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ルートイングランティア福岡宮若ー脇田温泉ー

ホテル・旅館 - 福岡県宮若市

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2025.10.11

19回目の訪問

サウナ飯

前日は久々に薬院での定例飲み会だったけど、久々過ぎて話すことが多すぎてあまり飲めず、でも食うほうはそこそこ食って。おとなしく10時すぎの高速バスに乗って家に帰り着いたのは11時ころか。酔い覚ましに食ったウエストのうどん、酔ってるときに食ってもうまくない。しらふで食うほうがうまいのよ。

朝四時半に目が覚めて職場に置いてきたクルマを取りに行くけどまだ交通機関が動き出してないので仕方なく歩く。名島橋を渡って箱崎を通り吉塚方面へひたすら歩く。歩くことで昨夜の暴飲暴食がリセットされるわけもないのに。タイミングを見て電車に乗ろうと思ってたけど歩くのが楽しく気づくと職場に着いてた😆　片道10キロで2時間。このスピードでチンタラ歩けばどんだけでも歩けることはわかった。徒歩は無敵の移動手段。酒飲んでても逮捕されんし、無料だし、駐車場はいらないし。

昼メシ前にグランディアの華の湯。とりあえずヘルスメーターに乗ると前日の計量よりザックリ1キロ増えてた。リセットどころじゃない😆

サウナ8分✕4
水風呂1分✕4
外気浴5分✕4

サウナを楽しんでて「ととのいって何かね？」の想いがわくこともあるが、最近「ととのい」なんてものは存在しない気がしてきたし、存在しなくて良い気もしてきた。そもそも俺の人生は日々平穏だし、ととのいが必要なほどとっ散らかってないのだ。2時間ほどのんびりできて血行が良くなって代謝が上がればそれでええのよ。