象は変わると思いますが寒い時期ならば特に不満無く利用できるのではないでしょうか。
↓外観はドーミーインに全く似ていない。

仙台ドーミーイン巡りその②
2店舗目はドーミーイン仙台駅前。こちらの施設は初訪問。
大浴場は9階にありました。

浴室内の洗い場は和風の衝立で仕切られていて、弘前のドーミーインみたいな雰囲気

サ室
温度計は92℃で熱源が背中側にあるタイプ。頭上から熱気が降りてくるので、頭部を保護することを強くおすすめします。下段が広めになっており胡坐をかくのに丁度良かったです。
水風呂
体感18℃くらい。チラーが無いがまだまだ許容範囲の温度。
休憩
露天スペース椅子に腰かけて休憩。9階なので風がよく通ります。

今回のサ活
①内湯で下茹で→サ室→水風呂→露天スペースの椅子に腰かけて休憩
②露天風呂で下茹で→水風呂→露天スペースの椅子に腰かけて休憩
こちらも2セットで切り上げ。

サウナの利用率は低めで空いておりました。水風呂にチラーが無いので夏場は少し物足りないかも知れません。

仙台ドーミーイン巡りその①
前回訪問が4年前になりまして、その後リニューアルされてから初めての訪問。
ドーミーインEXPRESS仙台広瀬通に宿泊すると近隣のドーミーイン3店舗の大浴場を利用出来るという事で利用してみました。

宿泊先のフロントにて利用券を発見してもらい、利用先のフロントに利用券を渡して浴場入出用のカードとタオル類を受領します。
混雑時は断れはしないものの、ロッカーや洗い場に待ちが発生するとの事なので、事前に利用した施設に混雑状況を確認してから向かうとスムーズに利用出来ると思います。フロントに言えば向かう施設に混雑状況を確認していただけます。

4店舗の大浴場の広さは以下の感じ。広い→狭い順
①ドーミーイン仙台ANNEX
②御宿 野乃仙台
③ドーミーイン仙台駅前
④ドーミーインEXPRESS仙台広瀬通

サ室
温度計は92℃で湿度高め。オートロウリュが発動してもそれほど灼熱にはならず過ごしやすい。
水風呂
利用時の温度は16℃でサ室とのバランスは良かった。
休憩
露天スペース椅子に腰かけて休憩。外気浴スペースに扇風機が備え付けてあったので利用してみました。

今回のサ活
①内湯で下茹で→サ室→水風呂→露天スペース椅子に腰かけて休憩
②露天風呂で下茹で→サ室（オートロウリュ）→水風呂→露天スペース椅子に腰かけて休憩
他施設をはしごするので2セットで切り上げました。

以前訪問したは背中側に熱源が付いているサ室で水風呂もチラーが無くて七夕祭りの時に訪問したので水風呂がぬるま湯みたいだったのでかなりの進化だと思います。
サウナの利用率は高めで、親子で利用してる方が結構おりました。英才教育かなぁ。

駅から徒歩数分の立地で、大きいキャリーバッグ等手荷物もフロントで預かってくれます。タオルは有料でバスタオル、フェイスタオル共に100円でレンタル出来ます。
歯ブラシとT字カミソリは無料。歯ブラシは歯みがき粉付きのワイヤーブラシみたいヤツでは無く毛先が細いちゃんとしたヤツでした。

サ室
温度計は90℃位で唇がパサパサになるくらいの湿度。息苦しさが無く長めに滞在出来るサ室。湿度が低いので汗はすぐには出ませんが、15分位滞在すると滝のように汗が出ます。
水風呂
約１7℃のマイルド設定。サ室とのバランスは良いと思いました。
休憩
浴室内のインフィニティーチェアー風の椅子で休憩。

今回のサ活
①湯船で下茹で→サ室→水風呂→浴室内のインフィニティーチェアー風の椅子で休憩
②湯船で下茹で→サ室→水風呂→浴室内のインフィニティーチェアー風の椅子で休憩
今回のサ活
③湯船で下茹で→サ室→水風呂→浴室内のインフィニティーチェアー風の椅子で休憩
ゆっくり3セット。電車の時間が迫って来たので退館。

初めて利用しましたが、とても快適にサ活が出来ました。
↓石炭化石館にも寄って見ました。

いわき市での初サ活。車が無いので駅から徒歩で行ける 雨情の宿 新つたに行ってみました。
日帰り入浴料金1000円。現金のみ。この近辺の日帰り入力の相場が1000円～1500円なので比較的安い部類に入る。
タオル類のレンタルは無いので持参が必要。脱衣所内に貴重品用の鍵付きロッカーあるので安心して利用出来ます。冷水機は竜王戦のパネルの近くにありました。

サ室
温度計は82℃で湿度低め。足元まで均一に近い形で熱が籠って胡坐をかかなくても足元まで良く温まれました。
水風呂
シャワーで代用。3月になりましたがまだ冷たい水が出るので十分でした。
休憩
露天スペースに腰かけて休憩。浜通り特有の空っ風で快適な外気浴が出来ました。

今回のサ活
①天然温泉の内湯で下茹で→サ室→水シャワー→露天スペースに腰かけて休憩
②露天風呂（天然温泉）で下茹で→水シャワー→露天スペースに腰かけて休憩
③露天風呂（天然温泉）で下茹で→水シャワー→露天スペースに腰かけて休憩
のんびり3セット。日帰り入浴は20時までなので時間が迫って来たので退館。

初めて訪問してみましたが思いのほか良かったです。お湯の質がとても自分好みでとても温まれました。
次回は宿泊してみようと思います。
↓帰宅の際に近所の温泉神社にいってみました。

サウナの日という事でアラフィフですが品川サウナに行って来ました。
空いてはいませんでしたが、比較的早めの時間帯だったので、施設の入り待ちが発生しない程度の混雑具合でした。

サ室
空:ツインストーブの広めのサ室湿度そこそこ。一段一段奥行きがあり胡座がかきやすく、ロウリュしてもそれほど爆熱にはならず過ごし易い。
禅:湿度高め。以前訪問した際は洞窟の様な薄暗さでしたが、座席スペースから温度計が見えるくらいの明るさになってました。
水風呂
リトルマーメイド:チョットぬるめの19℃。深くて潜れます。
シングル:よく冷えてました。リトルマーメイドから仕上げでチョット浸かる程度に利用しました。
休憩
屋上の外気浴スペースで寝転んだり、内気浴スペースで休憩しました。

今回のサ活
①禅→リトルマーメイド→シングル→外気浴スペースで寝転んで休憩
② 空→リトルマーメイド→内気浴スペースの椅子
③ 禅（アウフグースサービス）→リトルマーメイド→シングル→外気浴スペースで寝転んで休憩
のんびり３セット。アウフグースがマッタリめでとてもリラックス出来ました。気がついたら滞在時間が3時間超えておりお腹も空いたので退館しました。

屋上外気浴スペースの冷水器の横に温かいコンソメスープコーナーがあったので塩分と水分補給を兼ねて頂きました。身体を内側から温めての外気浴とう初めての体験をしました。キンキンの冷たい飲み物よりも胃の調子が良い気がしました。また来よう。

外呑処へそ新橋0号店 西成ホルモン焼き

ホルモン焼きセットとアブラ

アブラが食べられる貴重なお店。価格は新橋価格。

コインランドリーの待ち時間に利用。
月曜日なので800円で利用出来ました。おじさん率高し。

サ室
温度計は95で湿度は普通。今日も良く仕上がってました。
水風呂
今日の水風呂は体感16℃くらい。良く冷えてました。
休憩
浴室内の椅子で休憩。

今回のサ活
①湯舟で下茹で→サ室→水風呂→浴室内の椅子
②サ室→水風呂→浴室内の椅子
③サ室→水風呂→浴室内の椅子
のんびり３セット。

受験シーズンなのかホテルの外に上りがありました。
よくよく考えてみると最寄りが千葉駅の大学ってあるようで無いんだよね。（千葉大の最寄りは西千葉駅）

久々にホームのビバークランドに行ってきました。
徒歩で行けるのでついつい後回しになってます。
いつの間にかサ室に名前がついており、男湯が文殊、女湯が普賢との事。福井県にありそうな名前ですが、
仏さまからお名前を取られているようです。文殊は、仏の「知恵」を象徴らしい。

サ室
温度計は95～90℃で湿度低め。薪ストーブなのでサ室に入るタイミングの燃焼状況でコンディションが若干変わります。95℃位出ていると結構満足度が高い。温度が多少低くてもストーブから遠赤外線が出ているので時間をかければ芯までぽかぽかになります。
水風呂
今日の水風呂は体感17℃くらい。水質やわらか。
休憩
露天スペースの椅子で休憩。そこそこ風が通ります。脱衣所のインフィニティが大人気でした。

今回のサ活
①湯舟で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
②露天風呂で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
③露天風呂で下茹で→サ室→水風呂→ 露天スペースの椅子
足早に3セット。混雑して来たので撤退。

1セット目はサ室内が良く仕上がっており、かつ、貸し切り状態だったのでロウリュさせていただきました。
帰りがけ少しですがオーナーとお話することが出来ました。また来よう。