ダイ＠道東サウナー

5月スタートは1番好きなサウナ施設「十勝エアポートスパそら」サウナ、水風呂、整いスペース全てが100点。言う事なしの殿堂入り！

最近は近場と遠出の二極化していたので、久しぶりのつるいむら。
天気も良く、暖かくなり、外気浴が最高でした♪
ロウリュが1回はなったのは故障が多いからなのかな？
しかしここはやっぱり安定感抜群ですね♪

昨日は小金湯に初来店。
わかっていたけど素晴らしい施設だった。
人も多く人気なのもわかるね。

はじめて来ました❗️
定山渓万世閣ホテルミリオーネ。
鹿の湯もヤバかったけどここも相当レベル高し❗️
オートロウリュが勢い良くすぐにサウナ室熱々。水風呂の温度もベストで3セット目には気を失いそうに❗️リピ決定🆗

激務の疲れを癒やしに久しぶりのニュー阿寒。
やっぱりここ最高。
格別の4セットでした。

ぽんぽんゆ。高熱が出て体調不良が3日続いたがようやく回復。様子見で1日会社休みました。体力を回復すべく、午前ジム筋トレ、そのままぽんぽんゆで整いましたー。やっぱ健康が一番やな

ホーム昭和大喜湯。
最近、心が病んできたのでこのままではまずいと思いランニング再開。
やはり運動は最高です。特に朝ランすれば太陽の光を浴びことができる。
夜のサウナと共に続けていきたい。