河童川流

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
外気浴✕９分
計３セット
風呂の日だから?とっても整った。

JOYFULL EXPRESSイオンモール神戸南店

チキン南蛮定食

南蛮ははずさない

水

サウナ✕１０分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計４セット
サウナの最上段に椅子？っぽい物がおいてあったので座ってみた。
めっちゃ良い感じ。

水

ソルティサウナ✕１５分
水風呂✕２分
外気浴✕７分
計３セット
益荒男の湯はめっちゃ久しぶり

お茶

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
休憩✕６分
計４セット
時間的に外気浴は日差しが強かったので室内休憩に

お茶

スチームサウナ✕１１分✕１回
サウナ✕１２分✕３回
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計４セット
前よりサウナは熱め、水風呂は冷たくなってる気がする。

水

六甲サウナ✕１２分✕３回
摩耶サウナ✕１２分✕３回
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計６セット
リニューアル後初めて入湯
前よりサウナが全体的に熱く感じてちょうど良い。

もっこす 王子公園店

チャーシューメンとライス

最高に旨い

メッツコーラ

水

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
外気浴✕７分
計４セット
サウナと炭酸泉と良い感じ。

水

サウナ✕１２分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計３セット
安定の気持ち良さ

肉丼専門店 岩屋肉劇場

鳥セセリ丼

満足

メッツコーラ

水

サウナ✕１２分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計５セット
初めて午前に来た。

水

サウナ✕１２分✕３回
スチームサウナ✕１２分✕２回
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計５セット
外気浴は広いしシングルもあって素晴らしい

まんぷく食堂

名古屋めしセット

水

メインサウナ✕１０分✕１回
フィンランドサウナ✕１０分✕３回
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計４セット
起きてすぐサウナは最高だが、
サウナハットを紛失して悲しい。

水

ハマーム✕２０分✕１回
塩サウナ✕１５分✕１回
メインサウナ✕１２分✕４回
フィンランドサウナ✕１２分✕２回
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計８セット
いつもよりかなり休憩を挟んでリフレッシュ
また同じ感じで入りたい。

海賊王の極のり弁重（みそ汁付）

満腹満足

水

サウナ✕１５分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計３セット
いつもより少し熱めに感じた。

メッツコーラ

サウナ後のコーラは最高だ。

水

サウナ✕１２分
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計４セット
風がめっちゃ強かったが良き整いでした。

水

サウナ✕１２分
水風呂✕１分
外気浴✕７分
計４セット
バランスがめっちゃ良い

もっこす 谷上店

中華そば　焼飯セット

旨い

水

サウナ✕１２分✕２回
森のサウナ✕１２分✕２回
水風呂✕１分
外気浴✕５分
計４セット
新エリアは初めて。内サウナの方が熱かった。

餃子の王将 生田川店

麻婆ラーメンのＢセット

美味しい

水

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計４セット
風呂の日サウナ

すき家 脇浜店

牛カルビ定食

ちょうど良い

メッツコーラ

水

サウナ✕９分
水風呂✕２分
外気浴✕１０分
計５セット
アツアツサウナであまみたっぷりでした。

男のらぁめん 神戸ちぇりー亭 三田１７６店

こってり牛味

久しぶりだったけど、やっぱり旨い

水

サウナ✕１３分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計３セット
外気浴スペースにチェアが設置されよりととのいやすくなった。
今日も良きサウナでした。

ほうじ茶

サウナ✕１２分
水風呂✕２分
外気浴✕５分
計３セット
サウナの日で普段より熱めのサウナでした。
水風呂はいつもよりちょっとぬるかったのでシャワーも利用。