サウナのQ太郎

仕事前の朝ウナ。7：30にイン。
今日の朝は静かで良き。
時間タイトになりサッと3セット。

いい流れの朝で残念なのはご飯食べてたら電車乗り過ごした🥺
普通電車に座りたかったのに急行で混んでるのだる。

次は6時に来て1番サウナしよう。
朝ごはんの和食定食美味しかったのでオススメ。

久しぶりの和。
相変わらずいい施設だ。
セルフロウリュが一時的に無くなりスタッフさんが対応しているそう。自分もルールを守らないといけないと思う。
今日もありがとうございました。

やることが溜まっているためサクッと近場のサウナへ。
今日はサッカーに父の日ということで外は人が多い。

こういうところは長いせず3セットで丁度いいだろう。
明日からも頑張れる

久しぶりに銭湯。
近場でいい門構え。
ただ銭湯は当たり外れがかなりある。
さてこちらはどうなるか、

いい感じでした。
銭湯でないと味わえないくつろぎ感もいただき充足。
近隣で銭湯多いため機会を作って色々行ってみよう。

初朝サウナ。
少し出遅れたが朝のサウナは良き。
1日の始まりにいい感じ。

ただ人が多いので朝サウナは朝早く来たほうが良さそうだ。

サウナ自体久しぶりになってしまった。
最近頭の中がゴチャついていたので、
4セットでリセットできた。
明日からも頑張ろう。
締めにカレーを食べて帰宅。

そういえばここの朝サウナは安いらしい。
カレーもお得に食べられるとのことで、
朝活にサウナも取り入れてみようと思う。

ひっさしぶりの朝霞。
アウフグースレベルアップとのことで参加。
平日なのでサクッと3セットだがキマッたわ。
今日もぐっすり眠れそうや。

そいえば初めてここのカレー食べた。
食べてる人多いからいつか食べようと思ってたが、
普通に美味いじゃない。
外食のカレーは高いし微妙だからほとんど食べないが、
ここのはまた食べたくなる味。
みなさんも是非。

PS 帰りの東上線遅れてる理由が動物とぶつかったとか笑かせに来てる？笑

仕事終わりに朝霞へ。
疲れているのか今日はかなり熱く感じる。
さっと3セットで終了。
長く入るのもいいがさくっとサウナも取り入れよう。

休みということでサウナチャンス。
今日はレベルアップだったらしくブロワーがバカ熱くてヤバい。
レベルアップアウフ多くて有難い。

昼飯抜きだったので充電切れ寸前、
そのまま食堂で生姜焼きを注文。

ここの食堂美味いのに空いてるのはなんでだろうかと、
ふと気になった。

サウナから飯までいつも元気をありがとうございます。

サウナの日という事で和へ。
人多くて盛り上がってる。
アウフグースまさか3曲とは、
コレはあかんて（ありがとうございます）

天使の輪っかが見え出したところで食事。
今日の晩御飯はめちゃ美味い。
クジはタオルとバッジでした。
やっぱイベントは楽しい。
またお願いします。

アウフグースレベルアップと聞き参加
雨のためか人は少なめ
アウフは最高だったが、
どうやら6段サウナが調子悪そうだ
万全の態勢になる事を願ってる限りだ

そして久しぶりに食堂でご飯
限定の言葉に弱く漬け竜田丼なるものを注文
夜遅いのでコレを頼んでよかったのか葛藤したが、
美味しかったので良しとしたい

釜風呂が壊れていた。
そのせいなのか風呂場が熱い46度近くはあってみんな熱そうだった。
そして久しぶりに掛けず小僧に遭遇。
そいつはビチャビチャのままロッカー彷徨っていた。

あれコレ異変か？
戻ったほうが良かったのかと思いつつ無事脱出出来ました。

久しぶりの庭の湯
温泉に入りたくなりやっと来れた
ここのサウナこんな熱いんかというくらい激熱

そしてアウフグース毎日やっているらしく参加
久しぶりのバーデゾーンも良き

庭の湯前の蕎麦屋が以前美味しかったから今度はそこに行こう

サウナが直ったようなので行ってきました。
ここのアウフは選曲が癖になる。
なんやかんやで6セットこなしてしまった。

ショックだったのは久しぶりに体重計乗ったら激太り、
どうりでズボンがキツイわけだわ。
今日からダイエットしようと前向きな気持ちもくれたサウナだった。

今日は法人の決算申告で朝から渋谷税務署へ。
終わったらサウナ行こうと思ったら夕方になってしまった。
都市部のサウナに久々行こうと思ったけど、
めんどくなり結局朝霞ですわ。
ただ今日は6段サウナの故障、アウフなしが残念だったがその分空いていたのでよりゆっくり出来た。
サクッと4セットで今日は終了。
サウナ直った頃にまた来ます。

今年のサウナ締めは和へ。
結構混んでいたがマナーも良くここは徹底されている感じもいい。
書き忘れたが先週の男女入れ替えサウナで2階も良かったがやっぱ3階が良き。

出張そばもやっていて年越し蕎麦を頼んだが写真忘れました。手打ち蕎麦最高でした。
来年も素晴らしい施設でお願いします。

先週行った時はアウフイベ無く、
帰り道ジジイにぶつかられたりと散々だったが、
今日は人も少なくアウフも参加できバッチリ整えた。
会員アプリできて結構ポイントもついてありがたい。

朝霞のサウナ和に行ってきた。
今日も館内は落ち着いた雰囲気で過ごしやすかった。

六段サウナは熱の入りがよくてヤバいって。
四段が限界で今だに上行った事ない、
そろそろ六段目体験してみたい。

朝霞のサウナ和に行ってきた。ちょうど2周年記念イベントで、特別アウフグースが開催されてたのが最高だった🔥

熱波師のタオルさばきがキレキレで、ロウリュの香りも心地よくて一気に汗が噴き出した。室内の温度と湿度のバランスも絶妙で、深くととのう感覚。水風呂はキンと冷えてて、外気浴スペースも静かで風が気持ちよかった。

全体的に落ち着いた雰囲気で、名前の通り“和”を感じる空間。2周年の特別な日に行けて本当によかった。

そして初めてタオル交換に立ち会えた良き。
2周年おめでとう御座います。
これからも通わせていただきます。

今日は極楽湯へ
日曜だからか人がすごい
到着早々にアウフグースありでバキバキに整う
久しぶりにプロのアウフを味わっていい感じ
トータル的に仕上がったのでまた来よう