りの

2026.01.23

7回目の訪問

先日の体調不良から回復したかと思いきや、ぶり返しダウンしておりました😇
夜勤明け+3連休で信州サウナ1人旅の予定だったのに、夜勤をどうにか乗り越えパタリ→2日間引きこもり療養。普段ショートスリーパーなのに、連日11時間寝て体バキバキです🫨

ようやく復活し、サウナリハビリ&相棒との定例会のため神奈川へ🚃
海老名から同じ電車で門沢橋に向かったはずが車内で相棒に出会えず…
相棒からの連絡で気付きました、なんと私電車逆方向乗ってました(何回目?)
小説に集中しすぎてて、1時間弱のタイムロス、大謝罪🙏

久しぶりのサウナ&広いお風呂幸せでした✌︎
OYUGIWAサウナはマイルドなので、リハビリと言いつつ5セット。
キリッとした空気で外気浴が気持ちいい〜🤤

壺湯が外気に合わせたあつあつお風呂になってて、前みたいに長く入れず🥹変わり湯もあつ湯♨️
寝転び露天で、表面、裏面を交互にクールダウンしアシカのように過ごしました🦭

ぶり返しのぶり返しにならないよう、ゆっくり休みます😴

カツどん&味噌汁

…と鶏と5種野菜の黒酢あん定食 シェア🫶

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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他1件のコメントを表示
2026.01.24 04:16
0
りのちゃん 無理は禁物だよ!! OYUGIWAは炭酸酸が気持ち良いよね😌
2026.01.24 21:44
1
とらちゃんさんのコメントに返信

来週まで体調崩さないよう、省エネで生きてます! OYUGIWAの壺、家に欲しいです🫧 でも今回は熱すぎました!🥹
2026.01.24 07:57
0
りの りの さんに5 ギフトントゥ

サ旅は残念でしたが楽しみが増えましたね🥹 カツ丼美味そぉ〜🤤 ぶり返し注意で体調お大事にしてください🙇
2026.01.24 21:46
1

家だとなかなか作るのが面倒なものを外で食べがちです😋 病み上がりにておビールは控えました。笑
2026.01.24 16:47
0
たしかに前にも見た逆走🚃お大事にね😇
2026.01.24 21:49
0
e-tanさんのコメントに返信

何故か自分を疑わないタイプの方向音痴、タチ悪いです🦹 そして去年も今年も、病に愛されてます🫤嫌
2026.01.24 20:08
0
正月明けから病院はインコロパニックになってますね! 無理しないで頑張りましょう‼️
2026.01.24 21:50
0
SKLさんのコメントに返信

えー!本当ですかー! 我が職場は今のところ私しか体調崩してません🥹笑 これから異動もあるし新人さんも来るし…心身健康に生きましょう🥲
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