サウナボクサー

ボクシング後、ドライブを兼ねて松坂までチェックイン。
怪我で右手が使えない分、左手だけで練習してたので、左肩をじっくり癒した。
土日祝は午前2時まで空いてるので、助かる。、

出張疲れを癒すためにチェックイン。

サウナ10分1セットと、アウフグースを二回堪能。
kukka saunaのたけちゃんの熱波は3段目、4段目には居られないレベルの激アツっぷり。

相変わらず、民度だけが0点です。。
祝日だったのを忘れて有給の日にチェックイン。
サウナ入ってたら高校生5人組に急に囲まれました。
真横と足元の地べたに陣取られ、あまりの居心地の悪さにすぐに出てしまいました。

ここ最近のベストサウナ。
次は自前の水着持っていこう。

実家帰省の前にチェックイン。
1時間2200円

サウナ10分、外気浴5分を2セット
なかなか満足。

ただ、1時間を超えるとすぐにフリーに切り替って1000円以上値上がりするのでバタバタした。

2階建てのサウナが気になりチェックイン。
思ったより暑くないか？とは思ったが、10分後に階段を降りる際に足元が激アツ。
サウナよりお風呂の方がいい感じだった。

鈴鹿の古着屋さんnouvel des hiocに行ったあとチェックイン。
ボクシングで身体も疲れてたのでサウナと水風呂でリラックス。

京都出張の前泊で来館。
ここのサ室は黙浴が守られていて、不思議と混んでても不快な思いはしない。
6階のサウナを10分1セット入ってから屋上のフィンランドサウナへ。
10分2セットこなした後、7階はスマホを持ち込めるので、kindle端末を持ち込んで読書。
飽きたらルーマの湯に浸かり、レッドブルを飲んで終了。
前日のボクシングで疲れた体を癒やせた。
インバウンドで連日激混みの京都だが、癒しの場所はここにあり。

河原町の古着屋、homiesさんも最高でした。

ボクシングジム行った次の日のリカバリーは名張の湯。
サウナ室は広めで割と熱い。
水風呂は15〜16℃くらい。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴5分
2セット

ドイツでのお気に入りサウナ。

2時間➕パフェ➕バイスビールで40ユーロくらい。
温度ごとにサウナ室が分かれてるけど、95℃はガラガラだった。
ホットバスは最初、プールかと思った。
若干ぬるくて、しょっぱい。

ドイツなのでもちろん混浴です。

昨日、行ってきた。
連休中だからか、お風呂は混雑してた。
やっぱり好き。

塩サウナ10分
サウナ10分×2

サウナが想像以上に暑くて驚いた。

ボクシング後にすっきりするために。
熱いのに息苦しさのないサウナ室と2mの水風呂が最高。

ただ、内気浴の和室は絶対換気して空調ちゃんとした方がいい。
当初は畳のいい匂いがしてたけど、段々と汗臭さが。。。
SENSE SAUNAの内気浴みたいな快適さが欲しい。


10分×3回

毎時間アウフグースや熱波をやってくれる。
アウフグースも受けてみたい！って思ってるサウナーはここに来れば確実に体験できます。
その他、個室サウナは80、90、100℃の3種類。
受付でロウリュ用のアロマも購入可能でした。

タワーサウナはこまめにマットを変えてくれていました。
大人数かつ大声で会話する集団のお客さんも度が過ぎればちゃんとスタッフが注意してくれるし、モラルが守られている居心地の良いサウナです。

やはり今日も神馬の湯。
タオルセットで1300円くらい。
サウナは熱く、整いスペースは充実、湯船有り。
ハイクオリティ。

7分2回整い各5分
水風呂は17℃

施設は綺麗だし、整いスペースから眺める多度の自然は心安らぐ。