ザキラー👳🏾‍♀️

3月7日　サウナの日

久しぶりのホームへ

ととのい椅子が新しくなってるし、増えてて嬉しい☺️

いつものように　水通しから
10-1-15内気浴
10-1-6外気浴
10-1-15内気浴
締めに炭酸泉からの水締め

身体も心もリセット😌
ゆーとぴあととのいありがとう🤙🏾

夜🌃と朝🌅で男女🚻入れ替えの風呂♨️

雰囲気の良い『風の音』ちょっとモダンな『滝の音』どちらも👍

サ室は滝の音の方が少し大きめ
水風呂は風の音の方がキンキンに冷えてた気がする！もしかしたら、グルシンかも！？

滝の音はサウナ→水風呂→外気浴椅子で爆ととのい
風の音はサウナ→水風呂→外気浴は露天風呂の縁の石に座って　これまた良い雰囲気🙆

ゆったりと風に身体を撫でられて、水の音に癒されて　最高のサウナでしたっ！

TAOYAととのいありがとう🤙🏾

サ室は90℃前後
水風呂は少し冷たくて13~14℃くらいかな。

身体を清めて先ずはお風呂へ！
内風呂と露天風呂♨️
露天風呂は檜風呂と石造り風呂の2つ‼️
檜の香りに包まれてじんわりと汗をかいた後は、水通しからのサ室へ！

8-1-18内気浴
10-1-5外気浴　夜風が最高に気持ち良い❗️
見上げれば星✨と月🌙が手の届きそうな距離にいる。。
最高のロケーションだ……

軽めに2セットだけど、めちゃくちゃととのった！

サウナ後のスパークリングワインが沁みた😆
蔵王ととのいありがとう🤙🏾

7連勤　心と身体を労わりにサ活

相変わらず　あっつあつのサ室と13℃に保たれた水風呂

しっかり3セット
内気浴のととのいではついウトウト😪

雪降る中での外気浴
コロナととのいありがとう🤙🏾

朝からほぼ一日中雪かきしてヘトヘトな身体を癒しにこちらへ♨️

いつものように
水通し
3セット
水締め

にしても水風呂が気持ちえぇ🥴

健康ととのいありがとう🤙🏾

数年振りの訪問

システムや脱衣所、風呂もサ室も新しくなっててワクワクドキドキ💓

サ室はあっつあつ🔥で水風呂は12℃前後💧
ととのい椅子が増えてて、ととのい迷子になることなく着席orゴロンとなれる👍

水風呂はハッカ？？の香りがしてシャキッとする感　満載👀

熱々のサウナとキンキンの水風呂で全身あまみだらけ

ととのい椅子では毎回　空中浮遊の感覚に🤤

合計4セット　爆ととのいしました🙌🏾

次は岩盤浴も行ってみるかな☺️

コロナととのいありがとう🤙🏾

岩盤浴でじっくり汗かいた後は

サウナへ❗️

内サ2セット
外サ2セット

4セット目はロウリュウで
爆ととのい🤤

天空ととのいありがとう🤙🏾

しごおわ　サ活

水通しからの
タイミングよくオートロウリュウの時間⏳
上段に座り熱気を浴びる

8-1-5外気浴
16-1-3外気浴　

サ室の温度が下がってきたので塩サウナへ

これは良い🙆‍♂️ 10分ほど汗を流して

バブル湯からの水締め

外の気温が下がっていたので　オートロウリュウからの外気浴はたまらなくととのった！

今日は汗が引かなくてずっとバスタオルと友達だったよ(笑)

サンピアととのいありがとう🤙🏾

水曜サ活の日
いつもよりサ室の温度高め👍
いつもより水風呂の温度低め👍

水通し
8-1-8外気浴
8-1-15内気浴
10-1-5外気浴
10-1-5外気浴
毎回あまみ全開💦
水締め

4セットもキメてしまった🤣

温度高めのサ室と温度低めの水風呂とキンキンの外気浴で爆ととのい

今日はヤバかった🤤

ゆーとぴあととのいありがとう🤙🏾

とにかく良い👍

丸森サウナ　ついに初訪問！！

内緒で妻が予約してくれてた😃
マジで神！！

サ室の温度、湿度、広さ、小窓から見える景色、セルフロウリュウ、6種のアロマ
お部屋の内装、ハンモックとヨギボーの心地よさ
部屋→更衣室→シャワー→サウナ→屋外→川ダイブ→ととのいチェアー　の動線が完璧！！

ここの施設、お世辞抜きで過去イチかも☝🏾

到着後すぐに8-1（川ダイブ）-なし
10-1（川ダイブ）-8（ととのいチェアー）
で8分の間に3回はトランスキマった！🤤

BBQして、部屋でうとうと😪してから、またサウナ！
3セット決めたあとのととのいチェアーは別格！
川のせせらぎと鳥のさせずり

ここはどこ？？状態で　ガンギマリ‼️

四季折々でととのいを感じたいと思った！

絶対にまた来たい‼️
大自然のなか、丸森ととのい本当にありがとう🤙🏾

昼サ活

流石、三が日　混んでる😃
子連れや帰省、常連さんと思われる方々が沢山いて活気があるね‼️

今日もショートに

水通し
8-1-なし
8-1-3（外気浴）
8-1-3（外気浴）
温泉であたたまって
水締め
で、キマッた🤤

天気が良くて外気がピリッと寒くて凛とした！

鶴亀ととのいありがとう🤙🏾

昼サ活

流石、三が日　混んでる😃
子連れや帰省、常連さんと思われる方々が沢山いて活気があるね‼️

今日もショートに

水通し
8-1-なし
8-1-3（外気浴）
8-1-3（外気浴）
温泉であたたまって
水締め
で、キマッた🤤

天気が良くて外気がピリッと寒くて凛とした！

鶴亀ととのいありがとう🤙🏾

青森　元日サ活　2施設目

市内は大雪だけど、ととのいを求めて　いざ❗️

ショートに
水通し
8-1
10-1-15
水締め

ここの湯は芯まであったまって汗が止まらん💦

にしても、水風呂の水質が良くてずーっと水に浸かっていたくなる(笑)

健康ととのいありがとう🤙🏾

元旦サ活

起きたらビックリ大雪じゃん！？？

雪かきして青森のホームサウナへ！

ショートで
7-1-なし
8-1-なし
10-1-10 外気浴

雪の舞う外気浴は最高だった🤤

元旦ととのいありがとう🤙🏾

今年もあと2日

ひと仕事終えて一汗流しに

今日はショートに

水通し
10-1-5 外気浴
水締め

1セットだったけど、ととのいandリラックス

小雪降るととのいありがとう🤙🏾

朝イチ　サ活

身体を清めて
10分湯通し
水通し

10-1-15
10-1-20
10-1-15

檜風呂
バイブラ湯
薬草湯
水通し

全てを満喫して
汗止まらん💦

爆ととのい🤤
最高だ‼️

身も心もダルんダルん
ととのい　ありがとう🤙🏾

帰省時の青森ホームサウナ

雪の無いこの時期って珍しいね！

久しぶりの鶴亀さん😃

本日はショートに
5-1
5-1-13（内気浴）
5-1-10（外気浴）
バイブラの湯船でダルんダルんになって
水締め❗️

サ室で青森ローカルなテレビ見て、それについてお話しする常連さん
なんかイイわぁ〜☺️

水質良いし、温泉の効果効能なのか、身体がずーっとあったかいのが凄く良い❗️

外気温はまだシングルじゃないけど、程よく寒くて良いととのいいただきました❗️

青森ととのいありがとう🤙🏾

翌日からの仕事に備えて一汗🧖‍♀️

偶然にも前の職場の後輩と会って一緒にサ活

じっくり3セット！
タイミング合わせてオートロウリュウ

仕上げに壺風呂からの水締めで
本日も爆ととのい🤤

サウナ上がりの🍺が最高😆