shomatsu

2026.06.27

8回目の訪問

下船後③
今日は夕方から予定があるので11時頃からサ活〜
約半年ぶりのホームサウナ。
ニュース見ながらロッキー3セット。
セルフロウリュの間隔短くなった??
水風呂は永遠と浸かっていられる温度。

薬草は最初あんまり熱圧感じなかったけど、徐々に出る時には温度上がってた!!
薬草は13分1セット。

外気浴のアディロンダックチェアー、2脚変わってた。
ありがとうございました。

shomatsuさんのくだまつ健康パークのサ活写真

ヤスシボーイ

ラーメン

硬、普通、普通。 米大盛りもペロリ。

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