2020.07.01 登録

  • サウナ歴 32年 7ヶ月
  • ホーム 大森湯
  • 好きなサウナ どんなサウナも好き❗そこには、そこの良さがある。すべてのサウナを受け入れる気持ちが大切❗ サウナ、水風呂、外気浴。すべて揃ってなくても良いではないか❗ その時、その瞬間を楽しめむのは自分次第。
  • プロフィール ただひたすらサウナに入るから、 サウナの正しい入り方を知り、サウナ好きすぎになる。 2020年6月サウナ・スパ健康アドバイザーの資格を取り、サウナ・スパプロフェッショナルの資格まで取る。 資格取得はまだまだ懲りず、2020年9月初めに、熱波師検定B級取得。2020年10月には、銭湯検定4級取得。2021年10月熱波師検定BからAへのステップアップ講習受講。 そして、本番フィンランドに行くためにフィンランド語を勉強中。 いつかフィンランド旅行を夢見て🇫🇮
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よしお

2026.03.19

841回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

今日は早めにIN

次の予定まで2時間ある☺️

ヴィヒタ🌿を湯戻しして
サウナ室へ

香りが広がる前に
まずは身体を清める

熱湯🔥でさっと下茹で
その後サウナ室へ
まだ香りがたつまで時間が掛かりそう!

1セット目は6分
それでも十分発汗🥵

2.3セットと同じ時間

4セット目の前に
すけきよさん登場

セッションとはならずでしたが
サウナ室が過去2ぐらい熱かった!🔥🔥

最後は熱湯🔥とトルマリン風呂🛀で〆

酒処 豊作

お刺身の盛り合わせ

最高😋

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
115

よしお

2026.03.18

19回目の訪問

今日は、18年ぶりに会う友達たちとの🍻の前に!

1時間3セット勝負🔥🔥🔥

さぁ、これから会うのが楽しみ😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
89

よしお

2026.03.17

41回目の訪問

多賀良湯

[ 神奈川県 ]

久しぶり?いや、
正月🎍ぶりとなりました!

改めて多賀良湯さんの良さを
感じました😊

脱衣所スペース
ドライヤー無料
水のドリンクサーバー無料

浴室
軟水
露天風呂あり
ジャグジー風呂に手すりあり
電気風呂あり
ぬるめの湯♨️あり
鏡磨きあり
サウナ87℃🔥🔥
そして水風呂いつでも14℃

もう全て欲しいものが揃っている😊

サウナは3.5セット
最後の1セットは5分
それまでは10分

本日もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 14℃
138

よしお

2026.03.16

840回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

月曜日はホーム率高め!

仕事終わりにIN
マスターから『バイク🏍️の人来てるよ』と。

浴室を覗くと水風呂に浸かっている
ライダーさん発見😊

ヴィヒタ🌿を湯戻しし
スプレー浸かって
最高のサウナ室に仕上げて
サウナセッション!

その後ライダーは仕事へ

月曜日なのに比較的サウナ利用者が多く
例のサウナキーまで発動!
デスピさんですかね。
お声がけして大森湯のサウナ
そしてサウナ休憩室の楽しみ方を
たっぷりお話しさせていただきました😊

その後常連の方たちも次々と

遠赤外線ヒーターでここまで楽しめる
銭湯♨️は他にあるのだろうか?

本日もありがとうございました😊

ハイボールの梅割り飲んでみた😊

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
147

よしお

2026.03.15

80回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

仕事終わりにIN

日曜日の18時頃ということもあり
混んでいた!

それでもサウナ2セットいただき!

鉱泉♨️に浸かるのが最近の私のブーム!

梅サワー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
165

よしお

2026.03.15

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

初訪問となりました!

午後からこちら方面で仕事!

まだ未訪のサウナをと思い
馬場サウナへ

LINE登録して
いよいよサウナへ

まずは身体を清めたら
壺風呂で下茹で
タイミングよくスタッフロウリュ!
アロマはユーカリとレモン🍋
サウナ室に良い香りが広がります☺️

2セット以降は
オートロウリュに合わせて
3セット

ととのう場所が色々あるのがありがたい

そして水風呂
16℃と絶妙な温度で浸水もOK

また訪問したくなる施設でした!

風呂上がりはワーキングスペースで
ドリンク飲めるのもありがたい☺️

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  • サウナ温度 95℃
156

よしお

2026.03.14

72回目の訪問

大森湯を後にし出国

19時回三郎さん
コーヒー☕︎の香り
巾着をブンブン振り回し
あっという間にコーヒーサウナの
出来上がり!

その後せいじの香りにすると
森🌳の香りになり
森の中でコーヒー☕︎タイム

しかし今日のモバイルロウリュは熱い🔥
最後までいられず退散💨でした☺️

三郎さん、そしてご一緒した皆さん
ありがとうございました😊

ソース焼きそば

たまに食べたくなるんですよね☺️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
132

よしお

2026.03.14

839回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

土曜日15時前にIN

サウナ利用者もまだ少なく
🌿をサウナ室へ
ヴィヒタとミントの香りが広がります☺️

1セット終了したところで
seiさん登場

残り3セットはセッションサウナ
湿度マシマシ噴射🔫

まだ時間が早いので
出国しに行きます🚃

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
134

よしお

2026.03.13

3回目の訪問

サクッとサウナ3セット

オートロウリュの熱さ🔥🔥🔥が
丁度良い!
しっかり汗💦をかいた後は
シャワー🚿で汗💦を流し
水風呂→外気浴
夜風が身体を包み込む
今日は寒かったので3分もすれば、
はい極まる☺️

源泉掛け流しの露天風呂♨️も最高

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  • サウナ温度 62℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
154

よしお

2026.03.13

72回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

朝ウナいただき☺️

有給を使いIN
こんな寒い日は
朝から温まりたい!

金曜日はこんなに空いているのか!
浴室には私を含めて4人
サウナ利用者は2人

ゆっくり2セット

その後炭酸泉♨️で💤
熱めのお風呂♨️に浸かって
スッキリ!

本日もありがとうございました😊

気がついたらサ活3000回目の書き込みでした。

2020.7.01からスタートし、
5年と約8ヶ月日にちにしたら2040日
我ながらよく頑張って継続している☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
143

よしお

2026.03.12

1回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

初訪問となりました☺️

会議が終わりもう1湯♨️と
まだ未訪の銭湯は近くにないか?
と探していたら
徒歩20分圏内に発見

こちら高砂湯♨️さんです

フロントでサウナもお願いしますと言うと下足札と交換にサウナキーと大小タオルを渡してくれる。

男女とも分厚いカーテンみたいなものを
くぐると脱衣所があります!

浴室は手前にカラン
奥がお風呂♨️ジャグジー側が少し熱め
バイブラ側が少しぬるめ

右側に仕切りのあるカラン2つと水風呂
サウナは右側手前にあります
椅子が2つあり8人まで入れます

今回サウナ3セット

水風呂が冷たくて最高!

帰りはここから錦糸町まで

最近歩くことが苦にならない!
この季節は外でととのえる☺️

夜風がとても気持ち良い

三徳

純レバ

三徳復活☺️ マスターありがとうございます🙇そして退院おめでとうございます🙇

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12.3℃
158

よしお

2026.03.12

4回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

こちら方面で会議があったので!

先月に引き続きの訪問です
時間的に1時間勝負!

身体を清めたら
下茹でせずに
1セットが下茹で6分
シャワー🚿で汗💦を流したら
露天エリアの水風呂へ
ガッシンシャワーで頭から浴びて
もう一度サウナ室へ
オートロウリュ🔥のタイミング7分前にIN
➕3分オートロウリュ🔥計10分

これでかなり仕上がった

3セット目のタイミングの前に
お風呂♨️に浸かり
2セット目と同じく10分

さぁ会議へ行こう!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
157

よしお

2026.03.11

838回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

15年が経ちました!
あの時職場で兎に角
色んな対応したのを覚えています!

家に帰れたのは翌日
それを考えると今は幸せ☺️♨️

本日は🌿を湯戻しして
サウナ室をヴィヒタ&ミントの香りに

5セット頂き!

リクライニングチェアで♾️脳🧠に🤤
くるくる回転♻️している
呼吸で
前周りになったり後ろ周りになったり
あーあ最幸だなぁ

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
161

よしお

2026.03.10

10回目の訪問

たまにひとりで籠る

3セット頂き

水風呂なくても
ふわふわ感が残る

ふわふわしながら
平和湯♨️へ

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  • サウナ温度 95℃
159

よしお

2026.03.10

20回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

ひとりロウリューランドから
徒歩でこちらへ

サウナ5セット🔥🔥🔥🔥🔥
上段4セット下段1セット

15分おきにオートロウリュなので
テンポ良く入れるのがありがたい☺️

そしてグルシンの水風呂

ここの温度差ジェットコースター🎢も
とても魅力的☺️

リクライニングに座ると
副交感神経が働いて一気に眠気が来る🥱

ありがとうございました😊

日本酒原価酒蔵 川崎店

酒盗とクリームチーズ🥯

酒🍶のつまみにはもってこい☺️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.8℃
168

よしお

2026.03.09

837回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

今日は早めにIN

風呂♨️が逆転現象で
トルマリン風呂♨️が熱い🔥🔥
変わり湯♨️がぬるい🔥

いつも替わり湯♨️に入らない
常連のおじさんたちも
今日は替わり湯♨️へ

サウナ室は月曜日から118℃と
飛ばしている🔥🔥🔥🔥
スプレーしなくてもやかん4つと鍋🫕で
充分湿度マシマシ!

今日は5セット
2セット目でもう完全に極まった🤤

残り3セットはじっくり頂きました🔥

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
141

よしお

2026.03.08

79回目の訪問

草津湯

[ 東京都 ]

コロナ禍の頃
よくハシゴしていた
大田区黒湯♨️からの鉱泉♨️コース

サウナにも入れなかったが
温冷交互浴で良い汗💦書いていたのが
懐かしい☺️

レモン🍋サワー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
152

よしお

2026.03.08

49回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

久しぶりに弍の湯♨️へ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
144

よしお

2026.03.07

836回目の訪問

大森湯

[ 東京都 ]

サウナの日
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

私は有給も使わずに普通に仕事!

なぜならサウナには毎日入ってあるから
特別な日ではありません!

うそです🤥
 
もちろん特別な日です☺️

だからホーム♨️に行きたい!

ホームには熱波師カッシーさんがいる

この日とヤバ森の日8月8日は
アウフグースをしてくれる☺️

今日は合計4セット頂きました☺️

ヴィヒタ🌿バーニャが最高に気持ちよく 
皆さん熱い🥵気持ちいい☺️の
完全バグりを経験でした☺️

本日お会いした皆様ありがとうございました🙇

そのあと嘉宴に行ったのは
言わなくても皆さんお分かりでしょう☺️

中華料理 嘉宴 大森町店

晩酌セット

料理はほんの一部です☺️

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
80

よしお

2026.03.07

293回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

サウナの日

本日先着200名にサウナハットプレゼント

120名にサウナのタオルプレゼント

サウナのタオルは購入済なので

サウナハット選択

朝からすごい人集り
何とか2セット🔥🔥入り

出る時には 
ロッカー待ちが!

朝7時ですけど🤣

もちろんOSRメンバー
私を含めて4人おりました☺️

ガラナとソフトクリーム🍦🍠

黒蜜掛けるのがグー〜👍☺️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
164