ととのうし

2025.07.11

8回目の訪問

仲良したちとの飲み会。楽しかったけど、飲めない私はいつも酔っ払いの荒ぶりようを見て、申し訳ないがドン引きしてしまう。荒ぶらなきゃいいんだけど。
スパメに着くまでの間にも、短い時間で色々事件が発生して、そこでざわついた気持ちを鎮めるためにサウナに。

22時前にイン。
金曜夜なので混んでる予想してたけど、そうでもなかったし夜にしては空いてた。グループ率高。
いつものように下茹でからの、スチームサウナ。

え、なんかめちゃ明るい。こんな煌々としてたっけ?
しばらく夜にきてないから?
最近はサウナ内を明るくしがちなんだろうか…。転倒とかあったんだろうか…。
今日のハーブはラベンダーらしい。レモングラスじゃなかった!
身体に塩を擦り込むと、いつも注文の多い料理店を思い出してしまう。塩漬けで蒸籠蒸し。おいしそう。

いい感じに熱くなったところで一度汗を流し、そのままメディサウナにイン。

この時は3人くらい居たけど、汗の流れるのを感じつつ床の目を数えたり足の指を動かしていたら気づいたら一人だった。完全に閉じてたな。
水風呂→足だけ熱湯→椅子着席
グンニャリする。天地がわからなくなってゆるいコースターに乗ってるみたいになる。そのまま20分意識不明。

危うく椅子と一体化するところだった。

体表冷えてしまったので、不感の湯に沈む。
この湯こそ溶けて無くなりそうになる。ここにいると動けなくなる。小学生の頃、夏に家の水風呂に入ったら出られなくなったのと雰囲気似ているな。

溶けてなくなる前にもう一度メディへイン。
誰かがロウリュしてくれた後だったのか、最初から熱い。さいこー。壁際ゲットもさいこー。
上から2段目に座って背中預けながら座るのすごい楽なことに気づいた今日。上に人がいない時は積極的に取り入れたいスタイル。
気づけば指先からたらたら汗が流れていく。めちゃ発汗している。良。

滝→水風呂→足だけ熱湯からの外気浴〜。
この時期の外気浴が長くいられて好きです。今日はひんやりする気温。昔の仙台だなって感じがする。

良い一日の〆でした。
ここは仙台別天地〜〜竜泉寺の湯   ってご当地ソングだったって最近まで知らなかった。仙台のところを他のところでは差し替えてるんだろうなって思ったら違うらしい。みんな知ってた?

夜ノ焼魚 ちょーちょむすび

いわし!

全然近くない。職場の仲良し飲み会(私は飲めない派 )のあとサウナ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 15℃
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